Daha Fazla Aktivite, Daha Az Risk: Doktorunuza Ne Kadar Hareket Ettiğinizi Söyleyin

Drugslib'i takip edin

Tıbbi olarak Carmen Pope, BPharm tarafından incelendi. En son 3 Ocak 2025'te güncellendi.

Dennis Thompson HealthDay Muhabiri

CUMA, 3 Ocak 2025 -- İnsanların doktorlarına tembel olduklarını itiraf etmeleri hiç de eğlenceli değil.

Fakat bu kadar açık sözlü bir konuşma kronik hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabilir. yeni çalışma şunu söylüyor.

Araştırmacıların yakın zamanda Kronik Hastalıkları Önlemek.

Haftada en az 150 dakika orta ila şiddetli egzersiz yapanların kalp geliştirme olasılığı daha düşüktü hastalık, kanser , akciğer sorunları, diyabet ve bir dizi başka zayıflatıcı rahatsızlığın ortaya çıktığını buldu.

Öte yandan, sonuçlar, çok az egzersiz yapan veya hiç egzersiz yapmayan kişilerde kronik hastalık riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Bu bulgulara dayanarak, araştırmacılar, doktorların hastalara fiziksel aktiviteleri hakkında soru sormalarını ve onlara bilgi vermelerini öneriyor. daha fazla egzersiz yapması gerekenleri teşvik ediyoruz.

"Sağlık hizmeti ortamımızda, hastaların fiziksel olarak daha aktif olmasına yardımcı olan bir doktorun geri ödeme almasının kolay bir yolu yok", kıdemli araştırmacı Lucas Carr bir haber bülteninde şunları söyledi:

“Ve böylece, Birçoğu yetersiz aktivite bildiren bu hastaları egzersiz reçeteleri ve/veya toplum sağlığı uzmanları gibi destekleyici hizmetlere kolayca bağlayacak seçeneklere ihtiyacımız var," diye devam etti Carr.

Araştırmacılar arka plan notlarında, çoğu ABD hastanesi ve sağlık sisteminin hastalara fiziksel aktivite hakkında soru sorma zahmetine girmediğini belirtti.

Bu çalışma için araştırmacılar, Iowa Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Tıp Fakültesi'nde 7.000'den fazla hastayı test etti. Birkaç basit soruyu kullanarak düzenli olarak ne kadar egzersiz yaptıklarını öğrenin:

  • "Ortalama olarak haftada kaç gün orta ila şiddetli egzersiz (tempolu yürüyüş gibi) yapıyorsunuz?"
  • "Ortalama olarak kaç dakika egzersiz yapıyorsunuz? bu seviyede egzersiz mi yapıyorsunuz?”

    • Carr, "Bu iki sorulu anketin tamamlanması genellikle hastanın 30 saniyeden kısa sürüyor, dolayısıyla ziyaretlerini aksatmıyor" dedi. "Ancak bu bize hastanın genel sağlığı hakkında çok şey anlatabilir."

    Carr, çalışmanın, hastalarla kısa bir sohbet bile olsa egzersiz alışkanlıkları hakkında konuşmanın değerinin altını çizdiğini açıkladı.

    p>

    "Bu bulgunun, yıllık sağlık muayenelerine gelmek için zaman ayıran hastaların aynı zamanda fiziksel olarak aktif olmak gibi sağlıklı davranışlara da daha fazla zaman ayırmasının bir sonucu olduğuna inanıyoruz."

    Ayrıca Carr, doktorlara bu konuşma için muhtemelen geri ödeme yapılacağını da ekledi.

    Geçen ay Fiziksel Aktivite ve Sağlık Dergisi'nde yayınlanan ilgili bir araştırmada Carr'ın ekibi, sigorta şirketlerinin hastalara egzersiz danışmanlığı sağlama karşılığında sağlık hizmeti sağlayıcılarına yaklaşık %95 oranında geri ödeme yaptığını tespit etti.

    “Bizim Bulgular, önerilen fiziksel aktivite faturalandırma kodlarının, sağlayıcılar bunları geri ödeme için gönderdiğinde yüksek oranda geri ödeme yapıldığını gösteriyor; bu da, fiziksel aktivite anketleri ve danışmanlık hizmetlerini kullanılabilir hale getirme fikrini güçlendiriyor," diye tamamladı Carr.

    .

    Kaynaklar

  • Iowa Üniversitesi, haber bülteni, 2 Ocak 2025

    • Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: HealthDay

    Gönderildi : 2025-01-04 00:00

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler