La maggior parte delle donne non è chiara quando la menopausa potrebbe iniziare

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Recensione dal punto di vista medico da droga

Venerdì 11 aprile 2025-I primi sintomi di i lampi caldi , swimings, aumento di peso e insomnia sono tutti sintomi degli ormoni correlati a menopausa, per quanto riguarda gli indicatori di menopausa, per quanto riguarda gli indicatori.

Il sessantuno per cento delle donne (3 su 5) pensa che colpiranno la menopausa e inizieranno a sperimentare questi sintomi sulla 40 anni, secondo i risultati del sondaggio dell'Ohio State University Wexner Medical Center.

Ma non è così, dicono i medici.

In effetti, la maggior parte delle donne non vedrà la loro menopausa iniziare fino ai primi anni '50, mentre alcune inizieranno a sperimentare i sintomi non appena i loro 30 anni,

" perimenopausa è quando il ciclo mestruale ha iniziato a cambiare ed è persistente " href = "https://wexnermetical.osu.edu/find-a-doctor/lauren-baker-do-73286"> dr. Lauren Baker , ha detto in un comunicato stampa di Wexner, uno specialista in ostetricia e ginecologia. "La definizione formale è che i periodi fluttuano di almeno sette giorni per almeno 10 mesi."

Le donne non dovrebbero scrollare le spalle ai sintomi solo perché pensano di essere troppo giovani per la menopausa, ha detto Baker. La menopausa di ogni donna è diversa, ed è per questo che è importante portare eventuali cambiamenti o preoccupazioni all'attenzione di un medico.

D'altra parte, la metà delle donne intervistate (52%) la dieta e l'esercizio

"Avere una dieta ricca di calcio e vitamina D è davvero importante per la salute delle ossa", ha detto Baker. "Anche le fibre e le proteine ​​sono utili dal punto di vista della gestione del peso. E quindi assicurarsi di ottenere cibi integrali, anche molti frutti e verdure sono davvero importanti."

Il sondaggio ha anche scoperto che 1 donna su 3 è preoccupata per gli effetti di salute a lungo termine della menopausa, compresi i sintomi fisici (25%) e i problemi di salute mentale (18%).

Le donne più giovani avevano maggiori probabilità di citare la salute mentale come preoccupazione per la loro migliore menopausa, circa il 25% tra i 18 ei 29 anni contro il 10% tra i 65 anni e più, mostrano i risultati.

"Problemi sul posto di lavoro, effetti avversi sulla propria qualità della vita e eventi di salute avversi sono stati anche tutti associati alla menopausa", ha detto Baker. "Ci sono trattamenti e modi efficaci per sentirsi meglio non solo sopravvivere ma prosperare."

Il sondaggio di 1.068 donne è stato condotto online e per telefono tra il 7-10 febbraio e il 21-24 febbraio. Il margine di errore è più o meno 3,4 punti percentuali.

Sources

  • Ohio State University, comunicato stampa, 8 aprile 2025

    • Disclaimer: dati statistici in articoli medici che forniscono all'accensione generale e non pertinenti a individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-04-12 00:00

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