Splnění pokynů MVPA spojených s mírným snížením rizika CVD

Sledujte Drugslib

Autor: Elana Gotkine HealthDay Reporter

přes HealthDay

STŘEDA, 20. května 2026 – Podle studie zveřejněné online 19. května v British Journal of Sports Polytechnic Medicine University, Machid, 19. května online v British Journal of Sports Sports Medicine, China, přináší aktuální doporučení 150 minut týdně středně až intenzivní fyzickou aktivitu (MVPA) snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění (CVD) asi o 8 až 9 procent, zatímco fitness si zachovává skromnou nezávislou ochrannou asociaci. a kolegové provedli kohortovou studii ve Spojeném království Biobank, aby charakterizovali nelineární vztah společné dávky a odezvy akcelerometrem měřeného MVPA a kardiorespirační zdatnosti (CRF) s incidentem CVD.

The researchers found there were 1,233 incident CVD events during a median follow-up of 7.85 years among 17,088 participants. There was a significant nonlinear interaction seen between MVPA and CRF. Across fitness levels, meeting the 150-minutes/week guideline yielded a modest ~8 to 9 percent risk reduction; threefold to fourfold higher volumes (~560 to 610 minutes/week) were needed to achieve a >30 percent risk reduction. Mírná ochranná asociace s rizikem CVD byla zachována díky zdatnosti nad rámec toho, co MVPA a kovariáty předpovídaly v reziduální analýze (poměr rizika, 0,98 na 1 ml/kg/min). Geneticky aproximovaný vyšší CRF byl spojen s nižším rizikem srdečního selhání v mendelovských randomizačních analýzách, zatímco slabší a méně konzistentní genetické důkazy byly pozorovány u rysů PA.

"Tato zjištění potvrzují, že současné pokyny poskytují robustní univerzální minimální práh kardiovaskulární ochrany a zároveň nabízejí kvantifikovatelnou preskripční matrici stratifikovanou kondici," píší autoři lepší klinický nástroj pro lepší motivaci pacientů od kardiovaskulárních pacientů.

Články s abstraktním/úplným textem

general> a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2026-05-21 03:09

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova