Sinau Utama Ngonfirmasi Efek Agawe Garam ing Tekanan Darah

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan ing Nov 13, 2023.

Dening Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

SENEN, 13 Nopember 2023 -- Ngilangi mung siji sendok teh uyah saben dina bisa nyuda tekanan getih meh padha karo obat-obatan, riset anyar nuduhake.

Penyidik ​​​​ngandhakake yen riset kasebut minangka salah sawijining panaliten paling gedhe sing kalebu wong sing njupuk obat tekanan darah tinggi kanggo ndeleng efek nyuda asupan sodium.

"Kita nemokake manawa 70-75% kabeh wong, preduli manawa dheweke wis ngonsumsi obat tekanan darah utawa ora, bisa uga nyuda tekanan getih yen nyuda sodium ing diet," ujare panaliten. co-penulis Norrina Allen, profesor saka obat pencegahan ing Northwestern University Feinberg School of Medicine ing Chicago.

Dheweke ujar manawa peneliti sadurunge ora ngerti manawa wong sing wis nggunakake obat tekanan darah bisa nyuda tekanan getih kanthi nyuda asupan sodium.

Ing panliten kasebut, peserta setengah tuwa nganti tuwa nyuda asupan uyah kira-kira 1 sendok teh saben dina.

"Asil kasebut yaiku penurunan tekanan darah sistolik kira-kira 6 milimeter merkuri (mm Hg), sing bisa dibandhingake karo efek sing diasilake dening obat lini pertama sing umum digunakake kanggo tekanan darah tinggi," ujare peneliti utama. Dr. Deepak Gupta, profesor kedokteran asosiasi ing Pusat Medis Universitas Vanderbilt, ing Nashville, Tenn.

Tekanan getih sistolik yaiku tekanan ing arteri nalika jantung berdetak. Iki minangka angka pisanan ing maca tekanan getih.

Tekanan darah tinggi minangka panyebab utama penyakit lan pati ing saindenging jagad. Tekanan tambahan ing arteri bisa nyebabake gagal jantung, serangan jantung lan stroke. Iki mengaruhi kemampuan jantung kanggo ngompa getih kanthi efektif, ujare Allen.

Panaliten kasebut kalebu 213 lanang lan wadon, saka 50-an nganti 70-an. Dheweke ditugasake kanthi acak kanggo ngetutake sodium dhuwur (2,200 miligram (mg) saben dina ing ndhuwur diet biasanipun) utawa diet rendah sodium (500 mg total saben dina) sajrone seminggu. Banjur padha ngalih lan ngetutake diet liyane.

Sadurungé saben kunjungan sinau, para peserta nganggo alat monitor tekanan darah lan ngumpulake urin sajrone 24 jam.

Dibandhingake karo diet sing biasane, 72% peserta duwe tekanan getih sistolik sing luwih murah nalika ngetutake regimen sodium sing sithik.

Tekanan sistolik mudhun 7 nganti 8 mm Hg nalika padha mangan diet rendah sodium dibandhingake diet dhuwur sodium, lan 6 mm Hg dibandhingake karo kebiasaan mangan biasanipun, peneliti ngandika.

"Efek nyuda sodium diet ing nyuda tekanan getih konsisten ing meh kabeh wong, kalebu sing duwe tekanan darah normal, tekanan darah tinggi, tekanan getih sing diobati lan tekanan getih sing ora diobati," ujare Gupta ing siaran pers Northwestern. .

Para panaliti ujar manawa temuan kasebut nguatake pentinge nyuda asupan natrium.

"Kasunyatan manawa tekanan getih mudhun kanthi signifikan sajrone mung seminggu lan ditoleransi kanthi becik, penting lan nandheske dampak kesehatan masyarakat potensial saka pengurangan sodium diet ing populasi, amarga tekanan darah tinggi minangka masalah kesehatan sing gedhe banget ing saindenging jagad, ” rekan panulis sinau Dr. Cora Lewis, profesor / ketua epidemiologi ing Universitas Alabama ing Birmingham, ngandika ing release.

"Pancen menarik banget yen produk sing digunakake ing diet rendah sodium umume kasedhiya, mula wong-wong duwe upaya nyata kanggo ningkatake kesehatan kanthi ngowahi diet kanthi cara iki," dheweke nambah.

Temuan kasebut diterbitake 11 November ing Journal of the American Medical Association lan dipresentasikan dina Sabtu ing rapat American Heart Association ing Philadelphia.

Sumber

  • Northwestern University, release warta, 11 Nov. 2023

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Health Day

    Dikirim : 2023-11-13 21:12

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer