Ngurangi Stress Wong Tuwa Bisa Ngurangi Resiko Obesitas Bocah
liwat HealthDayREBU, 11 Maret 2026 — Nyedhiyakake dhukungan kanggo wong tuwa sing stres bisa mbantu anak-anake supaya ora obesitas, ujare panaliten anyar.
Bocah-bocah luwih seneng mangan kanthi sehat lan ora nambah bobot yen wong tuwane melu latihan kanggo mbantu ngatur stres, peneliti kacarita 6 Maret ing jurnal Pediatrik "Kita wis ngerti manawa stres bisa dadi kontributor gedhe ing pangembangan obesitas bocah," peneliti senior Rajita Sinha, direktur Yale Interdisciplinary Stress Center ing New Haven, Connecticut ngandika ing release New Haven, Connecticut. "Kagete yaiku nalika wong tuwa ngatasi stres kanthi luwih apik, wong tuwane dadi luwih apik, lan risiko obesitas bocah cilik mudhun," ujare Sinha. Riset sadurunge wis nuduhake yen duwe wong tuwa sing lemu nambah risiko obesitas bocah, ujare peneliti ing cathetan latar mburi. Uga dituduhake manawa stres wong tuwa bisa dadi penyebab obesitas ing bocah cilik, lan wong tuwa sing stres luwih cenderung ngandelake panganan cepet lan junk food kanggo njaga anak-anake, ujare peneliti. Program pencegahan obesitas bocah saiki utamane fokus ing pendhidhikan babagan nutrisi lan olah raga, lan asring gagal ngasilake perbaikan sing langgeng, ujare peneliti. Kanggo panliten anyar kasebut, para panaliti njupuk 114 wong tuwa sing duwe bocah sing kabotan utawa obesitas umur 2 nganti 5 taun lan ditugasake menyang salah siji saka rong klompok. Sawijining klompok ngalami program latihan mindfulness fokus ing ngatur stres lan ngindhari prilaku sing ora sehat bebarengan karo pendidikan nutrisi sehat lan aktivitas fisik. Klompok kapindho mung entuk pendhidhikan babagan mangan sing bener lan olahraga. Kelompok kasebut ketemu saben minggu nganti rong jam, suwene 12 minggu. Sajrone periode kasebut, stres wong tuwa lan bobote bocah dipantau, lan peneliti ngawasi bobote bocah sajrone telung wulan sawise kelas rampung. Para panaliti uga nglacak prilaku wong tuwa sing positif kayata anget, ngrungokake, sabar lan positif, uga panganan sing dipangan bocah-bocah. Asil nuduhake yen mung klompok sing mindfulness sing ngalami stres wong tuwa sing luwih murah, ningkatake pola asuh sing positif lan kurang mangan sing ora sehat ing antarane anak-anake telung sasi sawise kelas rampung. Saliyane, bocah-bocah ing klompok kontrol duwe risiko kaping enem luwih dhuwur kanggo keluwihan utawa obesitas sajrone telung sasi saka kelas. "Kombinasi mindfulness karo regulasi dhiri prilaku kanggo ngatur stres, digabungake karo nutrisi sehat lan aktivitas fisik, kayane nglindhungi bocah cilik saka sawetara efek negatif saka stres ing gain bobot," ujare Sinha. Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan perawatan kesehatan individu. Sumber: HealthDay Dikirim : 2026-03-12 01:49 Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi. Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.Sinha. release, 6 Maret 2026
Waca liyane
Disclaimer
Kata kunci populer