Συνάντηση Οδηγιών MVPA που συνδέονται με μέτρια μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου

Ακολουθήστε το Drugslib

Από την Elana Gotkine HealthDay Reporter

Carmen Pope, Senior Medical Editor, B. Pharm. Τελευταία ενημέρωση στις 20 Μαΐου 2026.

ΤΕΤΑΡΤΗ, 20 Μαΐου 2026 -- Η τρέχουσα κατευθυντήρια γραμμή των 150 λεπτών/εβδομάδα μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας (MVPA) αποφέρει μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου (CVD) κατά περίπου 8 έως 9%, ενώ η φυσική κατάσταση διατηρεί μια μέτρια ανεξάρτητη προστατευτική ένωση, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sporting JournalΟ Zhide Liang, από το Πολυτεχνείο του Μακάο στην Κίνα, και οι συνεργάτες του διεξήγαγαν μια μελέτη κοόρτης στη Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου για να χαρακτηρίσουν τη μη γραμμική σχέση δόσης-απόκρισης κοινής μέτρησης MVPA και καρδιοαναπνευστικής ικανότητας (CRF) με περιστατικό CVD.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι υπήρξαν 1.233 περιστατικά καρδιαγγειακής νόσου κατά τη διάρκεια μιας μέσης παρακολούθησης 7,85 ετών μεταξύ 17.088 συμμετεχόντων. Παρατηρήθηκε μια σημαντική μη γραμμική αλληλεπίδραση μεταξύ MVPA και CRF. Σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, η τήρηση της κατευθυντήριας γραμμής των 150 λεπτών/εβδομάδα απέδωσε μια μέτρια μείωση του κινδύνου ~8 έως 9 τοις εκατό. Χρειάστηκαν τριπλάσιες έως τέσσερις φορές υψηλότεροι όγκοι (~560 έως 610 λεπτά/εβδομάδα) για να επιτευχθεί μείωση του κινδύνου >30 τοις εκατό. Μια μέτρια προστατευτική συσχέτιση με τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου διατηρήθηκε λόγω της φυσικής κατάστασης πέρα ​​από αυτό που προέβλεπαν το MVPA και οι συμμεταβλητές σε μια υπολειπόμενη ανάλυση (αναλογία κινδύνου, 0,98 ανά 1 mL/kg/min). Γενετικά προβεβλημένο υψηλότερο CRF συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια στις αναλύσεις τυχαιοποίησης της Μενδέλης, ενώ ασθενέστερα και λιγότερο συνεπή γενετικά στοιχεία παρατηρήθηκαν για τα χαρακτηριστικά PA.

"Αυτά τα ευρήματα επιβεβαιώνουν ότι οι τρέχουσες κατευθυντήριες οδηγίες παρέχουν ένα ισχυρό καθολικό ελάχιστο όριο για καρδιαγγειακή προστασία, ενώ προσφέρουν ένα ποσοτικοποιήσιμο ως προκαθορισμένο κίνητρο κλινικό εργαλείο για ασθενείς με μάσκα βασική συμμόρφωση προς μεγαλύτερη καρδιαγγειακή ανθεκτικότητα», γράφουν οι συγγραφείς.

Περίληψη/Πλήρες κείμενο

Πηγή: HealthDay

Δημοσιεύτηκε : 2026-05-21 03:09

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά