地中海食は関節リウマチ患者の精神的健康を助ける可能性がある

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Drugs.com による医学的レビュー。

Lori Solomon HealthDay レポーターによる

2024 年 7 月 23 日、火曜日 -- 7 月 5 日付けオンライン版「Journal of Health, Population and Nutrition」に掲載された研究によると、地中海食へのこだわりが強いほど、関節リウマチ患者のうつ病の確率が低下することがわかっています。

中国の西安交通大学紅匯病院のLiya Ma氏らは、関節リウマチ患者における地中海食の遵守とうつ病との関連性を調査した。分析には、24 時間の食事想起インタビュー データが入手可能な関節リウマチ患者 1,148 名（年齢 20 歳以上）が含まれていました。

研究者らは、参加者の 25.26% がうつ病を患っていることを発見しました。調整された分析では、地中海食への高い遵守率はうつ病のオッズが低いことと関連していました（オッズ比、 0.53）。野菜 (オッズ比、 0.54) と穀物 (オッズ比、 0.63) の摂取量が多かったことが、うつ病の確率の減少を促進しました。

「結論として、地中海食の遵守の増加は、うつ病と関連があることがわかりました。」したがって、関節リウマチ患者のうつ病の確率は低いため、私たちの結果は、地中海食の遵守が成人の精神的健康を改善する可能性があるという証拠を提供しています」と著者は書いています。 「食事とうつ病の間に真の因果関係が存在するかどうかを解明するには、さらに厳密なコホート研究が必要です。」

要約/全文

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出典: HealthDay

投稿しました : 2024-07-24 07:15

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