A dieta mediterrânea pode ajudar a saúde mental em pacientes com artrite reumatóide

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Por Lori Solomon HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 23 de julho de 2024 – Uma maior adesão à dieta mediterrânea está associada a menores chances de depressão em indivíduos com artrite reumatóide, de acordo com um estudo publicado on-line em 5 de julho no Journal of Health, Population and Nutrition.

Liya Ma, do Hospital Honghui da Universidade Xi'an Jiaotong, na China, e colegas exploraram a associação entre adesão a uma dieta mediterrânea e depressão em pacientes com artrite reumatóide. A análise incluiu 1.148 pacientes com artrite reumatóide (idade ≥20 anos), para os quais estavam disponíveis dados de entrevistas de recordatório alimentar de 24 horas.

Os pesquisadores descobriram que 25,26% dos participantes tinham depressão. Na análise ajustada, a alta adesão à dieta mediterrânea foi associada a menores chances de depressão (odds ratio  0,53). O maior consumo de vegetais (odds ratio, 0,54) e cereais (odds ratio, 0,63) levou a esta diminuição nas probabilidades de depressão.

"Em conclusão, descobrimos que uma maior adesão a uma dieta mediterrânica estava associada a as menores chances de depressão em pacientes com artrite reumatóide Assim, nossos resultados fornecem evidências de que uma maior adesão à dieta mediterrânea pode melhorar a saúde mental em adultos”, escrevem os autores. "Para elucidar se existem verdadeiras associações causais entre dieta e depressão, são necessários mais estudos de coorte mais rigorosos."

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-07-24 07:15

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