Dieta sem carne pode reduzir o risco de COVID

Siga Drugslib em

Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

QUARTA-FEIRA, janeiro 10 de outubro de 2024 – As dietas vegetarianas têm sido associadas a uma variedade de benefícios à saúde – redução da pressão arterial, melhor controle do açúcar no sangue e perda de peso, entre eles.

Agora, um novo estudo sugere que esses benefícios podem até se estender a a capacidade de uma pessoa de evitar a COVID-19.

Uma dieta predominantemente baseada em vegetais está associada a chances 39% menores de contrair COVID, de acordo com um relatório do BMJ Nutrition Prevention and Health.

“À luz destas descobertas e das conclusões de outros estudos, e devido à importância de identificar factores que podem influenciar a incidência da COVID-19, recomendamos a prática de seguir dietas à base de plantas ou padrões alimentares vegetarianos,” concluiu a equipe de pesquisa liderada pelo Dr. Júlio César Acosta-Navarro, médico assistente do Hospital das Clínicas de São Paulo, Brasil.

Para este estudo, os pesquisadores acompanharam mais de 700 voluntários adultos entre março e julho de 2022.

Os participantes foram pesquisados ​​sobre sua dieta e divididos em grupos de dieta onívora (produtos vegetais e animais) ou principalmente à base de vegetais.

O grupo de dieta à base de plantas também foi dividido em flexitarianos que comiam carne três ou menos vezes por semana e vegetarianos ou veganos que não comem carne.

Do grupo total, cerca de 47% disseram ter uma infecção por COVID, incluindo 32% com sintomas leves e 15% com sintomas moderados a graves.

Cerca de 52% dos consumidores de carne foram infectados pela COVID, em comparação com 40% dos vegetarianos/veganos.

No geral, as pessoas que seguem uma dieta baseada em vegetais tiveram 39% menos probabilidade de serem infectadas pela COVID. .

No entanto, não houve diferença na gravidade dos sintomas entre onívoros e vegetarianos, depois de levar em conta outros fatores potencialmente influentes, como peso, problemas crônicos de saúde e níveis de atividade física.

Com base em plantas as dietas podem fornecer mais nutrientes que estimulam o sistema imunológico e protegem contra infecções virais, disseram os pesquisadores.

"Esta pesquisa acrescenta às evidências existentes, sugerindo que a dieta pode ter um papel na suscetibilidade à infecção por COVID-19 ," Shane McAuliffe, acadêmico visitante sênior associado do NNEdPro Global Institute for Food, Nutrition and Health, disse em um comunicado à imprensa.

"Mas esta continua a ser uma área de pesquisa que merece uma investigação mais rigorosa e de alta qualidade antes que qualquer conclusão firme possa ser tirada sobre se padrões alimentares específicos aumentam o risco de infecção por COVID-19", acrescentou McAuliffe, que não esteve envolvido no estudo. estudo.

Fontes

  • BMJ, comunicado à imprensa, 9 de janeiro de 2024

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-10 22:15

    Consulte Mais informação

    Isenção de responsabilidade

    Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais.

    A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.

    Palavras-chave populares