Masturbation : 5 choses que vous ne saviez pas

S'il y a une chose dans laquelle presque tous les hommes sont experts, c'est bien la masturbation. Après des années d’expérience pratique et approfondie, vous pensez savoir tout ce qu’il y a à savoir. Mais selon les experts, ce n’est peut-être pas le cas. En voici quelques-unes qui pourraient vous surprendre.

1. La masturbation n'a pas les mêmes bienfaits pour la santé que le sexe.

"Il semble que tous les orgasmes ne soient pas créés de la même manière", déclare Tobias S. Köhler, MD, MPH, professeur agrégé à la Southern Illinois University School of Science. Médecine à Springfield.

Étude après étude, les rapports sexuels présentent toutes sortes d'avantages pour les hommes : pour la tension artérielle, la santé du cœur et de la prostate, la douleur, et bien plus encore. On pourrait penser que la masturbation le serait aussi. Mais ce n'est pas le cas.

Pourquoi cela ferait-il une différence que vous éjaculiez pendant les rapports sexuels ou tout seul ? Personne n'en est sûr. Mais votre corps semble réagir différemment. Même la composition du sperme est différente si vous vous masturbez au lieu d'avoir des relations sexuelles.

Pourtant, est-ce vraiment important ? Honnêtement, vous êtes-vous masturbé toutes ces années uniquement parce que vous vouliez améliorer la santé de votre prostate ? Je ne le pensais pas. Mais une étude, Harvard's Health Professional Followup, a montré que la masturbation peut contribuer à réduire le risque de cancer de la prostate.

2. La masturbation n'est pas sans risque.

Bien sûr, elle comporte un faible risque. C'est la forme de sexe la plus sûre possible. Personne n'a jamais attrapé une MST ni être tombé enceinte. Mais comme d'autres activités à faible risque (mâcher, marcher), elle comporte quand même certains risques.

La masturbation fréquente ou brutale peut provoquer une légère irritation cutanée. Plier avec force un pénis en érection peut briser les cavités qui se remplissent de sang, une maladie rare mais horrible appelée fracture du pénis.

Köhler a vu des hommes avec ce pénis après une masturbation vigoureuse. "Après, le pénis ressemble à une aubergine", dit-il. "C'est violet et gonflé." La plupart des hommes ont besoin d'une intervention chirurgicale pour le réparer.

3. Il n'y a pas de quantité « normale » de masturbation.

Les hommes peuvent se demander s'ils se masturbent trop. Mais ce n'est pas le nombre de fois que vous vous masturbez par semaine (ou par jour) qui compte vraiment, explique Logan Levkoff, PhD, sexologue et éducateur sexuel. C'est ainsi que cela s'intègre dans votre vie.

Si vous vous masturbez plusieurs fois par jour et avez une vie saine et satisfaisante, tant mieux pour vous. Mais si vous vous masturbez plusieurs fois par jour et que vous vous absentez du travail ou que vous abandonnez les relations sexuelles avec votre partenaire à cause de cela, envisagez de consulter un sexologue.

Même dans ce cas, il n'y a rien de spécifique à propos de la masturbation qui pose problème. La masturbation compulsive est comme tout comportement qui perturbe votre vie, qu'il s'agisse de jouer au poker de manière compulsive ou de consulter vos réseaux sociaux toutes les deux minutes.

4 . La masturbation n'a pas d'impact sur votre relation.

Levkoff dit que le mythe le plus préjudiciable à propos de la masturbation masculine est que c'est le signe que quelque chose ne va pas dans votre relation.

Le fait est que la plupart des hommes masturber. Ils se masturbent s’ils sont célibataires, dans une mauvaise relation ou dans une bonne relation. C'est juste quelque chose qu'ils font qui n'a rien à voir avec leurs partenaires.

La masturbation n'est pas seulement une question de sexe, dit Levkoff. Pour beaucoup, c'est une façon courante de soulager le stress, de se vider la tête avant le travail ou de s'endormir.

5. La masturbation est presque certainement bonne pour votre vie sexuelle.

La masturbation peut aider votre vie sexuelle, car c'est ainsi que les hommes apprennent ce qu'ils aiment pendant les rapports sexuels. "Je pense que les femmes seraient plus satisfaites sexuellement dans leurs relations si elles se masturbaient autant que les hommes", déclare Levkoff.

Y a-t-il des exceptions ? Certains hommes deviennent tellement accros à une certaine pression pendant la masturbation ou à la stimulation du porno qu'ils ne peuvent pas jouer avec un partenaire, explique Ian Kerner, PhD, sexologue et auteur de She Comes First.

Pourtant, Kerner dit que ces gars-là sont l'exception. "Pour la grande majorité des hommes, la masturbation est une chose saine", dit-il. "Je suis généralement plus préoccupé par un homme qui a arrêté de se masturber -- ce qui peut être un signe d'anxiété ou de problèmes de santé -- que par un homme qui le fait régulièrement."

Publié : 2023-12-07 16:07

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