dolor menstrual

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El dolor o calambres menstruales son dolores en la parte inferior del abdomen que ocurren cuando comienza el período menstrual (o justo antes). Este dolor puede continuar durante 2 a 3 días. Los calambres pueden ser punzantes o dolorosos y pueden ser sordos o agudos. Los síntomas pueden variar desde una molestia leve hasta un dolor intenso que interfiere con sus actividades normales.

Los calambres menstruales son la principal causa de ausentismo en mujeres menores de 30 años. Aunque más de la mitad de las personas que tienen períodos menstruales sienten alguna molestia, el 10 % queda temporalmente incapacitada por los síntomas.

Las prostaglandinas son sustancias químicas que produce el cuerpo y que causan muchos de los síntomas asociados con el malestar menstrual. El tejido que recubre el útero produce estas sustancias químicas. Las prostaglandinas estimulan la contracción de los músculos uterinos. Las personas que tienen niveles altos de prostaglandinas pueden tener contracciones más intensas del útero y más dolor. Las prostaglandinas también pueden ser responsables de los vómitos, la diarrea y los dolores de cabeza que acompañan a los períodos dolorosos.

Otros cólicos de tipo menstrual pueden ser causados ​​por afecciones del tracto reproductivo, como las siguientes:

  • Endometriosis: tejido similar al tejido uterino crece fuera del útero.
  • Fibromas y adenomiosis: crecimientos no cancerosos (benignos) en el útero
  • Infecciones en los órganos reproductivos
  • Embarazo anormal, como un embarazo ectópico (embarazo en las trompas, fuera el útero)
  • DIU (dispositivo intrauterino) utilizado como método anticonceptivo
  • Quiste ovárico
  • Cérvix estrecho

    • Si Si ha tenido dolor menstrual desde que comenzaron sus períodos, la afección se llama dismenorrea primaria. Si se ha desarrollado una condición física como la enfermedad inflamatoria pélvica o la endometriosis y está causando el dolor, esto se llama dismenorrea secundaria. Una vez que se trata la afección médica, el dolor menstrual suele desaparecer.

    Factores de riesgo del dolor menstrual

    Es posible que tengas más probabilidades de tener cólicos menstruales si:

  • Tuviste tu primer período en una temprana edad (menor de 11 años).
  • Tus períodos menstruales son abundantes.
  • Tienes sobrepeso o eres obesa.
  • Fumas cigarrillos o bebes alcohol.
  • Nunca has estado embarazada.

    • Además de los calambres en la parte inferior del abdomen, también puedes tener algunos de estos síntomas con los calambres menstruales:

  • Dolor lumbar
  • Dolor en las piernas que se irradia hacia las piernas
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Dolores de cabeza
  • Irritabilidad
  • Debilidad
  • Desmayos (en casos extremos)

    • El médico Pregunte sobre su historial médico, así como preguntas sobre el dolor y los síntomas menstruales. Esté preparado para hablar sobre estos detalles:

  • El momento de los calambres en relación con el inicio del período
  • Tipo de dolor
  • Su edad cuando comenzaron los calambres
  • Cualquier cambio reciente en el dolor
  • Períodos irregulares
  • Secreción vaginal
  • Dolor durante las relaciones sexuales
  • Infertilidad
  • Historial de infecciones pélvicas
  • Edad en que tuvo su primer período
  • Medicamentos actuales
  • Qué cosas parecen mejorar o empeorar el dolor

    • El médico realizará un examen pélvico para detectar cualquier problema. Si existe preocupación sobre una posible infección, los cultivos de cuello uterino y un análisis de sangre confirmarán el diagnóstico. Es posible que también le hagan estas pruebas:

  • El médico puede ordenar una prueba de embarazo si sus períodos son irregulares o si no usa métodos anticonceptivos con regularidad.
  • Un examen de ultrasonido es necesario si el médico descubre masas anormales durante el examen pélvico o si hay una nueva aparición de dolor menstrual.
  • Un médico puede recomendar una laparoscopia, que es un procedimiento quirúrgico menor que le permite al médico mirar directamente dentro de la cavidad pélvica con un endoscopio de fibra óptica. Este es un procedimiento ambulatorio que utiliza incisiones muy pequeñas.
  • Una histeroscopia es otro procedimiento posible. Al insertar un histeroscopio (un tubo delgado con luz) a través de la vagina, el médico puede ver el interior del cuello uterino y el interior del útero sin realizar incisiones. Esto se puede hacer en el consultorio de un médico o en un hospital.

