Η μεσογειακή διατροφή αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης μετά τον καρκίνο

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 3 Ιουλίου 2024.

Από τον Dennis Thompson HealthDay Reporter

ΤΕΤΑΡΤΗ, 3 Ιουλίου 2024 -- Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τους επιζώντες του καρκίνου να διατηρήσουν την υγεία της καρδιάς τους και να ζήσουν περισσότερο, λέει μια νέα μελέτη.

Ασθενείς με καρκίνο των οποίων οι διατροφικές συνήθειες κολλούσαν πολύ στο Η μεσογειακή διατροφή έτεινε να ζει περισσότερο και να έχει μειωμένη κίνδυνος θανάτου που σχετίζεται με την καρδιά, αναφέρουν ερευνητές στο περιοδικό JACC CardioOncology.

Συγκεκριμένα, οι καρκινοπαθείς που ακολουθούσαν τη μεσογειακή δίαιτα είχαν 32% χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο πρόωρου θανάτου και 60% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι «διαφορετικές χρόνιες παθήσεις ήταν οι εξής: ασθένειες, όπως όγκοι και καρδιακές παθήσεις, μοιράζονται στην πραγματικότητα τους ίδιους μοριακούς μηχανισμούς», ο ερευνητής Maria Benedetta Donati του Joint Research Platform Foundation Umberto Veronesi στην Ιταλία, δήλωσε σε δελτίο τύπου.

«Αυτό είναι γνωστό στη βιβλιογραφία ως «κοινό έδαφος», δηλαδή ένα κοινό έδαφος από το οποίο προέρχονται αυτές οι δύο ομάδες διαταραχών», είπε ο Donati.

Η μεσογειακή διατροφή εστιάζει σε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, σπόροι, ξηροί καρποί, όσπρια και ελαιόλαδο, είπαν οι ερευνητές.

Τα ψάρια και τα θαλασσινά θα πρέπει να καταναλώνονται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και τα γαλακτοκομικά και οι άπαχες πρωτεΐνες καθημερινά σε μικρότερες μερίδες. Η δίαιτα ενθαρρύνει την ελάχιστη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και επεξεργασμένων τροφίμων και τον περιορισμό των ζαχαρούχων ποτών.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές παρακολούθησαν 800 ενήλικες Ιταλούς ασθενείς με καρκίνο για περισσότερα από 13 χρόνια, μετά την πρόσληψή τους μεταξύ 2005 και 2010. Οι συμμετέχοντες παρείχαν λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τα διατροφικά τους πρότυπα ως μέρος της μελέτης.

Ο αριθμός των επιζώντων από καρκίνο αναμένεται να αυξηθεί τα επόμενα χρόνια, χάρη σε καλύτερες θεραπείες, σημείωσαν οι ερευνητές. Δεδομένου αυτού, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς μια καλή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία και την ευημερία των ανθρώπων που έχουν νικήσει τον καρκίνο.

«Η Μεσογειακή Διατροφή αποτελείται κυρίως από τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά και ελιές. λάδι, που είναι φυσικές πηγές αντιοξειδωτικών ενώσεων, που θα μπορούσαν να εξηγήσουν το πλεονέκτημα που παρατηρείται όσον αφορά τη θνησιμότητα όχι μόνο από καρκίνο, αλλά και από καρδιαγγειακές παθήσεις, που μπορεί να μειωθεί με δίαιτες ιδιαίτερα πλούσιες σε αυτές τις βιοδραστικές ενώσεις», ερευνητής Chiara Tonelli, πρόεδρος του Επιστημονικού Η Επιτροπή του Ιδρύματος Umberto Veronesi, δήλωσε σε δελτίο τύπου.

Πηγές

  • The Institute for Research, Hospitalization and Health Care Neuromed, δελτίο ειδήσεων, 2 Ιουλίου 2024

    • Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-07-04 03:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά