Lebih Banyak Masa Skrin Terikat dengan Risiko Kesihatan Mental untuk Tweens

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Ernie Mundell HealthDay Reporter

RABU, 9 Okt. 2024 -- Kajian yang menjejaki hampir 10,000 kanak-kanak berumur 9 dan 10 tahun selama dua tahun menemui kaitan antara masa yang dihabiskan menonton TV dan skrin lain dengan kemungkinan ADHD dan kemurungan yang lebih tinggi.

“Penggunaan skrin boleh menggantikan masa yang dihabiskan untuk melakukan aktiviti fizikal, tidur, bersosial secara bersemuka dan tingkah laku lain yang mengurangkan kemurungan dan kebimbangan,” alasan pengarang utama kajian Dr. Jason Nagata, dari University of California, San Francisco (UCSF). Pasukan HI menerbitkan penemuannya pada 7 Okt. dalam jurnal BMC Public Health.

Seperti yang dinyatakan oleh kumpulan Nagata, isu kesihatan mental semakin meningkat di kalangan remaja.

"Remaja adalah 50% lebih berkemungkinan mengalami episod kemurungan utama dan 30% lebih berkemungkinan membunuh diri hari ini berbanding mereka adalah 20 tahun yang lalu," menurut siaran berita UCSF.

Pada masa yang sama, purata A.S. tween menghabiskan 5.5 jam sehari untuk melihat skrin, kata para penyelidik, dan itu meningkat kepada 8.5 jam untuk remaja.

Bolehkah terdapat pautan?

Untuk mengetahui, pasukan Nagata menjejaki data untuk 2016 hingga 2018 untuk 9,538 remaja berumur 9 dan 10 tahun yang mendaftar dalam kajian perkembangan otak kanak-kanak utama. Masa skrin harian kanak-kanak dan kadar diagnosis mereka untuk gangguan tingkah laku, kemurungan, ADHD dan isu kesihatan mental yang lain telah dipantau.

Kajian itu tidak dapat membuktikan sebab-akibat, tetapi pasukan itu menemui persatuan yang kecil tetapi penting.

"Jumlah masa skrin yang lebih tinggi dikaitkan dengan semua gejala kesihatan mental," lapor penyelidik.

Kanak-kanak yang mempunyai tahap tertinggi masa harian yang dihabiskan untuk menatap skrin mempunyai kemungkinan 10% lebih tinggi untuk kemurungan, risiko 7% lebih tinggi untuk masalah tingkah laku dan risiko 6% lebih tinggi untuk ADHD, berbanding kanak-kanak dengan kadar penggunaan skrin yang lebih rendah.

"Jenis skrin khusus dengan perkaitan paling hebat dengan gejala kemurungan termasuk sembang video, menghantar mesej, video dan permainan video," kata Nagata dan rakan sekerja.

Kesannya juga kelihatan lebih kuat untuk remaja kulit putih berbanding Black remaja.

“Bagi remaja minoriti, skrin dan media sosial mungkin memainkan peranan yang berbeza, berfungsi sebagai platform penting untuk berhubung dengan rakan sebaya yang berkongsi latar belakang dan pengalaman yang serupa,” kata Nagata, profesor madya pediatrik di UCSF. “Daripada menggantikan perhubungan secara peribadi, teknologi boleh membantu mereka mengembangkan rangkaian sokongan mereka melangkaui apa yang boleh diakses dalam persekitaran terdekat mereka.”

Sudah tentu, terdapat cara ibu bapa boleh membantu menjauhkan anak-anak mereka daripada skrin dan ke arah usaha yang lebih sihat, kata Nagata.

“Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan membangunkan Pelan Penggunaan Media Keluarga yang mempertimbangkan keperluan unik setiap kanak-kanak,” kata Nagata.

Sumber

  • Universiti California, San Francisco, siaran berita, 7 Okt. 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2024-10-10 00:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular