حافظ على العضلات مع تقدمك في العمر للحفاظ على ذكاءك

اتبع Drugslib على

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Ernie Mundell HealthDay Reporter

الثلاثاء، 3 كانون الأول (ديسمبر) 2024 - تشير دراسة جديدة إلى أن الحفاظ على العضلات قد يكون إحدى الطرق للمساعدة في الوقاية من الخرف.

"لقد وجدنا أن كبار السن الذين لديهم عضلات هيكلية أصغر هم أكثر عرضة بنسبة 60٪ تقريبًا". وقال المؤلف المشارك في الدراسة: "يؤدي إلى الإصابة بالخرف عند تعديله مع عوامل الخطر المعروفة الأخرى". href="https://profiles.hopkinsmedicine.org/provider/marilyn-albert/2777734">مارلين ألبرت. وهي أستاذة علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور.

قدم فريقها النتائج التي توصل إليها يوم الثلاثاء في شيكاغو في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية.

وكما أوضح الباحثون، تشكل العضلات الهيكلية حوالي ثلث وزن جسم الشخص وتميل إلى الحركة. ليتقلص مع التقدم في السن.

لمعرفة كيفية تأثير فقدان العضلات على صحة الدماغ، ركز ألبرت وزملاؤه على العضلة الصدغية، التي تساعد على تحريك الفك.

من المعروف منذ زمن طويل أن التخفيضات في هذه العضلة تعكس فقدان العضلات الهيكلية في جميع أنحاء الجسم.

"قياس حجم العضلات الصدغية كمؤشر محتمل لحالة العضلات الهيكلية العامة يوفر فرصة لتقدير حجم العضلات الهيكلية،" المؤلف الرئيسي قال الدكتور كاميار مرادي في بيان صحفي للاجتماع. وهو زميل أبحاث ما بعد الدكتوراه في الأشعة في هوبكنز.

وتمكن فريق البحث من قياس حجم العضلة الصدغية للرأس من خلال فحص دماغ 619 شخصًا يبلغ متوسط ​​أعمارهم 77 عامًا

تم تقسيم الأشخاص إلى مجموعتين: أولئك الذين لديهم عضلات صدغية أكبر وأولئك الذين لديهم عضلات صدغية أصغر.

ارتبط وجود عضلات صدغية أصغر (وبالتبعية، عضلات هيكلية أصغر في جميع أنحاء الجسم) بزيادة كبيرة في حجم العضلات الصدغية. احتمالية أكبر أن يكون الشخص قد تم تشخيصه أيضًا بـ مرض الزهايمر وجدت الدراسة.

وجد الباحثون أن العضلات الصدغية الأصغر حجمًا مرتبطة أيضًا بزيادة خطر الإصابة بمشاكل الذاكرة، وانخفاض "النشاط الوظيفي"، وتقلص حجم الدماغ.

لم تكن الدراسة مصممة لإثبات الأسباب: والتأثير، فقط أن التخفيضات في العضلات الهيكلية ترتبط بالخرف. ولأن هذه النتائج تم تقديمها في اجتماع طبي، فيجب اعتبارها أولية حتى يتم نشرها في مجلة خاضعة لمراجعة النظراء.

لكن المؤلف الرئيسي المشارك للدراسة د. قال شادبور دميهري، أستاذ الأشعة في جامعة هوبكنز، إنه بمجرد أن يعرف الشخص أنه يفقد عضلات حيوية، يمكنه استخدام تدريبات الوزن والنظام الغذائي وغيرها من الوسائل لإبطاء هذه الخسارة.

قال دميهري: "قد تساعد هذه التدخلات في منع أو إبطاء فقدان العضلات وبالتالي تقليل خطر التدهور المعرفي والخرف".

المصادر

  • الجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية، بيان صحفي، 3 ديسمبر 2024

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2024-12-04 00:00

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية