Περισσότερος χρόνος οθόνης για νήπια φέρνει περισσότερες εκρήξεις, ευρήματα μελέτης

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 12 Αυγούστου 2024.

Από τον Ernie Mundell HealthDay Reporter

ΔΕΥΤΕΡΑ, 12 Αυγούστου 2024 -- Η χρήση tablet ως «e-babysitters» για νήπια θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερες εκρήξεις, οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να έχουν ενοχλήσει τους γονείς που προσπαθούν να ηρεμήσουν ένα παιδί δίνοντάς του ένα tablet, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Αυτός ο τύπος "φαύλου κύκλου" εμφανίστηκε κατά τα πρώτα χρόνια πολλών από τους Καναδούς νέους που παρακολουθήθηκαν στη μελέτη.

Η ουσία, σύμφωνα με τους ερευνητές: "Η χρήση tablet στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να διαταράξει την ικανότητα διαχείρισης του θυμού και της απογοήτευσης και να οδηγήσει σε αυξημένα ξεσπάσματα στα μικρά παιδιά."

Η έρευνα διεξήχθη από τον μια rel='nofollow' href="https://www.usherbrooke.ca/recherche/fr/specialistes/details/caroline.fitzpatrick">Caroline Fitzpatrick, καθηγήτρια εκπαίδευσης στο Πανεπιστήμιο του Sherbrooke στο Sherbrooke , Κεμπέκ. Δημοσιεύτηκε στις 12 Αυγούστου στο περιοδικό JAMA Pediatrics.

Όπως σημείωσε η ομάδα του Fitzpatrick, το Τα προσχολικά χρόνια είναι "μια ευαίσθητη περίοδος για την ανάπτυξη δεξιοτήτων συναισθηματικής ρύθμισης."

Τα μωρά είναι συχνά επιρρεπή στο κλάμα και τις κραυγές. Αλλά καθώς περνούν τα χρόνια γίνονται νήπια και στη συνέχεια μικρά παιδιά που είναι (ελπίζεται) πολύ καλύτερα στον έλεγχο των εκφράσεων θυμού και απογοήτευσης.

Ωστόσο, χρειάζονται γονική προσοχή για να το κάνουν. Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα νήπια μαθαίνουν να ρυθμίζουν τα συναισθήματα με δύο τρόπους. Πρώτον, οι γονείς μπορούν να καθοδηγήσουν απευθείας τα παιδιά για να βοηθήσουν στον έλεγχο των συναισθηματικών εκρήξεων καθώς προκύπτουν. και δεύτερον, τα παιδιά παρακολουθούν στενά τους γονείς για να μάθουν πώς οι ενήλικες αντιμετωπίζουν τα συναισθήματά τους.

Όλο και περισσότερο, ωστόσο, τα νήπια αλληλεπιδρούν με τις οθόνες και όχι με τη μαμά ή τον μπαμπά, είπε η ομάδα του Fitzpatrick.

Σημείωσαν ότι, "σύμφωνα με μια έρευνα στις ΗΠΑ, τα περισσότερα παιδιά ηλικίας 4 ετών έχουν τη δική τους κινητή συσκευή" και -- αναμφίβολα βοηθήθηκαν από την πανδημία -- τον χρόνο που περνά ένα μικρό παιδί κοιτάζοντας αυτές τις συσκευές αυξήθηκε από ένα μέσο όρο 5 λεπτών την ημέρα το 2020 σε 55 λεπτά την ημέρα το 2022.

Μια προηγούμενη μελέτη που διεξήχθη από την ίδια ομάδα βρήκε ότι τα ξεσπάσματα των νηπίων αυξήθηκαν μαζί με τον χρόνο που αφιερώνουν κοιτάζοντας μια οθόνη .

Η νέα δοκιμή προσπάθησε να επαναλάβει αυτό το εύρημα και, στη συνέχεια, να εξακριβώσει αν θα μπορούσε να ισχύει το αντίστροφο: Τα παιδιά που απέτυχαν να αναπτύξουν συναισθηματική ρύθμιση μπορεί να είναι πιο επιρρεπή αργότερα να τους δώσουν ένα tablet.

Για να βρουν τα παιδιά που δεν κατάφεραν να αναπτύξουν συναισθηματική ρύθμιση. Έδωσαν ερωτηματολόγια σε 315 γονείς παιδιών ηλικίας 3,5 ετών, όλοι μεγαλώνουν παιδιά στην καναδική επαρχία της Νέας Σκωτίας. Η καθημερινή χρήση της οθόνης και η συναισθηματική ρύθμιση κάθε παιδιού παρακολουθήθηκαν από την ηλικία των 3,5 ετών έως τα 5,5 έτη (μεταξύ 2020 και 2022).

Μεταξύ 3,5 και 5,5 ετών, η χρήση ταμπλετών από τα παιδιά αυξήθηκε από κατά μέσο όρο 6,5 ώρες την εβδομάδα σε περίπου 7, σύμφωνα με τη μελέτη.

Η ομάδα του Fitzpatrick διαπίστωσε ότι προσθέτοντας περίπου μία ώρα ώρας την εβδομάδα. Ο επιπλέον χρόνος οθόνης την ημέρα στα τριάμισι χρόνια αντιστοιχούσε με μια σημαντική άνοδο στα επίπεδα θυμού/απογοήτευσης αυτού του παιδιού μόλις ένα χρόνο αργότερα.

Αυτό το σχετικά υψηλό επίπεδο συναισθηματικής αναστάτωσης στην ηλικία των 4,5 ετών συνδέθηκε στη συνέχεια με την αύξηση της χρήσης ηλεκτρονικών ταμπλετ από το παιδί όταν έφτασε στα 5,5 χρόνια, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Συνολικά, "αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η χρήση ταμπλέτας στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να συμβάλει σε έναν κύκλο που είναι επιβλαβής για τη συναισθηματική ρύθμιση", κατέληξε η καναδική ομάδα.

Τίποτα από αυτά δεν προκαλεί έκπληξη, είπαν, καθώς είναι γνωστό ότι "τα παιδιά που είναι πιο απαιτητικά και λιγότερο καλά ρυθμισμένα τείνουν να εκτίθενται σε περισσότερο χρόνο οθόνης από τους γονείς."

"Οι γονείς αναφέρουν ότι χρησιμοποιούν τα μέσα οθόνης ως ηρεμιστικό εργαλείο που βοηθά στη διαχείριση των συναισθηματικών εκρήξεων των μικρών παιδιών», είπαν οι ερευνητές, αν και αυτή η παρόρμηση θα μπορούσε απλώς να διαιωνίζει τον κύκλο.

Δρ. Ο Scott Krakower, ένας παιδοψυχίατρος στο Northwell Zucker Hillside Hospital στη Νέα Υόρκη, συμφώνησε.

"Υπάρχουν τόσες πολλές μεταβλητές που είναι σίγουρα δύσκολο να εντοπιστούν, αλλά συνήθως αυτό που παρατηρώ είναι ότι αν οι γονείς απλώς άφηναν τα παιδιά σε αυτές τις ηλεκτρονικές συσκευές για λίγο, βλέπουμε μερικές φορές σχεδόν σαν καταστάσεις ανακίνησης τύπου ανάκαμψης... είναι σχεδόν σαν μια υπερδιέγερση συμπεριφοράς που βλέπω με τις χρήσεις ηλεκτρονικών συσκευών, "είπε.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να περιορίσουν τις εκρήξεις των νηπίων σε αυτό το περιβάλλον;

"Νιώθω ότι όλα πρέπει να είναι πάντα με μέτρο", είπε ο Krakower. "Για παράδειγμα, αν πρόκειται να αφήσετε τα παιδιά να χρησιμοποιήσουν το iPad, τότε θα έλεγα να ορίσετε έναν εύλογο χρόνο στον εαυτό σας. Ίσως να είναι 20 λεπτά στο iPad ή 15 λεπτά στο iPad, και τότε θα πρέπει να γίνει ένα διάλειμμα."

Οι ερευνητές τόνισαν επίσης ότι δεν παρακολούθησαν εάν ένας γονέας ασχολήθηκε με ένα παιδί καθώς χρησιμοποιούσε ένα tablet, επομένως είναι πιθανό η γονική αλληλεπίδραση με τα παιδιά σε τέτοιες στιγμές να «προσφέρει ευκαιρίες» για να βοηθήσει τα παιδιά να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους .

Η αλληλεπίδραση ένας προς έναν μεταξύ γονέα και παιδιού είναι πάντα το προτιμώμενο μέσο για να βοηθήσετε ένα νήπιο να αναπτυχθεί συναισθηματικά, είπε η ομάδα. Εάν δεν το κάνετε αυτό, θα μπορούσε να βλάψει ένα παιδί μακροπρόθεσμα.

Η ικανότητα των παιδιών να απέχουν από εκρήξεις και εκρήξεις διαδραματίζει "σημαντικό ρόλο στην ικανότητα να καθυστερούν την ικανοποίηση και να ανταποκρίνονται με επιτυχία στις απαιτήσεις της πρώιμης σχολικής εκπαίδευσης και της μελλοντικής υγείας", σημείωσε η ομάδα του Fitzpatrick.

Πηγές

  • JAMA Pediatrics, 12 Αυγούστου 2024
  • Scott Krakower, MD, παιδοψυχίατρος, Northwell Zucker Hillside Hospital, Νέα Υόρκη

    • Αποποίηση ευθυνών: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Πάντα να αναζητάτε εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-08-13 01:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά