Plus de temps passé devant un écran chez les tout-petits entraîne plus de crises de colère, selon une étude

Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 12 août 2024.

Par Ernie Mundell HealthDay Reporter

LUNDI 12 Août 2024 – L'utilisation de tablettes comme « baby-sitters électroniques » pour les tout-petits pourrait entraîner davantage de crises de colère, ce qui aurait pu harceler les parents qui essayaient de calmer un enfant en lui tendant une tablette, selon une nouvelle étude.

Ce type de « cercle vicieux » s'est produit au cours des premières années de nombreux jeunes canadiens suivis dans l'étude.

En fin de compte, selon les chercheurs : "L'utilisation de tablettes pendant la petite enfance peut perturber la capacité à gérer la colère et la frustration et entraîner une augmentation des crises de colère chez les jeunes enfants."

La recherche a été dirigée par Caroline Fitzpatrick, professeure en éducation à l'Université de Sherbrooke à Sherbrooke , Québec. Il a été publié le 12 août dans la revue JAMA Pediatrics.

Comme l'a noté l'équipe de Fitzpatrick, le les années préscolaires sont « une période sensible pour le développement des capacités de régulation émotionnelle ».

Les bébés sont souvent enclins à pleurer et à crier. Mais au fil des années, ils deviennent des tout-petits, puis de jeunes enfants qui sont (on l'espère) beaucoup plus doués pour contrôler les expressions de colère et de frustration.

Cependant, ils ont besoin de l'attention de leurs parents pour ce faire. Selon les chercheurs, les tout-petits apprennent à réguler leurs émotions de deux manières. Premièrement, les parents peuvent directement coacher leurs enfants pour les aider à contrôler les explosions émotionnelles à mesure qu’elles surviennent ; et deuxièmement, les enfants observent leurs parents de près pour apprendre comment les adultes gèrent leurs propres émotions.

De plus en plus, cependant, les tout-petits interagissent avec les écrans plutôt qu'avec maman ou papa, a déclaré l'équipe de Fitzpatrick.

Ils ont noté que "selon une enquête américaine, la plupart des enfants de 4 ans possèdent leur propre appareil mobile" et - sans doute aidés par la pandémie - le temps qu'un jeune enfant passe à regarder ces appareils. est passée d'une moyenne de 5 minutes par jour en 2020 à 55 minutes par jour en 2022.

Une étude antérieure menée par la même équipe a révélé que les explosions de colère des tout-petits augmentaient parallèlement au temps passé à regarder un écran. .

Le nouvel essai cherchait à reproduire ce résultat, puis à vérifier si l'inverse pouvait être vrai : les enfants qui n'ont pas réussi à développer une régulation émotionnelle pourraient être plus enclins plus tard à recevoir une tablette.

Pour trouver Ils ont répondu à des questionnaires à 315 parents d'enfants âgés de 3,5 ans, tous élevant des enfants dans la province canadienne de la Nouvelle-Écosse. L'utilisation quotidienne de l'écran et la régulation émotionnelle de chaque enfant ont été suivies de l'âge de 3,5 ans à 5,5 ans (entre 2020 et 2022).

Entre 3,5 et 5,5 ans, selon l'étude, l'utilisation de tablettes par les enfants est passée d'une moyenne de 6,5 heures par semaine à environ 7 heures.

L'équipe de Fitzpatrick a constaté qu'en ajoutant environ une heure Le temps supplémentaire passé devant un écran par jour à l'âge de trois ans et demi correspondait à une augmentation significative des niveaux de colère et de frustration de cet enfant à peine un an plus tard.

Ce niveau relativement élevé de bouleversement émotionnel à l'âge de 4,5 ans était ensuite lié à une augmentation de l'utilisation des tablettes électroniques par l'enfant lorsqu'il atteignait l'âge de 5,5 ans, ont découvert les chercheurs.

Dans l'ensemble, "ces résultats suggèrent que l'utilisation de tablettes pendant la petite enfance pourrait contribuer à un cycle délétère pour la régulation émotionnelle", a conclu l'équipe canadienne.

Rien de tout cela n'est surprenant, ont-ils déclaré, car il est connu que « les enfants qui sont plus difficiles et moins bien régulés ont tendance à être exposés plus de temps devant un écran de la part de leurs parents. »

« Les parents déclarent utiliser les médias sur écran sont un outil apaisant pour aider à gérer les explosions émotionnelles des jeunes enfants", ont déclaré les chercheurs, même si cette impulsion pourrait simplement perpétuer le cycle.

Dr. Scott Krakower, pédopsychiatre à l'hôpital Northwell Zucker Hillside de New York, est d'accord.

"Il y a tellement de variables en jeu qu'il est vraiment difficile de les identifier, mais généralement ce que je remarque, c'est que si les parents laissaient les enfants sur ces appareils électroniques pendant un certain temps, on assiste parfois à des états d'agitation presque de type rebond... cela ressemble presque à une hyper-stimulation du comportement que je vois avec l'utilisation d'appareils électroniques, " dit-il.

Que peuvent faire les parents pour calmer les colères des tout-petits dans ce contexte ?

"J'ai l'impression que tout devrait toujours être modéré", a déclaré Krakower. "Par exemple, si vous laissez les enfants utiliser l'iPad, alors je vous dirais de fixer un temps raisonnable dans votre tête. Peut-être que cela pourrait être 20 minutes sur l'iPad ou 15 minutes sur l'iPad, et alors il devrait y avoir une pause."

Les enquêteurs ont également souligné qu'ils ne vérifiaient pas si un parent était engagé avec un enfant lorsqu'il utilisait une tablette. Il est donc possible que l'interaction parentale avec les enfants à de tels moments puisse « offrir des opportunités » pour aider les enfants à réguler leurs émotions. .

L'interaction individuelle entre le parent et l'enfant est toujours le moyen privilégié pour aider un tout-petit à se développer émotionnellement, a déclaré l'équipe. Ne pas le faire pourrait nuire à un enfant à long terme.

La capacité des enfants à s'abstenir des crises de colère et des crises de colère joue « un rôle important dans la capacité à retarder la gratification et à répondre avec succès aux exigences de la scolarité précoce et de la santé future », a noté l'équipe de Fitzpatrick.

Sources

  • JAMA Pediatrics, 12 août 2024
  • Scott Krakower, MD, pédopsychiatre, Northwell Zucker Hillside Hospital, New York
  • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : Journée Santé

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