La dieta mediterranea può aiutare la salute mentale nei pazienti con artrite reumatoide

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Di Lori Solomon HealthDay Reporter

MARTEDÌ 23 luglio 2024 -- Secondo uno studio pubblicato online il 5 luglio sul Journal of Health, Population and Nutrition, una maggiore aderenza alla dieta mediterranea è associata a minori probabilità di depressione nei soggetti affetti da artrite reumatoide.

Liya Ma, dell'ospedale Honghui dell'Università Xi'an Jiaotong in Cina, e colleghi hanno esplorato l'associazione tra l'adesione a una dieta mediterranea e la depressione nei pazienti con artrite reumatoide. L'analisi ha incluso 1.148 pazienti con artrite reumatoide (di età ≥20 anni), per i quali erano disponibili dati relativi a interviste di richiamo dietetico di 24 ore.

I ricercatori hanno scoperto che il 25,26% dei partecipanti soffriva di depressione. Nell'analisi aggiustata, un'elevata aderenza alla dieta mediterranea era associata a minori probabilità di depressione (odds ratio,  0,53). Un maggiore consumo di verdure (odds ratio,  0,54) e cereali (odds ratio,  0,63) ha portato a questa diminuzione delle probabilità di depressione.

"In conclusione, abbiamo scoperto che una maggiore aderenza alla dieta mediterranea era associata a le minori probabilità di depressione nei pazienti con artrite reumatoide Pertanto, i nostri risultati forniscono la prova che una maggiore aderenza alla dieta mediterranea può migliorare la salute mentale negli adulti", scrivono gli autori. "Per chiarire se esistano vere associazioni causali tra dieta e depressione, sono necessari ulteriori studi di coorte più rigorosi."

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Fonte: HealthDay

Pubblicato : 2024-07-24 07:15

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