オナニー: あなたが知らなかった5つのこと

ほぼすべての男性が専門家であることが 1 つあるとすれば、それはマスターベーションです。長年にわたって広範な実践経験を積んできたあなたは、知っておくべきことはすべて知っていると思っています。しかし、専門家によると、おそらくそうではありません。ここでは、驚くかもしれないいくつかのことを示します。

「すべてのオーガズムが同じように生み出されるわけではないようです」と南イリノイ大学大学院准教授のトビアス S. ケーラー医師、MPH は言います。スプリングフィールドの医学。

研究に次ぐ研究により、性交は血圧、心臓と前立腺の健康、痛みなど、男性にとってあらゆる種類の利点があることが示されています。マスターベーションもそうだと思うでしょう。しかし、そうではありません。

セックス中に射精するか、自分で射精するかで違いが生じるのはなぜでしょうか?誰も確信はありません。しかし、あなたの体の反応は違うようです。セックスの代わりにマスターベーションをすると、精液の成分さえ異なります。

それでも、それは本当に重要でしょうか?正直に言うと、前立腺の健康を促進したいという理由だけで、ここ何年も自慰行為をしていませんか?そうは思いませんでした。しかし、ハーバード大学の医療専門家の追跡調査というある研究では、マスターベーションが前立腺がんのリスクを低下させる可能性があることを示しました。

確かに、リスクは低いです。それは可能な限り最も安全なセックスの形式です。自分自身から性感染症に感染したり、妊娠させたりした人は誰もいません。しかし、他のリスクの低い活動 (噛む、歩くなど) と同様に、それでもある程度のリスクはあります。

頻繁なマスターベーションや乱暴なマスターベーションは、軽度の皮膚炎を引き起こす可能性があります。勃起した陰茎を無理に曲げると、血液で満たされた部屋が破裂する可能性があります。これはまれではありますが、陰茎骨折と呼ばれる恐ろしい状態です。

ケーラー氏は、激しいマスターベーション後に陰茎骨折を患っている男性を見たことがあります。 「その後、ペニスはナスのように見えます」と彼は言います。 「紫色に腫れています。」ほとんどの男性はそれを修復するために手術が必要です。

男性は、自分がマスターベーションをしすぎているかどうかにこだわることがあります。しかし、本当に重要なのは1週間(または1日)に何回自慰行為をするかではない、と性科学者であり性教育者のローガン・レフコフ博士は言います。それがあなたの生活にどうフィットするかです。

1 日に何度もマスターベーションをして、健康的で満足のいく生活を送るのであれば、それは良いことです。ただし、1 日に何度もマスターベーションをし、そのせいで仕事を休んだり、パートナーとのセックスを諦めたりする場合は、セックス セラピストの診察を受けることを検討してください。

それでも、マスターベーションに特有の問題は何もありません。強迫的マスターベーションは、強迫的にポーカーをプレイしたり、ソーシャル メディアを 1 分おきにチェックしたりするなど、生活を混乱させるあらゆる行為と同様です。

レフコフ氏は、男性の自慰行為についての最も有害な通説は、それはあなたの関係に何か問題がある兆候であるということだと言います。

事実、ほとんどの男性は自慰行為をしているのです。自慰行為をする。独身の場合でも、悪い関係にある場合でも、素晴らしい関係にある場合でも、彼らはマスターベーションをします。それは彼らがパートナーとは何の関係もなく行うことです。

マスターベーションはセックスだけを目的としたものではないとレフコフ氏は言います。多くの人にとって、これはストレスを解消したり、仕事前に頭をすっきりさせたり、寝るための日常的な方法です。

男性はセックス中に自分の好きなものを学ぶ方法であるため、マスターベーションは性生活に役立ちます。 「女性も男性と同じくらいマスターベーションをすれば、恋愛において性的に満足できると思います」とレフコフ氏は言う。

例外はあるのか?セックスセラピストであり、『She Comes First』の著者であるイアン・カーナー博士によると、男性の中にはマスターベーション中の一定のプレッシャーやポルノの刺激に夢中になってしまい、パートナーとはセックスできなくなる人もいるといいます。

それでも、カーナー氏は、彼らは例外だと言う。 「大多数の男性にとって、マスターベーションは健康的なものです」と彼は言う。 「私は通常、定期的にマスターベーションをしている男性よりも、マスターベーションをやめている男性のほうが心配です。これは不安や健康上の問題の兆候である可能性があります。」

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