    • Existe Hay diferentes tipos de tratamiento.

     

    Medicamentos para el dolor menstrual

    La mejor manera de aliviar los dolorosos cólicos menstruales es tomar un medicamento antiinflamatorio. El ibuprofeno, el ketoprofeno y el naproxeno están disponibles sin receta y son eficaces para bloquear los efectos de las prostaglandinas.

  • Estos medicamentos funcionan mejor si se toman antes del inicio de la menstruación y se pueden continuar tanto tiempo como sea necesario. . Si un tipo no alivia el dolor, pruebe con otro, porque estos medicamentos no funcionan igual en todas las personas.
  • Estos medicamentos pueden ser duros para el estómago. Si ha tenido problemas renales o estomacales (como úlceras o reflujo), informe a su médico antes de iniciar este tipo de medicamento. Tomar las pastillas con las comidas puede ayudar a prevenir el malestar estomacal.
  • Comenzar algún tipo de método anticonceptivo hormonal es otra opción para controlar o detener los cólicos menstruales. Puede ser una pastilla, una inyección, un parche transdérmico o un DIU que contiene hormonas. Estos métodos pueden reducir o eliminar el flujo menstrual, lo que provoca menos dolor.

    • Tratamiento casero del dolor menstrual

    Si los medicamentos antiinflamatorios no son una opción o si necesitas más alivio, puedes probar estas cosas para aliviar los cólicos menstruales:

  • Una almohadilla térmica en el área pélvica
  • Masaje en la espalda y la parte inferior del abdomen
  • Ejercicio, especialmente antes del inicio del período
  • Tiamina (100 miligramos diarios)
  • Bajo en grasas dieta vegetariana
  • Calcio (1.200 miligramos diarios)

    • Cirugía del dolor menstrual

    La cirugía puede tratar algunas causas de los cólicos menstruales, como fibromas, pólipos, quistes ováricos o endometriosis.

  • D&C se utiliza para extirpar los pólipos uterinos.
  • La laparoscopia es se utiliza para tratar la endometriosis pélvica o quistes ováricos.
  • La ablación endometrial destruye el revestimiento del útero.
  • La histerectomía extirpa completamente el útero.
  • Miomectomía ​​​​​​​extirpa solo los fibromas y abandona el útero.

    • Terapias alternativas para el dolor menstrual

    Si tomar anticonceptivos hormonales no es una opción por problemas de salud o no ayuda, existen otras alternativas.

  • Acupuntura
  • Usar un TENS unidad, un pequeño dispositivo eléctrico que interfiere con las señales de dolor a medida que viajan al cerebro

    • La mayoría de las personas experimentan mejoras significativas con la atención domiciliaria. Pero debes llamar a tu médico en estas situaciones:

  • Tus cólicos menstruales continúan siendo dolorosos durante más tiempo de lo habitual.
  • El dolor de repente es peor o diferente.
  • El sangrado es excesivo y requiere más de una toalla sanitaria o tampón por hora.
  • Los signos de infección, como fiebre, escalofríos y dolores corporales, ocurren con el.
  • Cree que podría estar embarazada y presenta alguno de estos síntomas.

    • Su médico puede ayudarle a controlar la mayoría de los síntomas. Pero debes acudir al servicio de urgencias de un hospital si se produce alguno de los siguientes problemas:

  • Te desmayas.
  • Te mareas al ponerte de pie.
  • Un dolor pélvico repentino e intenso hace que usted se doble.
  • El tejido pasa en el flujo menstrual. El tejido suele tener un aspecto plateado o grisáceo.
  • Estás embarazada y tienes un dolor intenso de tipo menstrual.

    • Prevención del dolor menstrual

    Prevenga los dolores menstruales dolorosos con estas técnicas:

  • Mantenga un peso corporal saludable.
  • No fume.
  • No bebas demasiado alcohol.
  • Haz ejercicio con regularidad.

    • Los medicamentos antiinflamatorios tienen una eficacia del 80 % para eliminar los dolores menstruales. Los anticonceptivos hormonales disminuyen el dolor el 90% de las veces. Los calambres también tienden a disminuir en intensidad a medida que envejece. Los calambres pueden desaparecer después de tu primer embarazo.

    Al corriente : 2024-08-26 09:03

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