Οι περισσότεροι Αμερικανοί δεν γνωρίζουν τους σωτήριους «αριθμούς καρδιάς» τους: Έρευνα

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 7 Φεβρουαρίου 2024.

Από τον Dennis Thompson HealthDay Reporter

ΤΕΤΑΡΤΗ, 7 Φεβρουαρίου 2024 -- Η Erica Hutson κάτοικος του Οχάιο ήταν στα 20 της, όταν ανακάλυψε ότι είχε υψηλή χοληστερόλη μέσω ενός υγειονομικού ελέγχου που απαιτείται από την ασφάλιση.

Επειδή ήταν νέα και σε καλή φυσική κατάσταση, η Hutson σήκωσε τους ώμους του από το αποτέλεσμα της εξέτασης.

Αλλά ο Hutson άλλαξε. Το μυαλό της γι' αυτό μια δεκαετία αργότερα, όταν ο πατέρας της πέθανε από στεφανιαία νόσο στα 60 του και εκείνη ανακάλυψε ότι ήταν στην οικογένειά της.

"Ο θάνατός του με έκανε πραγματικά να σκεφτώ πράγματα και να βάλω τη ζωή μου σε μια εντελώς διαφορετική προοπτική", είπε ο Hutson, τώρα 37.

Περισσότεροι Αμερικανοί πρέπει να ακολουθήσουν το παράδειγμα του Hutson και να ανακαλύψουν τους παράγοντες κινδύνου για την καρδιά τους νωρίτερα. στη ζωή, σύμφωνα με μια νέα εθνική έρευνα που διεξήχθη από το Wexner Medical Center του Ohio State University.

Λιγότεροι από τους μισούς Αμερικανούς γνωρίζουν την αρτηριακή τους πίεση ή το ιδανικό βάρος και λιγότεροι από ένας στους πέντε γνωρίζουν τη χοληστερόλη ή το σάκχαρό τους στο αίμα τους. Τα επίπεδα, διαπίστωσε η έρευνα.

«Η έγκαιρη αναγνώριση των παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου και η επαρκής αντιμετώπισή τους μπορεί ενδεχομένως να αποτρέψει καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακή ανεπάρκεια. Ως κοινωνία, πρέπει να περάσουμε από την περίθαλψη ασθενειών στην προληπτική φροντίδα, ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να ζήσουν την καλύτερη και πληρέστερη δυνατή ζωή τους», είπε ο Dr. Laxmi Mehta, διευθυντής προληπτικής καρδιολογίας και καρδιαγγειακής υγείας των γυναικών στο Wexner.

Η έρευνα ρώτησε περισσότερους από 1.000 ενήλικες σε εθνικό επίπεδο εάν γνώριζαν το επίπεδο αρτηριακής πίεσης, το ιδανικό βάρος, τη χοληστερόλη και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Ο μεγαλύτερος αριθμός γνώριζε το ιδανικό του βάρος (44%), ενώ οι λιγότεροι (15%) γνώριζαν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Συγκριτικά, το 68% μπορούσε να θυμηθεί τη διεύθυνση της παιδικής του ηλικίας και το 58% γνώριζε τα γενέθλια του καλύτερου φίλου.

Αν και δεν γνωρίζουν τον αριθμό της υγείας τους, οι Αμερικανοί τους ελέγχουν τακτικά.

Η πλειονότητα των συμμετεχόντων στη δημοσκόπηση είπε ότι θα το έκαναν τακτικά. είχαν ελεγχθεί η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός τους ρυθμός τον τελευταίο χρόνο, και το σάκχαρο και η χοληστερόλη στο αίμα τους τα τελευταία πέντε χρόνια.

«Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να υποβληθούν σε έλεγχο στο ιατρείο τους ή, αν δεν έχουν κάνει έλεγχο στο ιατρείο τους ή, αν δεν έχουν κάνει έλεγχο στο αίμα τους. πρώτον, υπάρχουν δωρεάν εκθέσεις προσυμπτωματικού ελέγχου υγείας καθώς και μηχανήματα αρτηριακής πίεσης στα φαρμακεία», δήλωσε η Mehta σε ένα δελτίο τύπου του πανεπιστημίου. "Είναι σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζετε τα νούμερά σας, αλλά να είστε προληπτικοί με φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως διατροφή και άσκηση."

Οι αριθμοί υγιούς καρδιάς περιλαμβάνουν:

  • Αρτηριακή πίεση κάτω από 120/80 mm Hg.
  • Σάκχαρο αίματος νηστείας μικρότερο από 100 mg/dL ή αιμοσφαιρίνη A1C μικρότερη από 5,7.
  • Επίπεδα χοληστερόλης, συμπεριλαμβανομένης της "καλής" χοληστερόλης HDL, της "κακής" χοληστερόλης LDL και των τριγλυκεριδίων.
  • Μία σωματική μάζα. δείκτης μεταξύ 18,5 και 24,9.
  • Κοιμάστε κατά μέσο όρο επτά έως εννέα ώρες κάθε μέρα.

    • "Όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας, ρωτήστε ποιοι είναι οι αριθμοί σας για την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και το σάκχαρο αίματος και τι είναι ένα φυσιολογικό εύρος για εσάς», συμβούλεψε η Mehta. «Συζητήστε τις συνήθειες ύπνου σας μαζί με τη διατροφή, την άσκηση, το κάπνισμα και τη χρήση αλκοόλ. Επίσης, σε κανέναν από εμάς δεν αρέσει να μιλάει για το βάρος του, αλλά είναι μια σημαντική συζήτηση γιατί το υπερβολικό βάρος είναι παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο. ο αριθμός της ανέβαινε συνεχώς. Ένας γιατρός που ειδικεύεται στις διαταραχές της χοληστερόλης πρόσθεσε ένα διμηνιαίο εμβόλιο με αυτο-ένεση στη στατίνη της και τα επίπεδά της είναι τώρα πίσω στο υγιές εύρος.

    «Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ποιοι είναι οι αριθμοί σας, τι σημαίνουν και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας", είπε η Hutson, μητέρα δύο μικρών παιδιών. "Πρέπει να γνωρίζετε ποιο είναι το οικογενειακό σας ιστορικό και από τις δύο πλευρές, ώστε να μπορείτε να δώσετε αυτές τις πληροφορίες στα παιδιά σας και όλα τα μέλη της οικογένειας να είναι προετοιμασμένα να κάνουν αυτό χρειάζεται για να παραμείνουμε υγιείς».

    Πηγές

  • Ohio State University, δελτίο ειδήσεων, 7 Φεβρουαρίου 2024

    • Δήλωση αποποίησης ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Πάντα να αναζητάτε εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-02-08 00:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά