Mentale nederlaag kan chronische pijn verergeren, zeggen onderzoekers

Volg Drugslib op

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, Senior Medical Editor, B. Pharm. Laatst bijgewerkt op 29 april 2026.

via HealthDay

WOENSDAG 29 april 2026 - Fiona McNiven, woonachtig in Groot-Brittannië, kan je vertellen hoe chronische pijn iemand kan uitputten, aangezien ze meer dan dertig jaar heeft gevochten tegen spier- en neuropathische pijn.

"Het heeft mijn leven volledig overgenomen", zegt McNiven, 61, uit Leeds, in een persbericht. "Het was het moeilijkste wat ik ooit heb meegemaakt, en het beïnvloedde mijn humeur en zelfvertrouwen."

"Ik zou een catastrofe hebben over de toekomst, maar ik kon er geen zien. Ik geloofde niet dat een vervuld leven mogelijk was met pijn", zei ze. “Als je alleen bent, kan het volkomen overweldigend worden omdat je geen energie hebt en niets om je af te leiden.”

Helaas kan het soort mentale nederlaag dat McNiven beschrijft chronische pijn zelfs nog erger maken, waardoor mensen in een neerwaartse spiraal van kwelling terechtkomen, waarschuwt een nieuwe studie.

Mensen die zich mentaal verslagen voelen, zullen zich eerder op hun pijn concentreren en geleidelijk hun gevoel van eigenwaarde verliezen, rapporteerden onderzoekers vandaag in het tijdschrift Pain.

Ze beginnen zich terug te trekken uit de dagelijkse activiteiten en zien hun pijn als een oncontroleerbare kracht die zowel hun identiteit als hun toekomst schaadt, aldus onderzoekers.

Het aanpakken van dit gevoel van nederlaag kan mensen helpen hun pijn te beheersen, concludeerde het team.

"Pijn is niet iets dat zomaar kan worden weggenomen, het is iemands realiteit", hoofdonderzoeker Nicole Tang, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Warwick in de Verenigde Staten. Verenigd Koninkrijk, aldus een persbericht.

"Maar de manier waarop mensen omgaan met hun pijn, en de betekenis die ze eraan hechten, kan een extra laag van leed toevoegen die we met de juiste interventies kunnen aanpakken", zegt ze.

Chronische pijn treft ongeveer 1 op de 5 (20%) mensen, aldus onderzoekers in achtergrondnotities. Het is niet alleen een fysieke aandoening: psychologische, emotionele en gedragsmatige factoren bepalen de ervaring van een persoon met pijn gedurende zijn dagelijks leven.

Voor het nieuwe onderzoek vulden 137 volwassenen met chronische pijn vragenlijsten in, waarin hun gedachten, gevoelens en gedrag drie keer per dag gedurende twee afzonderlijke weken werden vastgelegd.

"Je kunt deze methode zien als een wetenschappelijke stop-motionanimatie die gedurende een periode van twee weken is vastgelegd", zei Tang. “Elk frame toont een momentopname van wat iemand denkt, voelt of doet, maar als je ze samenvoegt, kun je zien hoe die ervaringen zich ontvouwen en elkaar in de loop van de tijd beïnvloeden.”

De resultaten toonden aan dat een toename van iemands gevoelens van mentale nederlaag consistent een grotere aandacht voor pijn voorspelde.

Mensen waren ook eerder geneigd te geloven dat pijn hun identiteit, relaties en toekomst schaadde, ontdekten onderzoekers. Deze percepties hielden op hun beurt verband met verminderde fysieke activiteit.

De studie bracht ook een zichzelf versterkende lus aan het licht: het gevoel mentaal verslagen te zijn leidde tot meer negatieve zelfpercepties, waardoor iemands gevoel van mentale nederlaag verder werd vergroot.

Dit zou kunnen helpen verklaren waarom sommige mensen aanhoudend pijngerelateerd leed voelen, zelfs als hun pijn relatief stabiel is geweest, aldus onderzoekers.

Mentale nederlaag lijkt ook onafhankelijk te zijn van de pijnintensiteit, stress of stemming van een persoon. In plaats van een bijproduct te zijn van een slechter gevoel, lijkt het een duidelijk psychologisch proces te zijn dat invloed heeft op hoe iemand pijn ervaart, aldus onderzoekers.

Hierdoor zou mentale nederlaag een veelbelovend doelwit voor therapie kunnen zijn, aldus onderzoekers. Mensen kunnen geleerd worden hoe ze met deze negatieve gevoelens om moeten gaan, waardoor de cyclus van pijn en nederlagen wordt verstoord.

"Door te identificeren wanneer de mentale nederlaag in de loop van de dag toeneemt, kunnen toekomstige digitale hulpmiddelen, zoals op smartphones gebaseerde interventies, tijdige ondersteuning bieden om individuen te helpen negatieve zelfpercepties te herkaderen, activiteit te behouden en lijden te verminderen", zegt senior onderzoeker Swaran Singh, hoogleraar sociale vaardigheden en gemeenschapspsychiatrie aan de Universiteit van Warwick.

“Dit soort ‘just-in-time’-aanpak zou meer gepersonaliseerde ondersteuning kunnen bieden naast bestaande behandelingen”, zei hij.

Bronnen

  • Universiteit van Warwick, persbericht, 29 april 2026
  • Pijn, 29 april 2026

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2026-04-30 09:35

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden