Wang, Keganasan Senjata, Jenayah Kebencian: Tinjauan Mendedahkan Kebimbangan Teratas pada Penghujung 2024

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir dikemas kini pada 27 Dis 2024.

Oleh Denise Maher HealthDay Reporter

JUMAAT, 27 Dis. 2024 -- Patutkah anda mengurangkan penatalan azab pada tahun 2025?

Kebimbangan tentang wang, keganasan senjata api dan jenayah kebencian berada pada kedudukan tinggi dalam senarai kebimbangan ramai orang pada penghujung 2024, menurut tinjauan pendapat yang merupakan sebahagian daripada Persatuan Psikiatri Amerika (APA) Siri tinjauan pendapat Bulanan Minda Sihat. Tinjauan itu termasuk 2200 orang dewasa A.S..

Mengurangkan penggunaan berita mungkin bermanfaat untuk kesihatan mental anda, kata pakar.

"Jika peristiwa semasa kelihatan menggembirakan, mungkin sudah tiba masanya untuk mengehadkan penggunaan berita anda," Dr. Marketa Wills, pengarah perubatan APA, berkata.

“Walaupun kami ingin kekal dimaklumkan, berita itu juga boleh memberi kesan kepada kesihatan mental kami, dan mengambil kira kesan itu adalah penting," kata Wells dalam kenyataan berita.

Menurut penyelidikan APA, Orang dewasa Amerika kekal paling bimbang tentang ekonomi dan keganasan senjata api sepanjang tahun 2024.

Melihat ke hadapan untuk 2025, lebih daripada 1/3 rakyat Amerika yang ditinjau (33%) mengatakan mereka akan membuat resolusi Tahun Baharu berkaitan kesihatan mental, iaitu peningkatan 5% daripada tahun lepas. Malah, peningkatan itu merupakan keputusan tertinggi yang dikumpul APA sejak ia mula mengajukan soalan pada 2021.

Seperti biasa, ramai orang melaporkan bahawa mereka akan berikrar untuk menjadi lebih aktif secara fizikal pada 2025; resolusi lain tertumpu kepada penyertaan dalam aktiviti sihat mental.

  • Luangkan lebih banyak masa dalam alam semula jadi (46%)
  • Meditasi (44%)
  • Fokus pada kerohanian (37%)
  • Rehat media sosial (30%)
  • Jurnal (29%)
  • “Tahun baharu membawa peluang baharu tetapi turut memperbaharui kebimbangan mengenai isu yang sangat penting yang memberi kesan kepada kehidupan kita,” kata Wills, sambil menambah bahawa “bila-bila masa sepanjang tahun, kesihatan mental adalah penting. Sentiasa beringat tentang prestasi kami sambil mengambil langkah aktif untuk menjaga diri kami adalah penyelesaian yang hebat.”

    Sumber

  • Persatuan Psikiatri Amerika (APA), siaran berita, 13 Dis. 2024
  • APA, kenyataan akhbar, 18 Dis. 2024
  • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular