Het verlagen van de stress van ouders kan het risico op obesitas bij kinderen verminderen

Volg Drugslib op

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Judith Stewart, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 11 maart 2026.

via HealthDay

WOENSDAG 11 maart 2026 - Het bieden van steun aan gestresste ouders kan hun kinderen helpen zwaarlijvigheid te voorkomen, zo blijkt uit een nieuwe studie.

Kinderen hadden een grotere kans om gezond te eten en niet aan te komen als hun ouders deelnamen aan een training om stress, rapporteerden onderzoekers op 6 maart in het tijdschrift Kindergeneeskunde.

“We wisten al dat stress een grote bijdrage kan leveren aan de ontwikkeling van obesitas bij kinderen”, zegt senior onderzoeker Rajita Sinha, directeur van het Yale Interdisciplinaire Stresscentrum in New Haven, Connecticut, in een persbericht.

"De verrassing was dat ouders met stress omgingen beter, hun opvoeding verbeterde en het risico op zwaarlijvigheid van hun jonge kinderen daalde”, zei Sinha.

Eerder onderzoek heeft aangetoond dat het hebben van een zwaarlijvige ouder het risico op zwaarlijvigheid van een kind vergroot, aldus onderzoekers in achtergrondnotities.

Er is ook aangegeven dat ouderlijke stress een verborgen oorzaak kan zijn van zwaarlijvigheid bij kinderen, waarbij gestresste ouders eerder afhankelijk zijn van fastfood en junkfood om hun kinderen te voeden, aldus onderzoekers.

De huidige preventieprogramma's voor obesitas bij kinderen richten zich vooral op voorlichting over voeding en lichaamsbeweging, en slagen er vaak niet in blijvende verbeteringen te bewerkstelligen, aldus onderzoekers.

Voor het nieuwe onderzoek rekruteerden onderzoekers 114 ouders met kinderen van 2 tot 5 jaar met overgewicht of obesitas en deelden ze in een van de twee groepen in.

Eén groep onderging een mindfulnesstrainingsprogramma gericht op het beheersen van stress en het vermijden van ongezond gedrag, samen met voorlichting over gezonde voeding en lichamelijke activiteit. De tweede groep kreeg alleen voorlichting over goed eten en bewegen.

Beide groepen kwamen wekelijks gedurende maximaal twee uur bijeen, gedurende 12 weken. Tijdens deze periode werden de stress van de ouders en het gewicht van de kinderen in de gaten gehouden, en onderzoekers hielden het gewicht van de kinderen drie maanden lang in de gaten nadat de lessen waren afgelopen.

Onderzoekers volgden ook positief opvoedingsgedrag zoals warmte, luisteren, geduld en positiviteit, evenals het voedsel dat kinderen aten.

De resultaten toonden aan dat alleen de mindfulnessgroep minder ouderlijke stress ervoer, positief ouderschap verbeterde en minder ongezond eten bij hun kinderen drie maanden nadat de lessen waren afgelopen.

Aan de andere kant hadden kinderen in de controlegroep binnen drie maanden na de lessen een zesvoudig hoger risico op overgewicht of zwaarlijvigheid.

"De combinatie van mindfulness met zelfregulering op gedrag om stress te beheersen, geïntegreerd met gezonde voeding en fysieke activiteit, leek de jonge kinderen te beschermen tegen enkele van de negatieve effecten van stress op gewichtstoename," zei Sinha.

Bronnen

  • Yale School of Medicine, persbericht, 6 maart, 2026

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2026-03-12 01:49

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden