Περισσότερος χρόνος οθόνης συνδεδεμένος με κινδύνους ψυχικής υγείας για τα Tweens

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από Drugs.com.

Από τον δημοσιογράφο Ernie Mundell HealthDay

ΤΕΤΑΡΤΗ, 9 Οκτ. 2024 -- Μια μελέτη που παρακολουθούσε σχεδόν 10.000 παιδιά ηλικίας 9 και 10 ετών για δύο χρόνια, βρίσκει μια σχέση μεταξύ του χρόνου που αφιερώνεται στην παρακολούθηση τηλεόρασης και άλλων οθονών με υψηλότερες πιθανότητες για ΔΕΠΥ και κατάθλιψη.

>

"Η χρήση της οθόνης μπορεί να αντικαταστήσει τον χρόνο που αφιερώνεται σε σωματική δραστηριότητα, ύπνο, προσωπική κοινωνικοποίηση και άλλες συμπεριφορές που μειώνουν την κατάθλιψη και το άγχος", αιτιολογημένη επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Δρ. Jason Nagata, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF). Η ομάδα του HI δημοσίευσε τα ευρήματά της στις 7 Οκτωβρίου στο περιοδικό BMC Public Health.

Όπως σημείωσε η ομάδα του Nagata, τα προβλήματα ψυχικής υγείας έχουν αυξηθεί μεταξύ των εφήβων.

"Οι έφηβοι έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο και 30% περισσότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν σήμερα από ό,τι αυτοί ήταν πριν από 20 χρόνια», σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου του UCSF.

Ταυτόχρονα, ο μέσος αμερικανός tween ξοδεύει 5,5 ώρες την ημέρα κοιτάζοντας μια οθόνη, είπαν οι ερευνητές, και αυτό αυξάνεται σε 8,5 ώρες για τους εφήβους.

Θα μπορούσε να υπάρχει σύνδεση;

p>

Για να το ανακαλύψει, η ομάδα του Nagata παρακολούθησε δεδομένα για το 2016 έως το 2018 για 9.538 εφήβους ηλικίας 9 και 10 ετών που εγγράφηκαν σε μια σημαντική μελέτη ανάπτυξης του εγκεφάλου του παιδιού. Ο ημερήσιος χρόνος οθόνης των παιδιών και το ποσοστό των διαγνώσεων για διαταραχές συμπεριφοράς, κατάθλιψη, ΔΕΠΥ και άλλα θέματα ψυχικής υγείας παρακολουθήθηκαν.

Η μελέτη δεν μπόρεσε να αποδείξει αιτία-αποτελέσματα, αλλά η ομάδα βρήκε μικρές αλλά σημαντικές συσχετίσεις.

"Ο υψηλότερος συνολικός χρόνος οθόνης συσχετίστηκε με όλα τα συμπτώματα ψυχικής υγείας", ανέφεραν οι ερευνητές.

Τα παιδιά με τα υψηλότερα επίπεδα ημερήσιου χρόνου κοιτάζοντας τις οθόνες είχαν 10% υψηλότερες πιθανότητες για κατάθλιψη, 7% υψηλότερο κίνδυνο για προβλήματα συμπεριφοράς και 6% υψηλότερο κίνδυνο για ΔΕΠΥ, σε σύγκριση με τα παιδιά με χαμηλότερα ποσοστά χρήσης οθόνης.

"Οι συγκεκριμένοι τύποι οθόνης με τις μεγαλύτερες συσχετίσεις με συμπτώματα κατάθλιψης περιελάμβαναν συνομιλία μέσω βίντεο, γραπτά μηνύματα, βίντεο και βιντεοπαιχνίδια", σημείωσαν ο Nagata και οι συνεργάτες του.

Το αποτέλεσμα φαινόταν επίσης ισχυρότερο για τους λευκούς εφήβους από ό,τι για τους μαύρους. έφηβοι.

"Για τους μειονοτικούς εφήβους, οι οθόνες και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να διαδραματίσουν διαφορετικό ρόλο, λειτουργώντας ως σημαντικές πλατφόρμες σύνδεσης με συνομηλίκους που μοιράζονται παρόμοια υπόβαθρο και εμπειρίες", δήλωσε ο Nagata, αναπληρωτής καθηγητής παιδιατρικής στο UCSF. "Αντί να εκτοπίζει τις προσωπικές σχέσεις, η τεχνολογία μπορεί να τους βοηθήσει να επεκτείνουν τα δίκτυα υποστήριξής τους πέρα ​​από αυτό που είναι προσβάσιμο στο άμεσο περιβάλλον τους."

Φυσικά, υπάρχουν τρόποι που οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να απομακρύνουν τις οθόνες και να κατευθυνθούν περισσότερες υγιεινές ασχολίες, είπε ο Nagata.

"Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά την ανάπτυξη ενός Σχέδιο Χρήσης Οικογενειακών Μέσων που λαμβάνει υπόψη τις μοναδικές ανάγκες κάθε παιδιού», είπε η Nagata.

Πηγές

  • Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο, δελτίο ειδήσεων, 7 Οκτωβρίου 2024
    • Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Πάντα να αναζητάτε εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-10-10 00:00

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά