Mud Play for Kids: Proč to stojí za ten nepořádek

Sdílet na Pinterestu Chalit Saphaphak/Stocksy United

Pokud jste měli dětství, které zahrnovalo kopání barevných kamenů a jiných „pokladů“ nebo zakopávání vlastní časové schránky do hlíny, máte velké štěstí!

Hra v bahně není jen způsob, jak si vytvořit vzácné vzpomínky z dětství, je to také skvělý způsob, jak se děti mohou učit, relaxovat a uvolnit svou kreativitu.

Lékařské výzkumy ukazují, že to může být dobré i pro fyzické a emocionální zdraví vašeho dítěte. A nemůžete začít příliš brzy – dokonce i děti mohou mít prospěch z hry v bahně!

Zde je více o tom, proč je výroba koláčů z bláta a další druhy her s blátem skvělé aktivity pro zdravé dítě, plus podrobnosti o tom, jak zajistit, aby to bylo bezpečné.

Co je hra v bahně?

Už jen ze slova „bahno“ se vám může namáhat kůže. Ať už je to park, hřiště nebo na vašem vlastním dvorku, bahnitý nepořádek je pravděpodobně to, od čeho chcete, aby se vaše dítě drželo dál. Ale na nepořádek jsou pračky.

Hra v bahně je jako hraní na pískovišti nebo na pláži, až na to, že se jedná o činnost s blátem, což je jen mokrá nebo vlhká špína.

Děti mohou mačkat, kopat, hromadit nebo tlačit bláto. Mohou také skákat, cákat a klouzat v bahně nebo ho dokonce házet o zeď! Jedna opravdu dobrá věc na bahně je, že je zdarma a snadno dostupné.

Výhody hry v bahně

Pokud se obáváte, že by bakterie v bahně mohly ovlivnit zdraví, cíl Klinika Mayo potvrzuje, že hraní v blátě může být pro vaše nejmenší zdravé hned ve více ohledech. Mezi výhody hry v bahně pro děti patří:

Zdravější imunitní systém

Bacily nalezené v bahně mohou pomoci posílit imunitní systém vašeho dítěte. Ve skutečnosti život (a hraní) v příliš čistém prostředí může zvýšit riziko onemocnění, jako jsou alergie a astma.

To je další důvod, proč začít hrát s blátem pro své dítě brzy! Až 50 procent dětí může mít během prvních 3 let dětství nemoci, které způsobují sípání a další problémy.

Výzkum z roku 2014 na malých dětech žijících v městském prostředí uvádí, že ti, kteří byli vystaveni domácím choroboplodným zárodkům, jako jsou srsti domácích mazlíčků, prach a další specifické alergeny před dosažením věku 1 roku, měli nižší riziko vzniku alergií. a opakující se sípání později v dětství.

Hra s bahnem je jedním ze způsobů, jak vystavit vaše ratolesti těmto prospěšným bakteriím.

Další malý studie z roku 2016 zjistila, že u dětí, které byly vychovány na neprůmyslových farmách, je méně pravděpodobné, že se u nich rozvine astma, než u těch, které ne.

Zdraví střev

Hra s bahnem může pomoci zvýšit rozmanitost přátelských bakterií v těle.

Lékařské studie ve Finsku zjistila, že děti v jeslích, které si hrály na dvorcích s půdou a vegetací, měly více druhů střevních bakterií než děti v jeslích s menším přirozeným prostorem.

Emoční zdraví a kreativita

Hra s bahnem umožňuje dětem propojit se s okolní přírodou a komunikovat s ní. Pomáhá dětem rozvíjet hmatové dovednosti se smyslovou hrou. Hra v bahně a další outdoorové aktivity je nejen odvedou od obrazovek, ale poskytnou dětem čerstvý vzduch, pohyb a sluneční světlo.

Hra s bahnem je také výukovým nástrojem, který dětem může pomoci zvýšit kreativitu, představivost, samostatné učení a týmovou práci. Může také pomoci rozvíjet dovednosti v oblasti stavebnictví, stavebnictví a řešení problémů.

Některé ekologické advokáti také navrhli hraní v blátě jako důležitý výukový nástroj, který může dokonce řešit složitosti pohlaví a třída.

Aktivity pro hru v blátě

Poskytování příležitostí ke hraní v blátě pro vaše dítě může být tak jednoduché, jako když je po deštivém dni vezmete ven a prozkoumáte bahnité louže.

Nebo chcete-li mít bahno trochu pod kontrolou, nechte své dítě hrát si s blátem v mělkém kbelíku nebo velké misce na verandě nebo ve vaně.

Několik dalších tipů:

Během hry v bahně vždy sledujte miminka a menší děti. I když se jim něco může dostat do úst nebo na obličej, nenechte je jíst bláto nebo je dostat do očí, zatímco budou mačkat a zkoumat. Zbytek je férová hra!

Ať se ujmou vedení. Některé děti mohou milovat nádhernou změť bláta, zatímco jiné by ho raději udržovaly čistší. Nechte své dítě, aby se rozhodlo, do jaké míry chce být nepořádné.

Nastavte pravidla pro bláto. Měly by to být základy, jako žádné házení bláta na ostatní děti (nebo na vás).

Oblečte se do nepořádku. Ujistěte se, že vaše dítě ví, že by mělo nosit pouze boty a oblečení, které se během hry v bahně smí zablátit.

Poskytněte nějaké nástroje. Kuchyňské náčiní, jako jsou plastové nádoby nebo lžíce, jsou skvělé, stejně jako malá plastová auta nebo zvířata.

Aktivity s blátem hraní je téměř nekonečné! Zde je několik nápadů:

Vytvářejte z bláta předstírané muffiny, koblihy a sušenky.

Vyrobte si cihly z hlíny a postavte si domeček pro panenky nebo mini pevnost.

Vytvářejte hrady a budovy z hlíny.

Namalujte a pište blátem pomocí velkého štětce na chodník.

Vytvořte kopání bahna a staveniště pro náklaďáky.

Vytvořte závodní dráhu nebo silnice z bahna pro autíčka.

Házejte koule z bláta o zeď nebo lepenkový terč.

Takeaway

Hra s bahnem může být zdravá a prospěšná pro děti a dokonce i miminka mladší než 1 rok! Čištění a poplácávání bláta je pro vaše dítě skvělým způsobem, jak získat hmat a rozvíjet schopnosti učení pomocí smyslové hry.

Pomáhá také dětem zvyknout si na jejich přirozené prostředí a hraní venku (a mimo obrazovky).

Nedělejte si starosti, že bahno je „špinavé“. Vystavení některým bakteriím a dobrým bakteriím v raném dětství může vytvořit zdravější imunitní systém, který je méně zranitelný vůči alergiím a určitým nemocem.

Lékaři doporučují začít hrát v blátě brzy, takže vezměte své dítě ven a nechte je hrát si s blátem. Dokud nejedí příliš mnoho bláta a vyhýbají se tomu, aby se jim dostalo do očí, nosu nebo uší, je hra s blátem obecně bezpečná a zdravá.

Vyslán : 2024-08-29 10:50

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.