Farkındalık Meditasyon Opioid arzuları sayıyor

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.

2 Mayıs 2025 Cuma-Farkındalık Meditasyonu, insanlarda opioid isteklerini azaltmak için beynin yeniden sarılmasına yardımcı olabilir jama Psikiyatri .

“Opioid bağımlılığı, beynin doğal sağlıklı zevk yaşama yeteneğini azaltır, ilaç için artan istekleri artırır” dedi baş araştırmacı Eric garland , California-Sango Diego Üniversitesi'nde Psikiyatri Profesörü, bu türden, bu türden, bu türden, bu türden, bu türden, bu türden oluşan bir psikiyatri profesörünün, " İstekleri azaltmak ve potansiyel olarak opioid kötüye kullanımını önlemek ”dedi.

Çalışma için araştırmacılar, ortalama on yıldır opioid kullanan kronik ağrıdan muzdarip 160 kişiyi işe aldılar. Bu hastaların% 61'i bir opioid kullanım bozukluğu geliştirmişti.

Program, bağımlılık, duygusal sıkıntı ve kronik ağrıyı ele almak için farkındalık eğitimini, bilişsel davranışsal terapiyi ve pozitif psikolojiyi birleştirdi.

Farkındalık meditasyonu, şimdiki zamanda olanlara odaklanmak için zaman ayırmayı, bu duygu ve hisleri kabul etmek ve sonra Amerikan Psikolojik Derneği'ne (APA) göre gitmelerine izin vermeyi içerir.

Opioid bağımlıları başlangıçta gülümseyen bebekler, yavrular veya güzel bir gün batımı gibi görüntülere zayıf yanıtlarda görüldüğü gibi olumlu duyguları kucaklamakta zorluk gösterdi.

Bununla birlikte, daha fazla program, olumlu görüntülere ve düşüncelere beyin tepkilerinin artırılmasına yardımcı oldu, bu da insanların isteklerini azalttı, araştırmacılar genel olarak, sonuçlar, opioid bağımlılarının duyguları ve istekleri üzerinde kontrolü yeniden kazanmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor.Araştırmacılar, bu sonuçların, programın opioid kötüye kullanımını 9 ay içinde% 45 azalttığını ve standart grup terapisinin etkisini neredeyse üçe katladığını tespit eden daha erken bir klinik çalışmayla uğraştığını belirtti. Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler arayın.

Kaynak: Healthday

Gönderildi : 2025-05-03 00:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler