Perder dentes pode levar ao ganho de peso, relatam pesquisadores

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 13 de abril de 2026.

via HealthDay

SEGUNDA-FEIRA, 13 de abril de 2026 — Perder dentes pode fazer com que você ganhe peso, diz um novo estudo.

O ganho de peso está significativamente associado a ter menos dentes ou à perda de ossos e gengivas que sustentam os dentes, relataram recentemente pesquisadores no Journal of Periodontology.

A perda de dentes afeta a capacidade de mastigação de uma pessoa, o que pode limitar suas escolhas alimentares saudáveis, disseram os pesquisadores.

“Essas descobertas se somam ao crescente conjunto de evidências de que a saúde periodontal desempenha um papel importante na saúde geral, especialmente à medida que envelhecemos”, Dr. Ana Becil Giglio, presidente da Academia Americana de Periodontia, em um comunicado à imprensa.

“Manter dentes e gengivas saudáveis ​​apoia uma melhor nutrição, bons hábitos e uma melhor qualidade de vida mais tarde na vida”, acrescentou Giglio, um periodontista de Nova Iorque que não esteve envolvido no estudo.

Para o estudo, os investigadores acompanharam mais de 900 pessoas que participaram num projeto de investigação de saúde de longo alcance baseado em Pittsburgh, Pensilvânia, e Memphis, Tennessee. Quando entraram no projeto, os participantes foram submetidos a um exame de saúde bucal que constatou perda de dentes e doenças gengivais.

Durante quatro anos de acompanhamento, quase 12% dos participantes ganharam pelo menos 5% do seu peso corporal, descobriram os pesquisadores.

Aqueles com menos dentes e pior saúde bucal tinham maior probabilidade de ganhar peso, descobriu o estudo.

A perda de dentes pode fazer com que as pessoas evitem alimentos saudáveis ​​ricos em fibras, como frutas e vegetais, em favor de alimentos mais macios e que contenham mais calorias, disseram os pesquisadores.

Os molares que rangem enquanto mastigam desempenham um papel fundamental no risco de perda de peso, descobriram os pesquisadores. Pessoas com falta de molares tiveram um risco 17% maior de ganho de peso.

“A perda de unidades dentárias funcionais, especialmente molares, foi associada a maiores chances de ganho de peso entre adultos mais velhos com mais de 4 anos”, concluiu a equipe de pesquisa liderada por Natália Pola, uma professor da Universidade Federal de Pelotas, no Brasil.

Pessoas que desejam manter um peso saudável – ou até mesmo perder alguns quilos – devem incluir uma boa saúde bucal como parte de sua estratégia, sugeriram os pesquisadores.

No entanto, eles observaram que mais pesquisas são necessárias para entender melhor a ligação entre a perda de dentes e o ganho de peso.

Fontes

  • Academia Americana de Periodontia, comunicado à imprensa, 8 de abril de 2026
  • Journal of Periodontology, 8 de abril de 2026

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2026-04-14 02:09

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