미국 어린이들 사이에서 멜라토닌 사용 급증, 연구 결과

Drugslib을 팔로우하세요

Drugs.com에서 의학적으로 검토했습니다.

작성: Dennis Thompson HealthDay Reporter

2024년 11월 15일 수요일 -- 현재 기록적인 수의 어린이와 10대 청소년이 수면을 위해 멜라토닌을 복용하고 있으며 잠재적으로 발달에 해를 끼칠 수 있다고 새로운 연구에서 경고합니다.

학령기 어린이 5명 중 거의 1명이 휴식을 위해 멜라토닌을 복용하고 있으며, 종종 부모의 도움을 받아 연구원들이 JAMA 소아과.

그러나 멜라토닌에 대한 안전성과 효과에 대한 데이터는 희박하며 미국 식품의약국(FDA)은 그러한 보충제를 엄격하게 규제하지 않는다고 연구원들은 말합니다.

"우리는 이 논문이 부모와 임상의의 인식을 높이고 과학계에 경종을 울리기를 바랍니다"라고 수석 연구 저자는 말했습니다. Lauren Hartstein, 콜로라도 대학교 볼더 대학교 수면 및 발달 연구소의 박사후 연구원.

“우리는 멜라토닌이 반드시 어린이에게 해롭다고 말하는 것은 아닙니다”라고 Hartstein은 대학 보도 자료에서 덧붙였습니다. "그러나 아이들이 장기간 복용하는 것이 안전하다고 확신을 갖고 말할 수 있으려면 훨씬 더 많은 연구가 이루어져야 합니다."

인간의 송과선은 자연적으로 멜라토닌을 생성하여 잠잘 시간임을 신체에 알리고 24시간 일주기 수면 주기를 조절합니다.

많은 국가에서 멜라토닌을 처방을 통해서만 구입할 수 있는 약물로 분류한다고 연구자들은 배경 기록에서 밝혔습니다.

그러나 미국에서는 멜라토닌을 건강 보조 식품으로 일반의약품으로 구입할 수 있으며 어린이에게 적합한 젤리 형태로 제공되는 경우가 점점 늘어나고 있습니다.

2018년에는 미국 부모 중 1%가 조금 넘는 부모만이 자녀가 멜라토닌을 사용한다고 보고했습니다. 그러나 Hartstein과 동료들은 2022년에는 건강한 자녀가 정기적으로 멜라토닌을 복용하고 있다고 답한 부모가 더 많아졌다는 사실에 주목했습니다.

현재 얼마나 많은 어린이가 보충제를 복용하는지 파악하기 위해 연구자들은 2023년 상반기에 약 1,000명의 부모를 대상으로 설문조사를 실시했습니다.

그들이 발견한 것은 놀라운 것이었습니다:

  • 5~9세 어린이 중 약 19%가 지난 30일 동안 멜라토닌을 복용했으며, 10~13세 어린이 중 19% 이상이 멜라토닌을 복용했습니다.
  • 1~4세 미취학 아동 중 거의 6%가 지난 달에 멜라토닌을 사용한 적이 있습니다.
  • 멜라토닌을 사용하는 미취학 아동은 평균 1년 동안 복용한 반면, 초등학생과 10대 청소년은 각각 평균 ​​18개월과 21개월 동안 사용했습니다.
  • 아이가 나이가 들수록 복용량이 많아지며 미취학 아동은 0.25mg~2mg, 10대 초반 아동은 최대 10mg을 복용합니다.

    • 문제는 멜라토닌 젤리에 다양한 양의 호르몬이 포함되어 있다는 점이라고 연구진은 말했습니다.

    4월 연구에서 분석된 멜라토닌 젤리 25개 중 약 22개에는 다양한 양의 멜라토닌이 함유되어 있습니다. 표시된 라벨보다 호르몬. 한 곳은 라벨에 적힌 양의 3배가 넘는 양을 함유한 반면, 다른 한 곳은 전혀 함유하지 않았습니다.

    또한 일부 멜라토닌 보충제에는 세로토닌과 같은 다른 물질이 포함되어 있습니다.

    “부모는 이러한 보충제를 투여할 때 실제로 자녀에게 무엇을 주는지 알지 못할 수도 있습니다.”라고 Hartstein은 말했습니다.

    과학자들은 발달 중인 어린이에게 멜라토닌을 투여하면 사춘기 시작 시기에 영향을 미칠 수 있다는 우려를 제기해 왔습니다.

    구미는 모양과 맛도 사탕과 비슷하여 어린이가 멜라토닌을 과다 복용할 위험이 높습니다.

    독극물 관리 센터에 접수된 멜라토닌 섭취 보고는 2012년부터 2021년까지 530% 증가했으며, 주로 5세 미만 어린이에게서 발생한다고 저자는 지적했습니다.

    94% 이상이 의도하지 않은 과다 복용이었고 운 좋게도 85%는 증상이 없었다고 연구진은 덧붙였습니다.

    건강 전문가의 감독 하에 멜라토닌을 사용할 경우, 특히 자폐증이나 심각한 수면 문제가 있는 어린이에게 멜라토닌은 유용한 단기 보조제가 될 수 있다고 공동 연구원은 말했습니다. Julie Boergers, 로드 아일랜드 병원과 브라운 대학교 알퍼트 의과대학의 심리학자이자 소아 수면 전문가입니다.

    “그러나 이것이 1차 치료법은 거의 없습니다”라고 Boergers는 말했습니다. 그녀는 종종 가족들에게 일시적으로만 멜라토닌을 사용하도록 권장한다고 언급했습니다. "일반적으로 내약성은 좋지만 젊고 발달 중인 신체에 어떤 종류의 약물이나 보충제를 사용할 때마다 주의를 기울여야 합니다."

    Boergers는 멜라토닌이 처음에는 효과가 좋은 경우가 많지만 시간이 지남에 따라 아이들이 동일한 효과를 얻으려면 더 많은 복용량이 필요할 수 있다는 말을 부모로부터 들었다고 말했습니다.

    또한 아이들에게 멜라토닌을 투여하면 잠을 잘 수 없다면 알약이 답이라는 메시지를 보낸다고 연구자들은 지적했습니다.

    “이렇게 많은 어린이가 멜라토닌을 복용한다면 이는 해결해야 할 근본적인 수면 문제가 많이 있다는 것을 의미합니다.”라고 Hartstein은 말했습니다. “증상을 해결한다고 해서 반드시 원인이 해결되는 것은 아닙니다.”

    출처

  • University of Colorado Boulder, 보도 자료, 2023년 11월 13일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2023-11-15 21:14

    더 읽어보세요

    면책조항

    Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

    특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.

    인기 키워드