Mantenga los músculos a medida que envejece para mantener el cerebro alerta

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Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Ernie Mundell HealthDay Reporter

MARTES, 3 de diciembre de 2024 -- Mantener los músculos podría ser una forma de ayudar a prevenir la demencia, sugiere una nueva investigación.

“Descubrimos que los adultos mayores con músculos esqueléticos más pequeños tienen aproximadamente un 60 % más de probabilidades desarrollar demencia cuando se ajusta por otros factores de riesgo conocidos”, afirmó el coautor principal del estudio Marilyn Albert. Es profesora de neurología en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore.

Su equipo presentó sus hallazgos el martes en Chicago en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de América del Norte.

Como explicaron los investigadores, el músculo esquelético constituye aproximadamente un tercio del peso corporal de una persona y tiende a encogerse con la edad.

Para descubrir cómo la pérdida de masa muscular podría afectar la salud del cerebro, Albert y sus colegas se centraron en el músculo temporal, que ayuda a mover la mandíbula.

Se sabe desde hace mucho tiempo que las reducciones en este músculo reflejan una pérdida de músculo esquelético en todo el cuerpo.

“Medir el tamaño del músculo temporal como indicador potencial del estado generalizado del músculo esquelético ofrece una oportunidad para la cuantificación del músculo esquelético”, autor principal Dr. Kamyar Moradi en un comunicado de prensa de la reunión. Es investigador postdoctoral en radiología en Hopkins.

El equipo de investigación pudo medir el tamaño del músculo temporal de la cabeza observando escáneres cerebrales de 619 personas con una edad promedio de 77 años.

Las personas se dividieron en dos grupos: aquellos con músculos temporales más grandes y aquellos con músculos más pequeños.

Tener un temporal más pequeño (y, por extensión, músculos esqueléticos más pequeños en todo el cuerpo) se relacionó con un mayor probabilidad de que a la persona también se le haya diagnosticado Enfermedad de Alzheimer , encontró el estudio.

Los músculos temporales más pequeños también se vincularon con un mayor riesgo de problemas de memoria, disminución de la "actividad funcional" y reducción del volumen cerebral, encontraron los investigadores.

El estudio no fue diseñado para probar la causa. y efecto, sólo que las reducciones en el músculo esquelético están asociadas con la demencia. Y debido a que estos hallazgos se presentaron en una reunión médica, deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

Pero el coautor principal del estudio Dr. Shadpour Demehri, profesor de radiología en Hopkins, dijo que una vez que una persona sabe que está perdiendo músculo vital, puede usar entrenamiento con pesas, dieta y otros medios para frenar esa pérdida.

“Estas intervenciones pueden ayudar a prevenir o ralentizar la pérdida muscular y, posteriormente, reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia”, dijo Demehri.

Fuentes

  • Sociedad Radiológica de América del Norte, comunicado de prensa, 3 de diciembre de 2024

    • Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2024-12-04 00:00

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