Intervensi Diet Vegan Kurang Lemak Bisa Nyuda Panas Panas

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com.

Dening Lori Solomon HealthDay Reporter

Jum'ah, Desember 15, 2023 -- Diet vegan sing kurang lemak sing kalebu soya bisa nyebabake owah-owahan mikrobioma usus sing ana gandhengane karo nyuda kelip-kelip panas postmenopausal, miturut panaliten sing diterbitake ing edisi Desember babagan Terapi Pelengkap ing Kedokteran.

Hana Kahleova, M.D., Ph.D., saka Komite Dokter kanggo Kedokteran Bertanggung Jawab ing Washington, D.C., lan kanca-kancane kanthi acak menehi 84 wanita postmenopause kanggo intervensi diet rendah lemak, vegan lan kacang kedelai sing dimasak (½ cangkir). [86 g] saben dina) utawa diet biasané sajrone 12 minggu. Analisis mikrobioma ditindakake ing subset saka 11 wanita.

Para panaliti nemokake yen ing subset wanita sing ngalami tes microbiome, total hot flashes mudhun nganti 95 persen sajrone intervensi diet, kanthi hot flashes sing abot ilang ( saka 0,6 nganti 0,0 / dina; kelip-kelip panas moderat nganti abot ngurangi persen 96. Ora ana bedane sing signifikan ing klompok intervensi kanggo keragaman alpha lan beta antarane awal lan minggu 12. Owah-owahan ing kelimpahan relatif saka Porphyromonas lan Prevotella corporis digandhengake karo penurunan ing kelip-kelip panas dina sing abot, sanajan sawise nyetel owah-owahan ing indeks massa awak. >

"Wanita sing pengin nglawan kelip-kelip panas kudu menehi panganan kanggo bakteri ing usus kanthi diet vegan sing sugih woh-wohan, sayuran, biji-bijian, lan kacang-kacangan, sing uga nyebabake bobot awak lan nglindhungi penyakit jantung lan diabetes tipe 2," Kahleova ngandika ing pratelan.

Abstrak/Teks Lengkap

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: HealthDay

Dikirim : 2023-12-16 02:15

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer