Поддерживайте мышцы с возрастом, чтобы мозг оставался острым

Медицинская проверка на сайте Drugs.com.

Эрни Манделл, репортер HealthDay

ВТОРНИК, 3 декабря 2024 г. – Новое исследование предполагает, что поддержание мышечной массы может быть одним из способов предотвращения деменции.

«Мы обнаружили, что у пожилых людей с меньшими скелетными мышцами вероятность развития деменции примерно на 60 % выше. развития деменции при поправке на другие известные факторы риска», — сказал соавтор исследования Мэрилин Альберт. Она профессор неврологии в Медицинской школе Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе.

Ее команда представила свои выводы во вторник в Чикаго на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки.

Как объяснили исследователи, скелетные мышцы составляют около трети массы тела человека и имеют тенденцию уменьшаться с возрастом.

Чтобы выяснить, как потеря мышечной массы может повлиять на здоровье мозга, Альберт и его коллеги сосредоточили внимание на височной мышце, которая помогает двигать челюстью.

Давно известно, что сокращение этой мышцы отражает потерю скелетных мышц по всему телу.

«Измерение размера височной мышцы как потенциального индикатора генерализованного состояния скелетных мышц дает возможность количественной оценки скелетных мышц», — ведущий автор доктор Камьяр Моради сказал в пресс-релизе на встрече. Он является постдокторантом в области радиологии в Хопкинса.

Исследовательская группа смогла оценить размер височной мышцы головы, проанализировав снимки мозга 619 человек в среднем в возрасте 77 лет

.

Люди были разделены на две группы: те, у кого височные мышцы больше, и те, у кого они меньше.

Наличие меньшей височной мышцы (и, как следствие, меньших скелетных мышц по всему телу) было связано со значительно более высокая вероятность того, что человеку также был поставлен диагноз Болезнь Альцгеймера , показало исследование.

Исследователи обнаружили, что уменьшение размера височных мышц также связано с более высоким риском проблем с памятью, снижением «функциональной активности» и уменьшением объема мозга.

Исследование не было направлено на то, чтобы доказать причину. и эффект заключается только в том, что сокращение скелетных мышц связано с деменцией. А поскольку эти результаты были представлены на медицинском совещании, их следует считать предварительными, пока они не будут опубликованы в рецензируемом журнале.

Но состарший автор исследования доктор. Шадпур Демери, профессор радиологии из Университета Хопкинса, сказал, что как только человек узнает, что теряет жизненно важные мышцы, он может использовать силовые тренировки, диету и другие средства, чтобы замедлить эту потерю.

«Эти меры могут помочь предотвратить или замедлить потерю мышечной массы и впоследствии снизить риск снижения когнитивных функций и деменции», — сказал Демери.

Источники

  • Радиологическое общество Северной Америки, пресс-релиз, 3 декабря 2024 г.
  • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова