Jeux de boue pour les enfants : pourquoi ça vaut le coup

enfant jouant avec des camions dans la boue

Partager sur Pinterest Chalit Saphaphak/Stocksy United

Si votre enfance a consisté à creuser des roches colorées et d'autres « trésors » ou à enterrer votre propre capsule temporelle dans la terre, vous avez beaucoup de chance !

Le jeu dans la boue n'est pas seulement un moyen de créer de précieux souvenirs d'enfance, c'est aussi un excellent moyen pour les enfants d'apprendre, de se détendre et de laisser libre cours à leur créativité.

La recherche médicale montre que cela peut également être bon pour la santé physique et émotionnelle de votre enfant. Et vous ne pouvez pas commencer trop tôt : même les bébés peuvent bénéficier des jeux dans la boue !

Voici pourquoi préparer des tartes avec de la boue et d'autres types de jeux de boue sont d'excellentes activités pour un enfant en bonne santé, ainsi que des détails sur la façon de s'assurer que c'est sans danger.

Qu'est-ce que le jeu dans la boue ?

Le seul mot « boue » pourrait vous donner la chair de poule. Qu’il s’agisse d’un parc, d’une aire de jeux ou dans votre propre jardin, vous voulez probablement que votre enfant reste à l’écart des dégâts boueux. Mais c'est à cela que servent les machines à laver.

Jouer dans la boue, c'est comme jouer dans un bac à sable ou sur une plage, sauf qu'il s'agit d'une activité avec de la boue, qui n'est que de la terre mouillée ou humide.

Les enfants peuvent écraser, creuser, empiler ou pousser de la boue. Ils peuvent également sauter, éclabousser et glisser dans la boue ou même la jeter contre un mur ! Ce qui est vraiment bien avec la boue, c’est qu’elle est gratuite et facilement disponible.

Avantages du jeu dans la boue

Si vous craignez que les germes présents dans la boue puissent affecter la santé de votre enfant la santé, la Mayo Clinic confirme que jouer dans la boue peut être sain pour votre tout-petit à plus d'un titre. Les avantages des jeux de boue pour les enfants incluent :

Un système immunitaire plus sain

Les germes présents dans la boue peuvent aider à renforcer le système immunitaire de votre enfant. En fait, vivre (et jouer) dans un environnement trop propre peut augmenter le risque de maladies comme les allergies et l’asthme.

C'est une raison de plus pour commencer tôt les jeux de boue pour votre enfant ! Jusqu'à 50 % des enfants peuvent souffrir de maladies provoquant une respiration sifflante et d'autres problèmes au cours des trois premières années de l'enfance.

Recherche de 2014 sur les jeunes enfants vivant en milieu urbain ont révélé que ceux qui étaient exposés à des germes domestiques comme les squames d'animaux, la poussière et d'autres allergènes spécifiques avant l'âge d'un an présentaient un risque plus faible de développer des allergies. et des respirations sifflantes récurrentes plus tard dans l'enfance.

Les jeux dans la boue sont une façon d'exposer votre tout-petit à ces germes bénéfiques.

Un autre petit Une étude de 2016 a révélé que les enfants élevés dans des fermes non industrielles étaient moins susceptibles de développer de l'asthme que ceux qui ne l'étaient pas.

Santé intestinale

Les jeux dans la boue peuvent contribuer à accroître la diversité des bonnes bactéries dans le corps.

Un étude menée en Finlande a révélé que les enfants des garderies qui jouaient dans des cours avec de la terre et de la végétation présentaient plus de types de bactéries intestinales que les enfants des garderies dont les cours avaient moins d'espace naturel.

Santé émotionnelle et créativité

Le jeu dans la boue permet aux enfants de se connecter et d'interagir avec le monde naturel qui les entoure. Il aide les enfants à développer leurs compétences tactiles grâce au jeu sensoriel. Les jeux dans la boue et les autres activités de plein air non seulement les éloignent des écrans, mais leur donnent également de l'air frais, de l'exercice et du soleil.

Le jeu dans la boue est également un outil pédagogique qui peut aider les enfants à développer leur créativité, leur imagination, leur apprentissage indépendant et leur travail d'équipe. Cela peut également aider à développer des compétences en matière de construction, de construction et de résolution de problèmes.

Certains défenseurs ont également suggéré le jeu de boue comme outil pédagogique important qui peut même aborder les complexités de sexe et classe.

Activités pour les jeux de boue

Offrir à votre enfant des opportunités de jouer dans la boue peut être aussi simple que de le sortir après une journée de pluie pour explorer des flaques de boue.

Ou si vous préférez garder la boue un peu plus contrôlée, laissez votre enfant jouer avec de la boue dans un seau peu profond ou un grand bol sur un porche ou dans le bain.

Quelques autres conseils :

Gardez toujours un œil sur les bébés et les petits enfants pendant les jeux dans la boue. Même s'ils peuvent en avoir dans la bouche ou sur le visage, évitez de les laisser manger de la boue ou de la mettre dans les yeux pendant qu'ils écrasent et explorent. Le reste est une bonne chose !

Laissez-les prendre les devants. Certains enfants peuvent aimer le glorieux gâchis de la boue, tandis que d'autres préféreront peut-être la garder plus propre. Laissez votre enfant décider à quel point il veut se salir.

Établissez des règles concernant la boue. Celles-ci devraient être des principes de base, comme ne pas jeter de boue sur les autres enfants (ou sur vous).

Habillez-vous pour le désordre. Assurez-vous que votre enfant sait qu'il ne doit porter que des chaussures et des vêtements qu'il est autorisé à salir pendant les jeux dans la boue.

Prévoyez quelques outils. Les ustensiles de cuisine comme les récipients en plastique ou les cuillères sont parfaits, tout comme les petites voitures ou les animaux en plastique.

Activités avec de la boue les jeux sont presque infinis ! Voici quelques idées :

Faites de faux muffins, beignets et biscuits avec de la boue.

Fabriquez des briques de boue pour construire une maison de poupée ou un mini fort.

Faites des châteaux et des bâtiments en boue.

Peignez et écrivez avec de la boue à l'aide d'un gros pinceau sur le trottoir.

Créez un chantier de creusement de boue et de construction pour des camions jouets.

Créez une piste de course ou des routes en boue pour les petites voitures.

Lancez des boules de boue contre un mur ou une cible en carton.

À emporter

Les jeux dans la boue peuvent être sains et bénéfiques pour les enfants et même les bébés de moins d'un an ! Écraser et tapoter la boue est un excellent moyen pour votre enfant de devenir tactile et de développer ses capacités d'apprentissage grâce au jeu sensoriel.

Cela aide également les enfants à s'habituer à leur environnement naturel et à jouer dehors (et loin des écrans).

Ne vous inquiétez pas, la boue est « sale ». L’exposition à certains germes et bonnes bactéries pendant la petite enfance peut créer un système immunitaire plus sain, moins vulnérable aux allergies et à certaines maladies.

Les médecins suggèrent de commencer tôt à jouer dans la boue, alors emmenez votre bébé dehors et laissez-le jouer avec la boue. Tant qu'ils ne mangent pas trop de boue et évitent de la mettre dans les yeux, le nez ou les oreilles, les jeux dans la boue sont généralement sûrs et sains.

Publié : 2024-08-29 10:50

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