المزيد من وقت الشاشة مرتبط بمخاطر الصحة العقلية للمراهقين

اتبع Drugslib على

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Ernie Mundell HealthDay Reporter

الأربعاء، 9 أكتوبر 2024 - توصلت دراسة تتبعت ما يقرب من 10000 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات لمدة عامين إلى وجود صلة بين الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفزيون والشاشات الأخرى مع احتمالات أعلى للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب.

"قد يحل استخدام الشاشة محل الوقت الذي يقضيه في ممارسة النشاط البدني والنوم والتواصل الاجتماعي الشخصي وغيرها من السلوكيات التي تقلل من الاكتئاب والقلق"، المؤلف الرئيسي للدراسة د. جيسون ناجاتا، من جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو (UCSF). نشر فريق HI النتائج التي توصل إليها في 7 أكتوبر في مجلة BMC Public Health.

كما أشارت مجموعة ناجاتا، فإن مشكلات الصحة العقلية آخذة في الارتفاع بين المراهقين.

"يزيد احتمال تعرض المراهقين لنوبة اكتئاب كبرى بنسبة 50%، كما أنهم أكثر عرضة للانتحار اليوم بنسبة 30% عما كانوا عليه في السابق". كانت قبل 20 عامًا،" وفقًا لبيان صحفي صادر عن جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو.

وفي الوقت نفسه، يقضي المراهق الأمريكي المتوسط ​​5.5 ساعة يوميًا في النظر إلى الشاشة، كما قال الباحثون، ويرتفع ذلك إلى 8.5 ساعة بالنسبة للمراهقين.

هل يمكن أن يكون هناك رابط؟

ص>

لمعرفة ذلك، قام فريق ناجاتا بتتبع البيانات من عام 2016 حتى عام 2018 لـ 9538 مراهقًا تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات مسجلين في دراسة كبيرة حول نمو دماغ الأطفال. الوقت اليومي الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشة ومعدل تشخيص اضطرابات السلوك والاكتئاب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وغيره من مشكلات الصحة العقلية.

لم تتمكن الدراسة من إثبات السبب والنتيجة، لكن الفريق وجد ارتباطات صغيرة ولكنها مهمة.

"لقد ارتبط ارتفاع إجمالي وقت الشاشة بجميع أعراض الصحة العقلية"، حسبما أفاد الباحثون.

الأطفال الذين يقضون أعلى المستويات اليومية في التحديق في الشاشات لديهم احتمالات أعلى بنسبة 10% للإصابة بالاكتئاب، وخطر أعلى بنسبة 7% لمشاكل السلوك، وخطر أعلى بنسبة 6% للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مقارنة بالأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. انخفاض معدلات استخدام الشاشة.

"إن أنواع الشاشات المحددة التي لها أكبر الارتباطات بأعراض الاكتئاب تشمل دردشة الفيديو والرسائل النصية ومقاطع الفيديو وألعاب الفيديو"، كما لاحظ ناجاتا وزملاؤه.

كما بدا التأثير أقوى بالنسبة للمراهقين البيض مقارنة بالمراهقين السود. المراهقون.

"بالنسبة للمراهقين من الأقليات، قد تلعب الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي دورًا مختلفًا، حيث تعمل كمنصات مهمة للتواصل مع أقرانهم الذين يتشاركون خلفيات وخبرات مماثلة،" قال ناجاتا، الأستاذ المشارك في طب الأطفال في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو. "بدلاً من استبدال العلاقات الشخصية، قد تساعدهم التكنولوجيا في توسيع شبكات الدعم الخاصة بهم بما يتجاوز ما يمكن الوصول إليه في بيئتهم المباشرة."

وبالطبع، هناك طرق يمكن للوالدين من خلالها مساعدة أطفالهم على إبعاد أطفالهم عن الشاشات ونحوها. قال ناجاتا: المزيد من الأنشطة الصحية.

"توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتطوير خطة استخدام الوسائط العائلية قال ناجاتا: "يأخذ في الاعتبار الاحتياجات الفريدة لكل طفل".

المصادر

  • جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، بيان صحفي، 7 أكتوبر 2024
    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: هيلث داي

    نشر : 2024-10-10 00:00

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية