Più tempo davanti allo schermo legato ai rischi per la salute mentale dei preadolescenti

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Da Ernie Mundell HealthDay Reporter

MERCOLEDI 9 ottobre 2024 -- Uno studio che ha monitorato quasi 10.000 bambini di 9 e 10 anni per due anni trova un legame tra il tempo trascorso davanti alla TV e altri schermi con una probabilità più elevata di ADHD e depressione.

"L'uso dello schermo può sostituire il tempo dedicato all'attività fisica, al sonno, alla socializzazione di persona e ad altri comportamenti che riducono la depressione e l'ansia", ha ragionato l'autore principale dello studio Dr. Jason Nagata, dell'Università della California, San Francisco (UCSF). Il team di HI ha pubblicato i suoi risultati il ​​7 ottobre sulla rivista BMC Public Health.

Come ha osservato il gruppo di Nagata, i problemi di salute mentale sono in aumento tra gli adolescenti.

"Gli adolescenti hanno il 50% in più di probabilità di sperimentare un episodio depressivo maggiore e il 30% in più di probabilità di suicidarsi oggi rispetto a erano 20 anni fa", secondo un comunicato stampa dell'UCSF.

Allo stesso tempo, i ragazzi americani in media trascorrono 5,5 ore al giorno guardando uno schermo, hanno detto i ricercatori, e questa cifra sale a 8,5 ore per gli adolescenti.

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Per scoprirlo, il team di Nagata ha monitorato i dati dal 2016 al 2018 per 9.538 adolescenti di età compresa tra 9 e 10 anni arruolati in un importante studio sullo sviluppo del cervello infantile. Il tempo trascorso davanti allo schermo dai bambini e il loro tasso di diagnosi di disturbi della condotta, depressione, ADHD e altri problemi di salute mentale.

Lo studio non è riuscito a dimostrare il rapporto causa-effetto, ma il team ha trovato associazioni piccole ma significative.

"Un tempo totale di visualizzazione più elevato è stato associato a tutti i sintomi di salute mentale", hanno riferito i ricercatori.

I bambini con i livelli più alti di tempo quotidiano trascorso a fissare gli schermi avevano un rischio maggiore del 10% di depressione, un rischio maggiore del 7% di problemi di condotta e un rischio maggiore del 6% di ADHD, rispetto ai bambini con tassi di utilizzo dello schermo più bassi.

"I tipi di schermo specifici con le maggiori associazioni con i sintomi depressivi includevano chat video, SMS, video e videogiochi", hanno osservato Nagata e colleghi.

L'effetto sembrava anche più forte per gli adolescenti bianchi che per quelli neri. adolescenti.

"Per gli adolescenti appartenenti a minoranze, gli schermi e i social media possono svolgere un ruolo diverso, fungendo da piattaforme importanti per connettersi con coetanei che condividono background ed esperienze simili", ha affermato Nagata, professore associato di pediatria presso l'UCSF. "Invece di sostituire le relazioni di persona, la tecnologia può aiutarli a espandere le loro reti di supporto oltre ciò che è accessibile nel loro ambiente immediato."

Naturalmente, ci sono modi in cui i genitori possono aiutare i loro figli ad allontanarsi dagli schermi e avvicinarli attività più salutari, ha detto Nagata.

"L'American Academy of Pediatrics consiglia di sviluppare un Piano per l'utilizzo dei media familiari che considera le esigenze specifiche di ogni bambino", ha affermato Nagata.

Fonti

  • Università della California, San Francisco, comunicato stampa, 7 ottobre 2024
    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-10-10 00:00

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