Více času u obrazovky spojeného s riziky duševního zdraví pro doplnění

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Od Ernie Mundella HealthDay Reporter

STŘEDA, 9. října 2024 – Studie sledující téměř 10 000 dětí ve věku 9 a 10 let po dobu dvou let našla souvislost mezi časem stráveným sledováním televize a jinými obrazovkami s vyšší pravděpodobností ADHD a deprese.

„Používání obrazovky může nahradit čas strávený fyzickou aktivitou, spánkem, společenským stykem a jiným chováním, které snižuje depresi a úzkost,“ odůvodnil hlavní autor studie Dr. Jason Nagata z University of California, San Francisco (UCSF). Jeho tým zveřejnil svá zjištění 7. října v časopise BMC Public Health.

Jak poznamenala Nagatova skupina, problémy s duševním zdravím jsou mezi dospívajícími na vzestupu.

„Adolescenti mají o 50 % vyšší pravděpodobnost, že zažijí těžkou depresivní epizodu a o 30 % vyšší pravděpodobnost, že dnes spáchají sebevraždu než oni byly před 20 lety,“ uvádí se v tiskové zprávě UCSF.

Ve stejné době stráví průměrné doplnění v USA 5,5 hodiny denně sledováním obrazovky, uvedli výzkumníci, a u teenagerů to stoupá na 8,5 hodiny.

Může tam být nějaký odkaz?

p>

Aby to zjistil, Nagatův tým sledoval údaje za roky 2016 až 2018 u 9 538 dospívajících ve věku 9 a 10 let zapsaných do velké studie vývoje dětského mozku. Denní čas strávený u dětí u obrazovky a četnost diagnóz poruch chování, deprese, ADHD a další problémy duševního zdraví byly sledovány.

Studie nemohla prokázat příčinu a následek, ale tým našel malé, ale významné souvislosti.

"Vyšší celková doba strávená na obrazovce byla spojena se všemi symptomy duševního zdraví," uvedli vědci.

Děti s nejvyšší úrovní denního času stráveného zíráním na obrazovky měly o 10 % vyšší pravděpodobnost deprese, o 7 % vyšší riziko problémů s chováním a o 6 % vyšší riziko ADHD ve srovnání s dětmi s nižší míry používání obrazovky.

"Specifické typy obrazovek s největšími asociacemi s depresivními příznaky zahrnovaly videochat, textové zprávy, videa a videohry," poznamenal Nagata a kolegové.

Účinek se také zdál silnější u bílých dospívajících než u černochů. dospívajících.

„U dospívajících menšin mohou obrazovky a sociální média hrát jinou roli a sloužit jako důležité platformy pro spojení s vrstevníky, kteří sdílejí podobné zázemí a zkušenosti,“ řekl Nagata, docent pediatrie na UCSF. „Spíše než vytlačování osobních vztahů jim technologie může pomoci rozšířit jejich podpůrné sítě nad rámec toho, co je dostupné v jejich bezprostředním okolí.“

Samozřejmě existují způsoby, jak mohou rodiče pomoci odtáhnout své děti od obrazovek a směrem k nim. více zdravých aktivit, řekl Nagata.

„Americká pediatrická akademie doporučuje vypracovat Plán využití rodinných médií která bere v úvahu jedinečné potřeby každého dítěte,“ řekl Nagata.

Zdroje

  • Kalifornská univerzita, San Francisco, tisková zpráva, 7. října 2024

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-10-10 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova