Психічне ураження може посилити хронічний біль, кажуть дослідники

Підпишіться на Drugslib

Репортер Денніса Томпсона HealthDay

Медичний огляд Кармен Поуп, Старший медичний редактор, B. Pharm. Востаннє оновлено 29 квітня 2026 р.

через HealthDay

СЕРЕДА, 29 квітня 2026 р. — Жителька Сполученого Королівства Фіона Макнівен може розповісти вам, як хронічний біль може виснажувати людину, оскільки вона понад три десятиліття бореться з м’язовим і невропатичним болем.

«Це повністю захопило моє життя», — сказала 61-річна Макнівен з Лідса в прес-релізі. «Це було найважче, через що я коли-небудь проходив, і це вплинуло на мій настрій і впевненість».

«Я катастрофічно дивувалася на майбутнє, але не могла його бачити — я не вірила, що повноцінне життя можливе з болем», — сказала вона. «Якщо ви самі, це може стати абсолютно непереборним, тому що у вас немає енергії та нічого, що вас відволікає».

На жаль, таке психічне ураження, яке описує Макнівен, насправді може посилити хронічний біль, закриваючи людей у ​​низхідну спіраль мук, попереджає нове дослідження.

Люди, які відчувають психічну поразку, швидше за все зосереджуються на своєму болю, поступово втрачаючи самосвідомість, повідомили сьогодні дослідники в журналі Pain.

Вони починають відходити від повсякденних справ, сприймаючи свій біль як неконтрольовану силу, що завдає шкоди як їхній особистості, так і їхньому майбутньому, кажуть дослідники.

Націлювання на це відчуття поразки може допомогти людям подолати біль, дійшла висновку.

«Біль — це не те, що можна просто забрати, це чиясь реальність», — провідний дослідник Ніколь Танг, професор психології Університету Уоріка у Великобританії, йдеться в прес-релізі.

Але те, як люди ставляться до свого болю та значення, яке вони йому надають, може додати додатковий рівень страждань, на який ми зможемо впоратися за допомогою правильних втручань», — сказала вона.

Хронічний біль вражає приблизно 1 із 5 (20%) людей, кажуть дослідники у довідкових записках. Це не лише фізичний стан: психологічні, емоційні та поведінкові чинники формують відчуття болю протягом повсякденного життя людини.

Для нового дослідження 137 дорослих, які страждають від хронічного болю, тричі на день протягом двох тижнів заповнювали анкети, фіксуючи їхні думки, почуття та поведінку.

«Цей метод можна розглядати як наукову анімацію в режимі stop-motion, зняту протягом двох тижнів», — сказав Тан. «Кожен кадр показує миттєвий знімок того, що хтось думає, відчуває або робить, але коли ви об’єднуєте їх разом, ви можете побачити, як цей досвід розгортається та впливає один на одного з часом».

Результати показали, що посилення почуття психічної поразки постійно передбачало більшу увагу до болю.

Дослідники також виявили, що люди частіше вірять, що біль шкодить їхній особистості, стосункам і майбутньому. Ці уявлення, у свою чергу, були пов’язані зі зниженою фізичною активністю.

Дослідження також підкреслило петлю самопідсилення — відчуття психічної поразки призводило до більш негативного самосприйняття, що ще більше посилювало відчуття психічної поразки людини.

Це може допомогти пояснити, чому деякі люди відчувають постійний дистрес, пов’язаний з болем, навіть якщо їхній біль був відносно стабільним, кажуть дослідники.

Психічне ураження також, здається, діє незалежно від інтенсивності болю, стресу чи настрою людини. За словами дослідників, це не побічний продукт погіршення самопочуття, а особливий психологічний процес, який впливає на те, як людина відчуває біль.

Через це психічна поразка може бути багатообіцяючою мішенню для терапії, кажуть дослідники. Людей можна навчити, як справлятися з цими негативними почуттями, порушуючи цикл біль/поразка.

«Визначаючи, коли психічна поразка різко зростає протягом дня, майбутні цифрові інструменти, такі як втручання на основі смартфонів, можуть надати своєчасну підтримку, щоб допомогти людям змінити негативне самосприйняття, підтримувати активність і зменшити страждання», — сказав старший дослідник Сваран Сінгх, професор соціальної та громадської психіатрії в Уорікському університеті.

«Такий підхід «точно вчасно» може запропонувати більш персоналізовану підтримку поряд із існуючими методами лікування», — сказав він.

Джерела

  • Університет Уоріка, прес-реліз від 29 квітня 2026 р.
  • Біль, 29 квітня 2026

    • Відмова від відповідальності: статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

    Джерело: HealthDay

    Опубліковано : 2026-04-30 09:35

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова