Πόνος εμμήνου ρύσεως

Ακολουθήστε το Drugslib

Ο πόνος της περιόδου ή οι κράμπες είναι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας που συμβαίνουν όταν ξεκινά η εμμηνορροϊκή περίοδος (ή λίγο πριν). Αυτός ο πόνος μπορεί να συνεχιστεί για 2 έως 3 ημέρες. Οι κράμπες μπορεί να είναι σφύζουσες ή να πονάνε και μπορεί να είναι θαμπές ή αιχμηρές. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από μια ήπια ενόχληση έως σοβαρό πόνο που παρεμποδίζει τις κανονικές σας δραστηριότητες.

Οι κράμπες της περιόδου είναι η κύρια αιτία απουσίας από τις γυναίκες κάτω των 30 ετών. Αν και πάνω από τα μισά άτομα που έχουν εμμηνορροϊκές περιόδους αισθάνονται κάποια ενόχληση, το 10% είναι προσωρινά απενεργοποιημένο λόγω των συμπτωμάτων.

Οι προσταγλανδίνες είναι χημικές ουσίες που παράγει το σώμα και προκαλούν πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνορροϊκή δυσφορία. Ο ιστός που επενδύει τη μήτρα παράγει αυτές τις χημικές ουσίες. Οι προσταγλανδίνες διεγείρουν τη συστολή των μυών της μήτρας. Τα άτομα που έχουν υψηλά επίπεδα προσταγλανδίνης μπορεί να έχουν πιο έντονες συσπάσεις της μήτρας τους και περισσότερο πόνο. Οι προσταγλανδίνες μπορεί επίσης να ευθύνονται για έμετο, διάρροια και πονοκεφάλους που συνοδεύουν τις επώδυνες περιόδους.

Άλλες κράμπες εμμηνορροϊκού τύπου μπορεί να προκληθούν από καταστάσεις της αναπαραγωγικής οδού, όπως οι ακόλουθες:

  • Ενδομητρίωση -- ιστός παρόμοιος με τον ιστό της μήτρας αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα.
  • Ινομυώματα και αδενομύωση -- μη καρκινικές (καλοήθεις) αναπτύξεις στη μήτρα
  • Λοιμώξεις στα αναπαραγωγικά όργανα
  • Μη φυσιολογική κύηση, όπως μια έκτοπη κύηση (κύηση στους σωλήνες, έξω η μήτρα)
  • IUD (ενδομήτρια συσκευή) που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των γεννήσεων
  • Κύστη ωοθηκών
  • Στενός τράχηλος

    • Εάν είχατε εμμηνορροϊκό πόνο από τότε που άρχισαν οι περίοδοι σας, η κατάσταση ονομάζεται πρωτοπαθής δυσμηνόρροια. Εάν μια φυσική κατάσταση όπως η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου ή η ενδομητρίωση έχει αναπτυχθεί και προκαλεί τον πόνο, αυτό ονομάζεται δευτεροπαθής δυσμηνόρροια. Μόλις αντιμετωπιστεί η ιατρική κατάσταση, ο εμμηνορροϊκός πόνος συνήθως υποχωρεί.

    Παράγοντες κινδύνου για τον πόνο της περιόδου

    Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχετε κράμπες περιόδου εάν:

  • Είχατε την πρώτη σας περίοδο σε νεαρή ηλικία (κάτω των 11 ετών).
  • Οι περίοδοι σας είναι βαριές.
  • Είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
  • Καπνίζετε τσιγάρα ή πίνετε αλκοόλ.
  • li>
  • Δεν έχετε μείνει ποτέ έγκυος.

    • Εκτός από τις κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα, μπορεί επίσης να έχετε μερικά από αυτά τα συμπτώματα με κράμπες περιόδου:

  • Πόνος στη μέση
  • Πόνος στα πόδια που ακτινοβολεί κάτω από τα πόδια

  • li>
  • Ναυτία
  • Έμετος
  • Διάρροια
  • Πονοκέφαλοι
  • Ευερεθιστότητα
  • Αδυναμία
  • Χοροί λιποθυμίας (σε ακραίες περιπτώσεις)

    • Ο γιατρός θα ρωτήστε για το ιατρικό σας ιστορικό, καθώς και ερωτήσεις σχετικά με τον πόνο και τα συμπτώματα της περιόδου. Να είστε προετοιμασμένοι να μιλήσετε για αυτές τις λεπτομέρειες:

