Dor menstrual

O que é dor menstrual?

Dores ou cólicas menstruais são dores na parte inferior do abdômen que ocorrem quando o período menstrual começa (ou um pouco antes). Essa dor pode continuar por 2 a 3 dias. As cólicas podem ser latejantes ou doloridas e podem ser surdas ou agudas. Os sintomas podem variar de um leve desconforto a uma dor intensa que interfere nas suas atividades normais.

As cólicas menstruais são a principal causa de absenteísmo em mulheres com menos de 30 anos. Embora mais da metade das pessoas que têm períodos menstruais sintam algum desconforto, 10% ficam temporariamente incapacitadas pelos sintomas.

Causas da dor menstrual

As prostaglandinas são substâncias químicas produzidas pelo corpo que causam muitos dos sintomas associados ao desconforto menstrual. O tecido que reveste o útero produz esses produtos químicos. As prostaglandinas estimulam a contração dos músculos uterinos. Pessoas com níveis elevados de prostaglandina podem ter contrações uterinas mais intensas e mais dor. As prostaglandinas também podem ser responsáveis por vômitos, diarréia e dores de cabeça que acompanham períodos dolorosos.

Outras cólicas menstruais podem ser causadas por condições do trato reprodutivo, como as seguintes:

Endometriose – tecido semelhante ao tecido uterino cresce fora do útero.

Miomas e adenomiose – crescimentos não cancerosos (benignos) no útero

Infecções nos órgãos reprodutivos

Gravidez anormal, como uma gravidez ectópica (gravidez nas trompas, fora útero)

DIU (dispositivo intrauterino) usado para controle de natalidade

Cisto ovariano

Colo do útero estreito

Se você teve dores menstruais desde o início da menstruação, a condição é chamada de dismenorreia primária. Se uma condição física, como doença inflamatória pélvica ou endometriose, se desenvolver e estiver causando a dor, isso é chamado de dismenorreia secundária. Depois que a condição médica é tratada, a dor menstrual geralmente desaparece.

Fatores de risco para dor menstrual

Você pode ter maior probabilidade de ter cólicas menstruais se:

Você teve sua primeira menstruação em um idade precoce (menos de 11 anos).

Seus períodos menstruais são intensos.

Você está com sobrepeso ou obesidade.

Você fuma cigarros ou bebe álcool.

Você nunca esteve grávida.

Sintomas de dor menstrual

Além de cólicas na parte inferior do abdômen, você também pode ter alguns destes sintomas com cólicas menstruais:

Dor lombar

Dor nas pernas com irradiação para baixo

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Náuseas

Vômitos

Diarréia

Dores de cabeça

Irritabilidade

Fraqueza

Desmaios (em casos extremos)

Diagnóstico de dor menstrual

O médico irá pergunte sobre seu histórico médico, bem como perguntas sobre dores e sintomas menstruais. Esteja preparado para falar sobre estes detalhes:

O momento das cólicas em relação ao início da menstruação

Tipo de dor

Sua idade quando as cólicas começaram

Qualquer mudança recente na dor

Menstruação irregular

Corrimento vaginal

Dor durante a relação sexual

Infertilidade

Histórico de infecções pélvicas

Idade em que ocorreu a primeira menstruação

Medicamentos atuais

O que parece melhorar ou piorar a dor

O médico realizará um exame pélvico para verificar se há algum problema. Se houver preocupações sobre uma possível infecção, culturas cervicais e um exame de sangue confirmarão o diagnóstico. Você também pode fazer estes testes:

O médico pode solicitar um teste de gravidez se sua menstruação for irregular ou se você não estiver usando métodos anticoncepcionais regularmente.

Um exame de ultrassom é necessário. necessário se o médico descobrir alguma massa anormal durante o exame pélvico ou se houver um novo início de dor menstrual.

O médico pode recomendar uma laparoscopia, que é um pequeno procedimento cirúrgico que permite ao médico olhar diretamente para o cavidade pélvica com um escopo de fibra óptica. Este é um procedimento ambulatorial que utiliza incisões muito pequenas.

A histeroscopia é outro procedimento possível. Ao inserir um histeroscópio (um tubo fino e iluminado) através da vagina, o médico pode ver o interior do colo do útero e o interior do útero sem incisões. Isso pode ser feito em um consultório médico ou hospital.

Tratamento da dor menstrual

Existem existem diferentes tipos de tratamento.

Medicamentos para dores menstruais

A melhor maneira de aliviar as cólicas menstruais dolorosas é tomar um medicamento antiinflamatório. Ibuprofeno, cetoprofeno e naproxeno estão disponíveis sem receita médica e são eficazes no bloqueio dos efeitos das prostaglandinas.

Esses medicamentos funcionam melhor se tomados antes do início da menstruação e podem ser continuados pelo tempo que for necessário. . Se um tipo não aliviar a dor, tente outro, porque esses medicamentos não funcionam da mesma forma em todas as pessoas.

Esses medicamentos podem ser agressivos para o estômago. Se você teve problemas renais ou estomacais (como úlceras ou refluxo), informe o seu médico antes de iniciar este tipo de medicamento. Tomar as pílulas durante as refeições pode ajudar a prevenir dores de estômago.

Iniciar alguma forma de controle hormonal da natalidade é outra opção para controlar ou interromper as cólicas menstruais. Pode ser uma pílula, uma injeção, um adesivo transdérmico ou um DIU contendo hormônio. Esses métodos podem reduzir ou eliminar o fluxo menstrual, causando menos dor.

Tratamento caseiro para dor menstrual

Se o medicamento antiinflamatório não for uma opção ou se for necessário mais alívio, você pode tentar estes produtos para aliviar as cólicas menstruais:

Uma almofada térmica na região pélvica

Massagem nas costas e na parte inferior do abdômen

Exercícios, especialmente antes do início da menstruação

Tiamina (100 miligramas por dia)

Baixo teor de gordura dieta vegetariana

Cálcio (1.200 miligramas por dia)

Cirurgia da dor menstrual

A cirurgia pode tratar algumas causas de cólicas menstruais, como miomas, pólipos, cistos ovarianos ou endometriose.

D&C é usada para remover pólipos uterinos.

A laparoscopia é usada usado para tratar endometriose pélvica ou cistos ovarianos.

A ablação endometrial destrói o revestimento do útero.

A histerectomia remove completamente o útero.

Miomectomia remove apenas os miomas e sai do útero.

Terapias alternativas para dores menstruais

Se tomar anticoncepcionais hormonais não for uma opção devido a problemas de saúde ou não ajudar, existem outras alternativas.

Acupuntura

Usar um TENS unidade, um pequeno dispositivo elétrico que interfere nos sinais de dor enquanto eles viajam para o cérebro

Complicações da dor menstrual

A maioria das pessoas melhora significativamente com os cuidados domiciliares. Mas você deve ligar para seu médico nestas situações:

Suas cólicas menstruais continuam doloridas por mais tempo do que o normal.

A dor de repente fica pior ou diferente.

O sangramento é excessivo, exigindo mais de um absorvente interno ou absorvente interno por hora.

Sinais de infecção, como febre, calafrios e dores no corpo, ocorrem com o seu.

Você acha que pode estar grávida e algum desses sintomas acontece.

Seu médico pode ajudar a controlar a maioria dos sintomas. Mas você deve ir ao pronto-socorro de um hospital se ocorrer algum dos seguintes problemas:

Você desmaia.

Você fica tonto ao se levantar.

Uma dor pélvica súbita e intensa faz com que você se dobre.

O tecido é eliminado no fluxo menstrual. O tecido geralmente parece prateado ou acinzentado.

Você está grávida e tem fortes dores menstruais.

Prevenção da dor menstrual

Evite cólicas menstruais dolorosas com estas técnicas:

Mantenha um peso corporal saudável.

Não fume.

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Não beba muito álcool.

Faça exercícios regularmente.

Perspectiva para dor menstrual

Os antiinflamatórios são 80% eficazes na eliminação das cólicas menstruais. O controle hormonal da natalidade diminui a dor em 90% das vezes. As cólicas também tendem a diminuir de intensidade com a idade. As cólicas podem desaparecer após a primeira gravidez.

Postou : 2024-08-26 09:03

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