La plupart des femmes ne sont pas claires quand la ménopause pourrait commencer

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par Dennis Thompson Healthday Reporter

Vendredi 11 avril 2025 - Symptômes précoces de Menopause rapports.

Flasages chauds , les balles d'humeur, la prise de poids et l'insomnia sont tous

soixante et un pour cent des femmes (3 sur 5) pensent qu'elles frapperont la ménopause et commenceront à ressentir ces symptômes dans la quarantaine, selon les résultats du sondage de l'Ohio State University Wexner Medical Center.

Mais ce n'est tout simplement pas le cas, disent les médecins.

En fait, la plupart des femmes ne verront pas leur ménopause avant leurs années 50, tandis que certains commenceront à ressentir des symptômes dès la trentaine,

" périménopause href = "https://wexnermedical.osu.edu/find-a-doctor/lauren-baker-o-73286"> dr. Lauren Baker , spécialiste en obstétrique et gynécologie à Wexner, a déclaré dans un communiqué de presse. "La définition formelle est que les périodes fluctuent d'au moins sept jours pendant au moins 10 mois."

Les femmes ne devraient pas annuler les symptômes simplement parce qu'elles pensent qu'elles sont trop jeunes pour la ménopause, a déclaré Baker. La ménopause de chaque femme est différente, et c'est pourquoi il est important d'apporter des changements ou des préoccupations à l'attention d'un médecin.

D'un autre côté, la moitié des femmes interrogées (52%) pensent que le régime alimentaire et l'exercice peuvent aider à traiter les symptômes de la ménopause - et c'est sur place, selon les experts.

"Avoir un régime riche en calcium et en vitamine D est vraiment important pour la santé des os", a déclaré Baker. «Les fibres et les protéines sont également utiles du point de vue de la gestion du poids. Et puis vous assurez que vous obtenez des aliments entiers, de nombreux fruits et légumes sont également très importants.»

L'enquête a également révélé que 1 femmes sur 3 se préoccupent des effets sur la santé à long terme de la ménopause, y compris des symptômes physiques (25%) et des problèmes de santé mentale (18%).

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Les femmes plus jeunes étaient plus susceptibles de citer la santé mentale comme leur préoccupation de ménopause, environ 25% chez les 18 à 29 ans contre 10% parmi ces 65 ans et plus, les résultats montrent.

«Problèmes de travail, effets indésirables sur sa qualité de vie et les événements de santé indésirables ont également été associés à la ménopause», a déclaré Baker. «Il existe des traitements efficaces et des moyens de se sentir mieux non seulement de survivre mais de prospérer.»

Le scrutin de 1 068 femmes a été mené en ligne et par téléphone entre le 7 et 10 février et le 21 au 24 février. La marge d'erreur est plus ou moins 3,4 points de pourcentage.

Sources

  • Ohio State University, communiqué de presse, 8 avril 2025

    • Démontage: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne permettent pas de permettre aux individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-04-12 00:00

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