  • Ο χρόνος εμφάνισης των κράμπων σε σχέση με την έναρξη της περιόδου
  • Τύπος πόνου
  • Η ηλικία σας όταν ξεκίνησαν για πρώτη φορά οι κράμπες
  • Οποιαδήποτε πρόσφατη αλλαγή στον πόνο
  • Ακανόνιστες περίοδοι
  • Κολπικές εκκρίσεις
  • Πόνος κατά την επαφή
  • Στειρότητα
  • Ιστορικό πυελικών λοιμώξεων
  • Η ηλικία που εμφανίστηκε η πρώτη σας περίοδος
  • Τρέχοντα φάρμακα
  • Τι πράγματα φαίνεται να βελτιώνουν ή επιδεινώσει τον πόνο

    • Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια πυελική εξέταση για να ελέγξει για τυχόν προβλήματα. Εάν υπάρχουν ανησυχίες για πιθανή μόλυνση, οι καλλιέργειες του τραχήλου της μήτρας και η εξέταση αίματος θα επιβεβαιώσουν τη διάγνωση. Μπορεί να κάνετε και αυτές τις εξετάσεις:

  • Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει ένα τεστ εγκυμοσύνης εάν οι περίοδοι σας είναι ακανόνιστες ή δεν χρησιμοποιείτε τακτικά τον έλεγχο των γεννήσεων.
  • Είναι μια εξέταση υπερήχων. είναι απαραίτητο εάν ο γιατρός ανακαλύψει τυχόν μη φυσιολογικές μάζες κατά τη διάρκεια της πυελικής εξέτασης ή υπάρχει νέα έναρξη εμμηνορροϊκού πόνου.
  • Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει λαπαροσκόπηση, η οποία είναι μια μικρή χειρουργική διαδικασία που επιτρέπει στον γιατρό να εξετάσει απευθείας το πυελική κοιλότητα με οπτική ίνα. Αυτή είναι μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών που χρησιμοποιεί πολύ μικρές τομές.
  • Η υστεροσκόπηση είναι μια άλλη πιθανή διαδικασία. Με την εισαγωγή ενός υστεροσκοπίου (ένας λεπτός φωτιζόμενος σωλήνας) μέσω του κόλπου, ο γιατρός μπορεί να δει το εσωτερικό του τραχήλου της μήτρας και το εσωτερικό της μήτρας χωρίς τομές. Αυτό μπορεί να γίνει σε ένα ιατρείο ή σε νοσοκομείο.

    • Εκεί είναι διαφορετικοί τύποι θεραπείας.

     

    Φάρμακα για τον πόνο της περιόδου

    Ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσετε τις επώδυνες κράμπες της περιόδου είναι να πάρετε ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Η ιβουπροφαίνη, η κετοπροφαίνη και η ναπροξένη διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή και είναι αποτελεσματικά στην παρεμπόδιση των επιδράσεων των προσταγλανδινών.

  • Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα εάν ληφθούν πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και μπορούν να συνεχιστούν για όσο διάστημα χρειάζεται. . Εάν ένας τύπος δεν ανακουφίζει από τον πόνο, δοκιμάστε έναν άλλο, γιατί αυτά τα φάρμακα δεν δρουν το ίδιο σε όλους.
  • Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι σκληρά για το στομάχι. Εάν είχατε προβλήματα με τα νεφρά ή στομαχικά προβλήματα (όπως έλκη ή παλινδρόμηση), ενημερώστε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε αυτό το είδος φαρμάκου. Η λήψη των χαπιών με τα γεύματα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας στομαχικής διαταραχής.
  • Η έναρξη κάποιας μορφής ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων είναι μια άλλη επιλογή για τον έλεγχο ή τη διακοπή των κράμπες της περιόδου. Αυτό μπορεί να είναι ένα χάπι, μια ένεση, ένα διαδερμικό έμπλαστρο ή ένα IUD που περιέχει ορμόνη. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να μειώσουν ή να εξαλείψουν την εμμηνορροϊκή ροή που οδηγεί σε λιγότερο πόνο.

