Mehr Aktivität, weniger Risiko: Sagen Sie Ihrem Arzt, wie viel Sie sich bewegen

Folgen Sie Drugslib auf

Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 3. Januar 2025.

Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

FREITAG, 3. Januar 2025 – Es macht Leuten keinen Spaß, ihrem Arzt gegenüber zuzugeben, dass sie ein Stubenhocker sind.

Aber so ein offenes Gespräch könnte helfen, vor chronischen Krankheiten zu schützen, z Neue Studie sagt.

Menschen mit der höchsten körperlichen Aktivität haben ein geringeres Risiko für 19 verschiedene chronische Gesundheitsprobleme, berichteten Forscher kürzlich in der Zeitschrift Chronischen Krankheiten vorbeugen.

Bei denjenigen, die mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig bis intensiv Sport trieben, war die Wahrscheinlichkeit geringer Herzerkrankungen, Krebs< zu entwickeln /a>, Lungenprobleme, Diabetes und a Reichweite von anderen schwächenden Beschwerden, fanden Forscher heraus.

Auf der anderen Seite hatten Menschen, die sich wenig bis gar nicht bewegten, ein höheres Risiko für chronische Erkrankungen, wie die Ergebnisse zeigen.

Basierend auf diesen Erkenntnissen empfehlen Forscher, dass Ärzte Patienten nach ihrer körperlichen Aktivität befragen und entsprechende Angaben machen Ermutigung für diejenigen, die mehr Bewegung brauchen.

„In unserem Gesundheitsumfeld gibt es für einen Arzt keinen einfachen Weg, eine Erstattung dafür zu erhalten, dass er Patienten dabei hilft, körperlich aktiver zu werden“, sagt der leitende Forscher Lucas Carr, außerordentlicher Professor für Gesundheit und menschliche Physiologie an der University of Iowa, sagte in einer Pressemitteilung:

„Und so gilt für diese Patienten: Viele von ihnen geben an, unzureichend zu sein Wir brauchen Optionen, um sie einfach mit unterstützenden Diensten wie Übungsrezepten und/oder kommunalen Gesundheitsspezialisten zu verbinden“, fuhr Carr fort.

Die meisten US-Krankenhäuser und Gesundheitssysteme machen sich nicht die Mühe, Patienten nach körperlicher Aktivität zu fragen, sagten Forscher in Hintergrundinformationen.

Für diese Studie befragten Forscher mehr als 7.000 Patienten an der University of Iowa Health Care Medical Konzentrieren Sie sich anhand einiger einfacher Fragen darauf, wie viel Bewegung sie regelmäßig machen:

  • „Wie viele Tage pro Woche treiben Sie durchschnittlich mäßig bis kräftig Sport (z. B. einen flotten Spaziergang)?“
  • „Wie viele Minuten treiben Sie durchschnittlich pro Woche?“ Treiben Sie auf diesem Niveau Sport?“

    • „Diese Umfrage mit zwei Fragen dauert in der Regel weniger als 30 Sekunden, bis ein Patient sie ausfüllt, sodass sie seinen Besuch nicht beeinträchtigt“, sagte Carr. „Aber es kann uns viel über den allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten verraten.“

    Die Studie unterstreicht, wie wichtig es ist, mit Patienten über ihre Trainingsgewohnheiten zu sprechen, auch wenn es nur ein kurzes Gespräch ist, erklärte Carr.

    „Wir glauben, dass dieser Befund darauf zurückzuführen ist, dass Patienten, die sich die Zeit nehmen, zu den jährlichen Gesundheitsuntersuchungen zu kommen, sich auch mehr Zeit nehmen, um sich auf gesunde Verhaltensweisen einzulassen, beispielsweise körperlich aktiv zu sein.“

    Darüber hinaus dürften Ärzte für dieses Gespräch eine Vergütung erhalten, fügte Carr hinzu.

    In einer ähnlichen Studie, die letzten Monat im Journal of Physical Activity and Health veröffentlicht wurde, stellte Carrs Team fest, dass Versicherer Gesundheitsdienstleistern fast 95 % der Zeit für die Bereitstellung von Bewegungsberatung für Patienten erstatteten.

    „Unsere Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die empfohlenen Abrechnungscodes für körperliche Aktivität zu einem hohen Prozentsatz erstattet werden, wenn Anbieter sie zur Erstattung einreichen, was die Idee bestärkt, Umfragen und Beratungsdienste für körperliche Aktivität verfügbar zu machen“, schloss Carr.

    Quellen

  • University of Iowa, Pressemitteilung, 2. Januar 2025

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2025-01-04 00:00

    Mehr lesen

    Haftungsausschluss

    Es wurden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass die von Drugslib.com bereitgestellten Informationen korrekt und aktuell sind aktuell und vollständig, eine Garantie hierfür kann jedoch nicht übernommen werden. Die hierin enthaltenen Arzneimittelinformationen können zeitkritisch sein. Die Informationen von Drugslib.com wurden für die Verwendung durch medizinisches Fachpersonal und Verbraucher in den Vereinigten Staaten zusammengestellt. Daher übernimmt Drugslib.com keine Gewähr dafür, dass eine Verwendung außerhalb der Vereinigten Staaten angemessen ist, sofern nicht ausdrücklich anders angegeben. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com befürworten keine Arzneimittel, diagnostizieren keine Patienten und empfehlen keine Therapie. Die Arzneimittelinformationen von Drugslib.com sind eine Informationsquelle, die zugelassenen Ärzten bei der Betreuung ihrer Patienten helfen soll und/oder Verbrauchern dienen soll, die diesen Service als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Fachkenntnisse, Fähigkeiten, Kenntnisse und Urteilsvermögen im Gesundheitswesen betrachten Praktiker.

    Das Fehlen einer Warnung für ein bestimmtes Medikament oder eine bestimmte Medikamentenkombination sollte keinesfalls als Hinweis darauf ausgelegt werden, dass das Medikament oder die Medikamentenkombination für einen bestimmten Patienten sicher, wirksam oder geeignet ist. Drugslib.com übernimmt keinerlei Verantwortung für irgendeinen Aspekt der Gesundheitsversorgung, die mithilfe der von Drugslib.com bereitgestellten Informationen durchgeführt wird. Die hierin enthaltenen Informationen sollen nicht alle möglichen Verwendungen, Anweisungen, Vorsichtsmaßnahmen, Warnungen, Arzneimittelwechselwirkungen, allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen abdecken. Wenn Sie Fragen zu den Medikamenten haben, die Sie einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, das medizinische Fachpersonal oder Ihren Apotheker.

    Beliebte Schlüsselwörter