La maggior parte degli americani non conosce i propri "numeri cardiaci": sondaggio

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Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 7 febbraio 2024.

Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

MERCOLEDI' 7 febbraio 2024 -- Erica Hutson, residente nell'Ohio, è stata quando aveva vent'anni quando scoprì di avere il colesterolo alto attraverso un controllo sanitario richiesto dall'assicurazione.

Poiché era giovane e in forma, Hutson ignorò il risultato del test.

Ma Hutson cambiò se ne ricordò un decennio più tardi, quando suo padre morì di malattia coronarica all'età di 60 anni e lei scoprì che la malattia era presente nella sua famiglia.

"La sua morte mi ha fatto davvero riflettere e ha messo la mia vita in una prospettiva completamente diversa", ha affermato Hutson, che ora ha 37 anni.

Un numero maggiore di americani deve seguire l'esempio di Hutson e scoprire prima i propri fattori di rischio cardiaco nella vita, secondo un nuovo sondaggio nazionale condotto dal Wexner Medical Center dell'Ohio State University.

Meno della metà degli americani conosce la propria pressione sanguigna o il peso ideale e meno di uno su cinque conosce il proprio colesterolo o zucchero nel sangue livelli, ha rilevato l'indagine.

"Riconoscere precocemente i fattori di rischio delle malattie cardiache e trattarli adeguatamente può potenzialmente prevenire infarti, ictus e insufficienza cardiaca. Come società, dobbiamo passare dall'assistenza sanitaria all'assistenza preventiva in modo che le persone possano vivere la loro vita migliore e più piena possibile", ha affermato Dr. Laxmi Mehta, direttore della cardiologia preventiva e della salute cardiovascolare femminile presso Wexner.

L'indagine ha chiesto a più di 1.000 adulti a livello nazionale se conoscevano il loro livello di pressione sanguigna, peso ideale, colesterolo e livelli di zucchero nel sangue.

Il numero più alto conosceva il proprio peso ideale (44%), mentre il numero minore (15%) conosceva i propri livelli di zucchero nel sangue.

In confronto, il 68% poteva ricordare il proprio indirizzo d'infanzia e il 58% conosceva il proprio il compleanno del migliore amico.

Sebbene non conoscano a gran voce i propri dati sanitari, gli americani li fanno controllare regolarmente.

La maggioranza dei partecipanti al sondaggio ha affermato che lo farebbe hanno controllato la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca nell'ultimo anno e la glicemia e il colesterolo negli ultimi cinque anni.

"La maggior parte delle persone può sottoporsi allo screening presso lo studio del proprio medico o, se non hanno primo, ci sono fiere gratuite di screening sanitario e macchine per la pressione sanguigna nelle farmacie”, ha detto Mehta in un comunicato stampa universitario. "È importante non solo conoscere i propri numeri, ma anche essere proattivi nei confronti dei farmaci e dei cambiamenti dello stile di vita come dieta ed esercizio fisico."

I valori cardiaci sani includono:

  • Pressione sanguigna inferiore a 120/80 mm Hg.
  • Glicemia a digiuno inferiore a 100 mg/dl o un valore di emoglobina A1C inferiore a 5,7.
  • Livelli di colesterolo, compreso il colesterolo "buono" HDL, il colesterolo "cattivo" LDL e i trigliceridi.
  • Una massa corporea indice compreso tra 18,5 e 24,9.
  • Dormire in media dalle sette alle nove ore al giorno.

    • "Quando visiti il ​​tuo medico, chiedi quali sono i tuoi valori per la pressione sanguigna, il colesterolo e gli zuccheri nel sangue e cos'è per te un intervallo normale", ha consigliato Mehta. “Discuti le tue abitudini di sonno insieme alla dieta, all’esercizio fisico, al fumo e all’uso di alcol. Inoltre, a nessuno di noi piace parlare del proprio peso, ma è una conversazione importante perché il sovrappeso è un fattore di rischio per le malattie cardiache."

    Nel caso di Hutson, il suo medico le ha prescritto statine per abbassare il colesterolo, ma i suoi numeri continuavano ad aumentare. Un medico specializzato in disturbi del colesterolo ha aggiunto alla sua statina un'iniezione bimestrale autoiniettata e i suoi livelli ora sono tornati nell'intervallo sano.

    "È davvero importante sapere quali sono i tuoi numeri, cosa significano e consultati con il tuo medico", ha detto Hutson, la madre di due bambini piccoli. "Devi sapere qual è la storia della tua famiglia su entrambi i lati, in modo da poter fornire tali informazioni ai tuoi figli e tutti i membri della famiglia possono essere preparati a fare ciò che è necessario. ci vuole per rimanere in salute”.

    Fonti

  • Ohio State University, comunicato stampa, 7 febbraio 2024

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-02-08 00:15

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