Udržujte si svaly i ve stáří, abyste udrželi mozek bystrý

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Ernie Mundella HealthDay Reporter

ÚTERÝ, 3. prosince 2024 – Udržování svalů může být jedním ze způsobů, jak pomoci předcházet demenci, naznačuje nový výzkum.

„Zjistili jsme, že starší dospělí s menšími kosterními svaly mají o 60 % vyšší pravděpodobnost k rozvoji demence, když se upraví na jiné známé rizikové faktory,“ řekl spoluautor studie Marilyn Albert. Je profesorkou neurologie na Johns Hopkins University School of Medicine v Baltimoru.

Její tým představil své poznatky v úterý v Chicagu na výročním setkání Radiologické společnosti Severní Ameriky.

Jak vysvětlili vědci, kosterní svalstvo tvoří asi třetinu tělesné hmotnosti člověka a má tendenci věkem se zmenšovat.

Aby zjistili, jak může ztráta svalů ovlivnit zdraví mozku, Albert a kolegové se zaměřili na spánkový sval, který pomáhá pohybovat čelistí.

Je již dlouho známo, že úbytek tohoto svalu odráží úbytek kosterního svalstva v celém těle.

„Měření velikosti temporalis svalu jako potenciálního indikátoru pro generalizovaný stav kosterního svalstva nabízí příležitost pro kvantifikaci kosterního svalstva,“ hlavní autor Dr. Kamyar Moradi řekl v tiskové zprávě na setkání. Je postdoktorským výzkumným pracovníkem v radiologii na Hopkins.

Výzkumný tým byl schopni změřit velikost spánkového svalu hlavy na základě skenů mozku 619 lidí, kteří byli v průměru 77 let

Lidé byli rozděleni do dvou skupin: Ti s většími spánkovými svaly a ti s menšími.

Mít menší spánkové svaly (a tím pádem i menší kosterní svaly po celém těle) bylo spojeno s výrazně vyšší pravděpodobnost, že u dané osoby byla také diagnostikována Alzheimerova nemoc , zjistila studie.

Menší spánkové svaly byly také spojeny s vyšším rizikem problémů s pamětí, poklesem "funkční aktivity" a zmenšením objemu mozku, zjistili vědci.

Studie nebyla navržena tak, aby prokázala příčinu- a-účinek, pouze úbytek kosterního svalstva je spojen s demencí. A protože tyto nálezy byly prezentovány na lékařském setkání, měly by být považovány za předběžné, dokud nebudou zveřejněny v recenzovaném časopise.

Ale spoluautor studie Dr. Shadpour Demehri, profesor radiologie na Hopkins, řekl, že jakmile člověk ví, že ztrácí životně důležité svaly, může použít silový trénink, dietu a další prostředky ke zpomalení tohoto úbytku.

"Tyto intervence mohou pomoci předcházet nebo zpomalit ztrátu svalů a následně snížit riziko kognitivního poklesu a demence," řekl Demehri.

Zdroje

  • Radiologická společnost Severní Ameriky, tisková zpráva, 3. prosince 2024

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-12-04 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova