Στόμα για τον καλύτερο ύπνο; Λίγο όφελος, πολύς κίνδυνος, λέει η αναθεώρηση
Πέμπτη, 22 Μαΐου 2025 - Η ταινία στόματος είναι μια από τις τελευταίες μανίες υγείας για να βάλω τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, που οδηγείται από διασημότητες των διασημοτήτων από τις ομάδες που ξεκουράζονται από το Warding από το Snoring ή το Rel = " href = "https://www.healthday.com/health-news/exercise-and-fitness/b-7-22-want-to-void-sleep-apnea-get-off-the-sofa-2653867283.html"> sleep
Αλλά μια νέα κριτική λέει ότι υπάρχουν λίγα στοιχεία που η μανία ωφελεί πραγματικά τον ύπνο. Στην πραγματικότητα, για πολλούς θα μπορούσε να δημιουργήσει σοβαρό κίνδυνο ασφυξίας τη νύχτα. "" Το φαινόμενο των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης της ταινίας στο στόμα ως μέσο για να σταματήσει η αναπνοή του στόμα href = "https://brianrotenberg.com/sinus-surgeon/about-rotenberg.html"> dr. Brian Rotenberg , Καθηγητής Otolaryngology στο Δυτικό Πανεπιστήμιο στο Οντάριο του Καναδά.
Για την αναθεώρηση, οι ερευνητές αξιολόγησαν 10 προηγούμενες μελέτες για τη σφράγιση του στόματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι μελέτες χρησιμοποίησαν διαφορετικές μεθόδους - χρησιμοποιώντας ταινία ή άλλες συσκευές, όπως οι ιμάντες για το πηγούνι - για να δοκιμάσουν την πρακτική σε συνολικά 213 ασθενείς.
"Αυτό είναι ίσως το μοναδικό καλύτερο εργαλείο ευεξίας που έχω βρει πρόσφατα", γράφει ο Paltrow στο Instagram για το στόμα, σύμφωνα με το . "Η αναπνοή στη μύτη σας τη νύχτα προφανώς δημιουργεί αλκαλικότητα στο σώμα και προάγει τον καλύτερο ύπνο." Από την άλλη πλευρά, 4 από τις 10 μελέτες προειδοποίησαν ότι η ταινία του στόματος θα μπορούσε να δημιουργήσει σοβαρό κίνδυνο ασφυξίας κατά τη διάρκεια του ύπνου, αν η αναπνοή του στόματος μπορεί να προκαλέσει κάποιο πρόβλημα που δεν μπορεί να μπλοκάρει το Oxygen τους. είπε. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος ότι ένα άτομο θα μπορούσε να πνίξει με το δικό του εμετό, εάν αναστέλλουν τον ύπνο τους, σημειώνουν οι ερευνητές. "Πολλοί άνθρωποι δεν είναι κατάλληλοι για το στόμα, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο σοβαρής βλάβης για την υγεία." Ωστόσο, οι ερευνητές σημείωσαν ότι η περαιτέρω έρευνα δικαιολογείται από τη στιγμή που οι μελέτες που εξέτασαν δεν ήταν σταθερά υψηλής ποιότητας. Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης. Πηγή: Healthday Δημοσιεύτηκε : 2025-05-23 06:00 Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες. Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας. Πηγές
Διαβάστε περισσότερα
Αποποίηση ευθυνών
Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά