Δοκιμές εμμηνόπαυσης και διάγνωση

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.

Πώς ελέγχουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η

Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.

Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:

Αξιολογούμε τα συστατικά και τη σύνθεση: Έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν βλάβη;

Ελέγξτε όλους τους ισχυρισμούς υγείας: Συμφωνούν με το τρέχον σύνολο επιστημονικών στοιχείων;

Αξιολογήστε την επωνυμία: Λειτουργεί με ακεραιότητα και συμμορφώνεται με τη βιομηχανία. βέλτιστες πρακτικές;

Κάνουμε την έρευνα για να μπορείτε να βρείτε αξιόπιστα προϊόντα για την υγεία και την ευεξία σας.Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία ελέγχου.Ήταν χρήσιμο;

Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια βιολογική διαδικασία που συμβαίνει όταν οι ωοθήκες μιας γυναίκας σταματούν να απελευθερώνουν ώριμα ωάρια και το σώμα της παράγει λιγότερα οιστρογόνα και προγεστερόνη.

Ο γιατρός ή ο γυναικολόγος σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν ξεκινάτε την εμμηνόπαυση. Θα ρωτήσουν για τα συμπτώματά σας, θα παρακολουθήσουν τον κύκλο σας και πιθανώς θα κάνουν μερικές εξετάσεις.

Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ 40 και 60 ετών, αν και είναι πιο συνηθισμένο να ξεκινά γύρω στα 51. Είναι πιθανόν να έχει ξεκινήσει εάν δεν είχατε περίοδο για περισσότερο από έξι μήνες. Επιβεβαιώνεται κλινικά μετά από 12 ολόκληρους μήνες χωρίς περίοδο.

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Μπορεί αρχικά να αρχίσετε να παρατηρείτε συμπτώματα εμμηνόπαυσης μερικούς μήνες ή και χρόνια πριν από την πραγματική έναρξη της εμμηνόπαυσης. Αυτό είναι γνωστό ως περιεμμηνόπαυση. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να παρατηρήσετε περιλαμβάνουν:

αραίωση μαλλιών

ξηρότητα του δέρματος

ξηρότητα του κόλπου

χαμηλότερη σεξουαλική ορμή

εξάψεις

νυχτερινές εφιδρώσεις

αλλαγές στη διάθεση

ακανόνιστες περίοδοι

αύξηση βάρους

Μπορεί να μείνετε μήνες χωρίς περίοδο κατά τη φάση της περιεμμηνόπαυσης. Ωστόσο, εάν χάσετε μια περίοδο και δεν χρησιμοποιείτε αντισύλληψη, επισκεφτείτε το γιατρό σας ή κάντε μια εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε έγκυος.

Η εμμηνόπαυση μπορεί να αυτοδιαγνωστεί στις περισσότερες περιπτώσεις. Μιλήστε με το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε μια διάγνωση και να εντοπίσετε τρόπους μείωσης των ενοχλητικών συμπτωμάτων. Αυτό θα σας δώσει επίσης την ευκαιρία να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το τι να περιμένετε.

Φυσική εξέταση

Πριν επισκεφτείτε το γιατρό σας, παρακολουθήστε τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, πόσο συχνά εμφανίζονται και πόσο σοβαρά είναι. Σημειώστε πότε είχατε την τελευταία σας περίοδο και αναφέρετε τυχόν παρατυπίες στο χρονοδιάγραμμα που μπορεί να έχουν συμβεί. Κάντε μια λίστα με τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για την ημερομηνία της τελευταίας περιόδου σας καθώς και για το πόσο συχνά εμφανίζετε συμπτώματα. Μην φοβάστε να συζητήσετε όλα τα συμπτώματά σας, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν εξάψεις, κηλίδες, εναλλαγές διάθεσης, προβλήματα ύπνου ή σεξουαλικά προβλήματα.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία και ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει συμβουλές ειδικών. Συνήθως, τα συμπτώματα που περιγράφετε παρέχουν αρκετά στοιχεία που βοηθούν στη διάγνωση της εμμηνόπαυσης.

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να κάνει ταμπόν στον κόλπο σας για να ελέγξει τα επίπεδα pH του, τα οποία μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην επιβεβαίωση της εμμηνόπαυσης. Το pH του κόλπου είναι περίπου 4,5 κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών σας ετών. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το κολπικό pH αυξάνεται σε ένα ισοζύγιο 6.

Εάν έχετε συμπτώματα εμμηνόπαυσης, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες καταστάσεις, όπως ανεπάρκεια ωοθηκών ή πάθηση του θυρεοειδούς. Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

μια εξέταση αίματος για τον έλεγχο των επιπέδων της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) και των οιστρογόνων σας

ένα τεστ λειτουργίας του θυρεοειδούς

α λιπιδικό προφίλ

δοκιμές για ηπατική και νεφρική λειτουργία

Ορμονικές εξετάσεις

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μια εξέταση αίματος για να ελέγξει τα επίπεδα της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) και των οιστρογόνων σας. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα FSH αυξάνονται και τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου μισού του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, η FSH, μια ορμόνη που απελευθερώνεται από την πρόσθια υπόφυση, διεγείρει την ωρίμανση των ωαρίων καθώς και την παραγωγή μιας ορμόνης που ονομάζεται οιστραδιόλη.

Η οιστραδιόλη είναι μια μορφή οιστρογόνου που είναι υπεύθυνη (μεταξύ άλλων) για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και την υποστήριξη της γυναικείας αναπαραγωγικής οδού.

Εκτός από την επιβεβαίωση της εμμηνόπαυσης, αυτή η εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει σημεία ορισμένων σημείων. διαταραχές της υπόφυσης.

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μια πρόσθετη εξέταση αίματος για να ελέγξει την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH), καθώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα παρόμοια με την εμμηνόπαυση.

Μια πρόσφατα εγκεκριμένη διαγνωστική εξέταση που ονομάζεται Δοκιμή PicoAMH Elisa μετρά την ποσότητα της αντι-Mullerian ορμόνης (AMH) στο αίμα. Μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει πότε θα μπείτε στην εμμηνόπαυση, αν δεν έχετε ήδη μπει.

Πρώιμη εμμηνόπαυση

Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι η εμμηνόπαυση που ξεκινά μεταξύ 40 και 45 ετών. Η πρόωρη εμμηνόπαυση ξεκινά ακόμη νωρίτερα, πριν από την ηλικία των 40 ετών. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε συμπτώματα εμμηνόπαυσης πριν κλείσετε τα 40, μπορεί να αντιμετωπίζετε πρόωρη εμμηνόπαυση.

Η πρώιμη ή πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, όπως:

χρωμοσωμικές ανωμαλίες, όπως το σύνδρομο Turner

αυτοάνοσα νοσήματα, όπως π.χ. νόσος του θυρεοειδούς

χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών (ωοθηκεκτομή) ή της μήτρας (υστερεκτομή)

χημειοθεραπεία ή άλλες ακτινοθεραπεία για τον καρκίνο

Εάν είστε κάτω των 40 ετών και δεν είχατε περίοδο για περισσότερους από 3 μήνες, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να υποβληθείτε σε εξετάσεις για πρόωρη εμμηνόπαυση ή άλλες υποκείμενες αιτίες.

Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει πολλές από τις ίδιες εξετάσεις που αναφέρονται παραπάνω για την εμμηνόπαυση, ειδικά τις εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό των επιπέδων των οιστρογόνων και της FSH.

Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για οστεοπόρωση, καρδιακές παθήσεις και άλλα προβλήματα υγείας.

Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να το αντιμετωπίζετε, η εξέταση για εμμηνόπαυση μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε έγκαιρα πώς να διαχειριστείτε καλύτερα την υγεία και τα συμπτώματά σας εάν διαγνωστεί.

Μετά τη διάγνωση

Μόλις επιβεβαιωθεί η εμμηνόπαυση, ο γιατρός σας θα συζητήσει τις θεραπευτικές επιλογές. Μπορεί να μην χρειάζεστε καμία θεραπεία εάν τα συμπτώματά σας δεν είναι σοβαρά.

Αλλά ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ορισμένα φάρμακα και ορμονικές θεραπείες για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα της ζωής σας. Μπορεί επίσης να συστήσουν ορμονικές θεραπείες εάν είστε νεότεροι όταν φτάσετε στην εμμηνόπαυση.

Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να δυσκολέψουν τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, το σεξ και η χαλάρωση. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να βοηθήσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας:

Για τις εξάψεις, πιείτε κρύο νερό ή αφήστε ένα δωμάτιο σε μέρος που είναι πιο δροσερό.

Χρησιμοποιήστε λιπαντικά με βάση το νερό κατά τη σεξουαλική επαφή για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση της ξηρότητας του κόλπου.

Ακολουθήστε μια θρεπτική διατροφή και μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Κάντε άφθονη τακτική άσκηση, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να καθυστερήσετε την εμφάνιση καταστάσεων που συμβαίνουν καθώς μεγαλώνετε.

Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο την καφεΐνη, το κάπνισμα και τα αλκοολούχα ποτά. Όλα αυτά μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις ή να δυσκολέψουν τον ύπνο.

Να κοιμάστε αρκετά. Ο αριθμός των ωρών που απαιτούνται για έναν καλό ύπνο διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά επτά έως εννέα ώρες τη νύχτα συνιστάται συνήθως για ενήλικες.

Αγοράστε λιπαντικά με βάση το νερό διαδικτυακά.

Η εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άλλων καταστάσεων, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με τη γήρανση.

Συνεχίστε να επισκέπτεστε το γιατρό σας για προληπτική φροντίδα, συμπεριλαμβανομένων τακτικών ελέγχων και φυσικών εξετάσεων, για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τυχόν καταστάσεις και να διασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή υγεία σας καθώς μεγαλώνετε.

Δημοσιεύτηκε : 2024-08-29 10:50

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.