オナニー

マスターベーションは、性的興奮と快感を得るために性器を自己刺激することであり、通常はオーガズム (性的絶頂) に達します。これは通常、オーガズムに達するまでペニスやクリトリスに触れたり、撫でたり、マッサージしたりすることで行われます。女性の中には、膣への刺激を利用して自慰行為をしたり、バイブレーターなどの「大人のおもちゃ」を使用したりする人もいます。

ほぼ全員です。マスターベーションは、セックスパートナーがいる人々の間でも非常に一般的な行為です。ある全国調査では、男性の95%、女性の89%が自慰行為をしたことがあると報告しました。マスターベーションは、ほとんどの男性と女性が経験する最初の性行為です。幼い子供にとって、マスターベーションは成長期の子供の体の探求の正常な部分です。ほとんどの人は成人しても自慰行為を続け、多くの人は生涯を通じて自慰行為を行います。

マスターベーションは、気分が良くなるだけでなく、特にパートナーがいない人、またはパートナーがセックスに応じてくれない人にとって、時間の経過とともに蓄積する性的緊張を和らげる良い方法です。マスターベーションは、妊娠や性感染症の危険を避けたい人にとって、安全な性行為の代替手段でもあります。男性が不妊検査や精子提供のために精液サンプルを提供しなければならない場合にも必要です。成人に性機能障害がある場合、オーガズムを経験できるようにするため(女性に多い)、またはその到達を遅らせる(男性に多い)ために、セックスセラピストによってマスターベーションが処方されることがあります。

かつてはマスターベーションは倒錯であり、精神的な問題の兆候であると考えられていましたが、現在では、快適で充実感があり、受け入れられ、安全な正常で健康的な性行為とみなされています。これは性的快感を体験する良い方法であり、生涯を通じて行うことができます。

マスターベーションは、パートナーとの性的活動を阻害する場合、公共の場で行う場合、または本人に重大な苦痛を与える場合にのみ問題とみなされます。強迫的に行ったり、日常生活や活動に支障をきたしたりすると、苦痛を引き起こす可能性があります。

一般に、医学界は、男性と女性の両方にとってマスターベーションは自然で無害な性的表現であると考えています。これは身体的な損傷や身体への害を引き起こすものではなく、通常の性行動の一部として、生涯を通じて適度に行うことができます。文化や宗教によっては、マスターベーションに反対したり、マスターベーションを罪深いものとみなしたりする場合もあります。これは、その行動に対する罪悪感や恥辱につながる可能性があります。

一部の専門家は、マスターベーションが実際に性的健康と人間関係を改善する可能性があると示唆しています。マスターベーションを通じて自分の体を探求することで、何が自分にとってエロティックに楽しいのかを判断し、それをパートナーと共有することができます。パートナーの中には、より満足のいく性的関係のためのテクニックを発見し、相互の親密さを高めるために相互マスターベーションを利用する人もいます。

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