    • Σπιτική θεραπεία για τον πόνο της περιόδου

    Εάν το αντιφλεγμονώδες φάρμακο δεν αποτελεί επιλογή ή εάν χρειάζεται περισσότερη ανακούφιση, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτά τα πράγματα για να ανακουφίσετε τις κράμπες της περιόδου:

  • Ένα θερμαντικό επίθεμα στην περιοχή της πυέλου
  • Μασάζ στην πλάτη και στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • Άσκηση, ειδικά πριν από την έναρξη της περιόδου
  • Θιαμίνη (100 χιλιοστόγραμμα ημερησίως)
  • Χαμηλά λιπαρά χορτοφαγική διατροφή
  • Ασβέστιο (1.200 χιλιοστόγραμμα ημερησίως)

    • Χειρουργική επέμβαση στον πόνο της περιόδου

    Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αντιμετωπίσει ορισμένες αιτίες των κράμπες της περιόδου, όπως ινομυώματα, πολύποδες, κύστεις ωοθηκών ή ενδομητρίωση.

  • Το D&C χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των πολύποδων της μήτρας.
  • Η λαπαροσκόπηση είναι η λαπαροσκόπηση. χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της πυελικής ενδομητρίωσης ή των κύστεων των ωοθηκών.
  • Η αφαίρεση του ενδομητρίου καταστρέφει την επένδυση της μήτρας.
  • Η υστερεκτομή αφαιρεί πλήρως τη μήτρα.
  • Μυομεκτομή​​​ Αφαιρεί μόνο τα ινομυώματα και φεύγει από τη μήτρα σας.

    • Εναλλακτικές θεραπείες για τον πόνο της περιόδου

    Αν η λήψη ορμονικού αντισυλληπτικού δεν αποτελεί επιλογή λόγω προβλημάτων υγείας ή δεν βοηθά, υπάρχουν κάποιες άλλες εναλλακτικές λύσεις.

  • Βελονισμός
  • Φορώντας TENS TENS. μονάδα, μια μικρή ηλεκτρική συσκευή που παρεμβαίνει στα σήματα πόνου καθώς ταξιδεύουν στον εγκέφαλο

    • Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν σημαντική βελτίωση με τη φροντίδα στο σπίτι. Αλλά θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας σε αυτές τις περιπτώσεις:

  • Οι κράμπες της περιόδου σας συνεχίζουν να είναι επώδυνοι για περισσότερο από το συνηθισμένο.
  • Ο πόνος είναι ξαφνικά χειρότερος ή διαφορετικός.
    • >
  • Η αιμορραγία είναι υπερβολική και απαιτεί περισσότερα από ένα ταμπόν ή ταμπόν την ώρα.
  • Συμπτώματα λοίμωξης, όπως πυρετός, ρίγη και πόνοι στο σώμα, συμβαίνουν με εσάς.
  • Νομίζετε ότι μπορεί να είστε έγκυος και συμβαίνει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα.

    • Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των περισσότερων συμπτωμάτων. Αλλά θα πρέπει να πάτε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ενός νοσοκομείου εάν παρουσιαστεί κάποιο από τα ακόλουθα προβλήματα:

  • Λιποθυμάτε.
  • Ζαλίζεστε όταν στέκεστε όρθιοι.
  • >Ένας ξαφνικός, έντονος πυελικός πόνος προκαλεί διπλασιασμό.
  • Ο ιστός διέρχεται στην έμμηνο ρύση. Ο ιστός εμφανίζεται συχνά ασημί ή γκριζωπός.
  • Είστε έγκυος και έχετε έντονο πόνο εμμηνορροϊκού τύπου.

    • Πρόληψη του εμμηνορροϊκού πόνου

    Αποτρέψτε τις επώδυνες κράμπες της περιόδου με αυτές τις τεχνικές:

  • Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
  • Μην καπνίζετε.

  • Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
  • Μην καπνίζετε.

  • Μην καπνίζετε.

  • Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
  • Μην καπνίζετε.

  • Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
  • Μην καπνίζετε. li>
  • Μην πίνετε πολύ αλκοόλ.
  • Ασκηθείτε τακτικά.

    • Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι 80% αποτελεσματικά στην απαλλαγή από τις κράμπες της περιόδου. Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μειώνει τον πόνο κατά 90% των περιπτώσεων. Οι κράμπες τείνουν επίσης να μειώνονται σε ένταση καθώς μεγαλώνετε. Οι κράμπες μπορεί να εξαφανιστούν μετά την πρώτη σας εγκυμοσύνη.

    Δημοσιεύτηκε : 2024-08-26 09:03

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά