Więcej czasu przed ekranem powiązanego z zagrożeniami dla zdrowia psychicznego nastolatków

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Ernie Mundell HealthDay Reporter

ŚRODA, 9 października 2024 r. — Badanie, w którym wzięło udział prawie 10 000 9- i 10-latków przez dwa lata, wykazało związek między czasem spędzonym na oglądaniu telewizji a innymi ekranami, co zwiększa ryzyko ADHD i depresji.

>

„Korzystanie z ekranu może zastąpić czas spędzony na aktywności fizycznej, spaniu, kontaktach towarzyskich i innych zachowaniach zmniejszających depresję i stany lękowe” – uzasadnia główny autor badania Dr. Jason Nagata z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco (UCSF). Zespół HI opublikował swoje ustalenia 7 października w czasopiśmie BMC Public Health.

Jak zauważyła grupa Nagaty, wśród nastolatków coraz częściej występują problemy ze zdrowiem psychicznym.

„Dzisiaj prawdopodobieństwo wystąpienia epizodu dużej depresji u nastolatków jest o 50% większe i o 30% większe ryzyko popełnienia samobójstwa niż dawniej były 20 lat temu” – wynika z komunikatu prasowego UCSF.

Jednocześnie przeciętny nastolatek w USA spędza 5,5 godziny dziennie, patrząc na ekran – twierdzą badacze, a w przypadku nastolatków odsetek ten wzrasta do 8,5 godziny.

Czy istnieje związek?

p>

Aby się tego dowiedzieć, zespół Nagaty prześledził dane za lata 2016–2018 dotyczące 9538 nastolatków w wieku 9 i 10 lat uczestniczących w dużym badaniu rozwoju mózgu dziecka. Dzienny czas spędzany przez dzieci przed ekranem oraz odsetek diagnozowanych u nich zaburzeń zachowania, depresji, ADHD i inne problemy psychiczne.

W badaniu nie udało się wykazać związku przyczynowo-skutkowego, ale zespół znalazł niewielkie, ale znaczące powiązania.

„Dłuższy całkowity czas korzystania z urządzenia był powiązany ze wszystkimi objawami zdrowia psychicznego” – podają naukowcy.

Dzieci, które w ciągu dnia najwięcej czasu spędzają na wpatrywaniu się w ekran, były o 10% bardziej narażone na depresję, o 7% wyższe ryzyko problemów z zachowaniem i o 6% wyższe ryzyko ADHD w porównaniu z dziećmi z niższe wskaźniki wykorzystania ekranu.

„Konkretne typy ekranów najbardziej skojarzone z objawami depresyjnymi obejmują czaty wideo, wysyłanie SMS-ów, filmy i gry wideo” – zauważyli Nagata i współpracownicy.

Efekt również wydawał się silniejszy w przypadku białych nastolatków niż w przypadku czarnych młodzież.

„W przypadku nastolatków z mniejszości ekrany i media społecznościowe mogą odgrywać inną rolę, służąc jako ważne platformy umożliwiające kontakt z rówieśnikami o podobnym pochodzeniu i doświadczeniach” – powiedziała Nagata, profesor nadzwyczajny pediatrii na UCSF. „Zamiast wypierać relacje osobiste, technologia może pomóc im rozszerzyć sieci wsparcia wykraczające poza to, co jest dostępne w ich bezpośrednim otoczeniu”.

Oczywiście istnieją sposoby, w jakie rodzice mogą pomóc w odciągnięciu dzieci od ekranów i skierowaniu ich w stronę więcej zdrowych zajęć” – powiedziała Nagata.

„Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca opracowanie Plan korzystania z multimediów dla całej rodziny uwzględnia wyjątkowe potrzeby każdego dziecka” – powiedziała Nagata.

Źródła

  • Uniwersytet Kalifornijski w San Francisco, komunikat prasowy z 7 października 2024 r.
    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: Dzień Zdrowia

    Wysłano : 2024-10-10 00:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe