Tapowanie w ustach dla lepszego snu? Niewielkie korzyści, dużo ryzyka, mówi recenzja

Śledź Drugslib na

Medicalnie przeglądane przez Carmen Pope, Bpharm. Ostatnia aktualizacja 22 maja 2025 r.

sleep apnea .

Ale nowa recenzja mówi, że niewiele jest dowodów, że moda faktycznie przynosi korzyści. W rzeczywistości dla wielu może stanowić poważne ryzyko uduszenia w nocy.

„Zjawisko w mediach społecznościowych stwierdzenia studzania jako środki do powstrzymania oddychania jamy ustnej wydają się być kierowane przez złe dowody, a nawet może prowadzić do ryzyka szkodliwych skutków u osób z poważnym przeszkodą nosa”, podsumował zespół badawczy prowadzony przez starszego badacza. href = "https://brianrotenberg.com/sinus-surgeon/about-rotenberg.html"> dr. Brian Rotenberg , profesor otolaryngologologii na Western University w Ontario, Kanada.

W celu przeglądu naukowcy ocenili 10 wcześniej opublikowanych badań uszczelnienia usta podczas snu. W badaniach zastosowano różne metody - przy użyciu taśmy lub innych urządzeń, takich jak paski podbródka - w celu przetestowania praktyki u 213 pacjentów.

Przegląd został skłonny przez posty w mediach społecznościowych promujące praktykę jako sposób lepszego snu, walki, a nawet poprawy suchej i złego oddechu, naukowcy.

twierdzą.

.

„To prawdopodobnie najlepsze narzędzie do odnowy biologicznej, jakie ostatnio znalazłem”, Paltrow napisał na Instagramie o tapowaniu jamy ustnej, zgodnie z plos one .

Źródła

  • PLOS One, komunikat prasowy, 21 maja 2025

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych zapewniają ogólne trendy i nie dotyczą osób. Poszczególne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze szukaj spersonalizowanej porady medycznej na indywidualne decyzje dotyczące opieki zdrowotnej.

    Źródło: Healthday

    Wysłano : 2025-05-23 06:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe