Соблюдение рекомендаций MVPA связано с умеренным снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний

Следите за Drugslib на

Элана Готкин HealthDay Reporter

Медицинская рецензия Кармен Поуп, старший медицинский редактор, Б. Фарм. Последнее обновление: 20 мая 2026 г.

через HealthDay

СРЕДА, 20 мая 2026 г. — Согласно исследованию, опубликованному в Интернете 19 мая в Британском журнале спортивной медицины, действующая норма физической активности умеренной и высокой интенсивности (MVPA) в течение 150 минут в неделю снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) примерно на 8–9 процентов, в то время как фитнес сохраняет умеренную независимую защитную связь.

Жидэ Лян из Политехнического университета Макао в Китае и его коллеги провел когортное исследование в Биобанке Великобритании, чтобы охарактеризовать нелинейную совместную зависимость доза-реакция между MVPA, измеренным акселерометром, и кардиореспираторной подготовленностью (CRF) с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи обнаружили, что за средний период наблюдения в 7,85 лет среди 17 088 участников было зарегистрировано 1233 случая сердечно-сосудистых заболеваний. Между MVPA и CRF наблюдалось значительное нелинейное взаимодействие. Для всех уровней физической подготовки соблюдение норматива 150 минут в неделю привело к скромному снижению риска примерно на 8–9 процентов; Для достижения более чем 30-процентного снижения риска требовались в три-четыре раза большие объемы (~ 560–610 минут в неделю). Умеренная защитная связь с риском сердечно-сосудистых заболеваний сохранялась при физической подготовке, превышающей прогнозируемые MVPA и ковариаты в остаточном анализе (отношение рисков 0,98 на 1 мл/кг/мин). Генетически подтвержденный более высокий CRF был связан с более низким риском сердечной недостаточности в менделевском рандомизированном анализе, в то время как более слабые и менее последовательные генетические доказательства были замечены для признаков PA.

"Эти результаты подтверждают, что текущие рекомендации обеспечивают надежный универсальный минимальный порог для сердечно-сосудистой защиты, предлагая при этом измеримую стратифицированную по фитнесу матрицу рецептов в качестве дополнительного клинического инструмента, который поможет мотивированным пациентам перейти от базовой приверженности к большей сердечно-сосудистой устойчивости", - пишут авторы.

Аннотация/Полный текст

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2026-05-21 03:09

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова