Zabawa w błoto dla dzieci: dlaczego warto robić bałagan

dziecko bawiące się ciężarówkami w błocie

Udostępnij na Pintereście Chalit Saphaphak/Stocksy United

Jeśli Twoje dzieciństwo obejmowało kopanie w poszukiwaniu kolorowych skał i innych „skarbów” lub zakopywanie w ziemi własnej kapsuły czasu, masz szczęście!

Zabawa w błoto to nie tylko sposób na przypomnienie cennych wspomnień z dzieciństwa, to także świetny sposób na naukę, relaks i uwolnienie swojej kreatywności.

Badania medyczne pokazują, że może to być również korzystne dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego Twojego dziecka. I nie możesz zacząć zbyt wcześnie – nawet dzieci mogą czerpać korzyści z zabawy w błocie!

Oto więcej informacji na temat tego, dlaczego robienie placków z błota i inne rodzaje zabaw w błocie to świetne zajęcia dla zdrowego dziecka, a także szczegółowe informacje o tym, jak upewnić się, że jest to bezpieczne.

Co to jest zabawa w błocie?

Już samo słowo „błoto” może wywołać ciarki na skórze. Niezależnie od tego, czy jest to park, plac zabaw, czy własne podwórko, prawdopodobnie chcesz, aby Twoje dziecko trzymało się z daleka od błotnistego bałaganu. Pralki służą jednak do bałaganu.

Zabawa w błocie przypomina zabawę w piaskownicy lub na plaży, z tą różnicą, że jest to aktywność z błotem, czyli po prostu mokrym lub wilgotnym brudem.

Dzieci mogą zgniatać, kopać, gromadzić lub przepychać błoto. Potrafią także skakać, pluskać się i ślizgać po błocie, a nawet rzucać nim o ścianę! Jedną z naprawdę dobrych rzeczy w błocie jest to, że jest bezpłatne i łatwo dostępne.

Zalety zabaw w błocie

Jeśli obawiasz się, że zarazki w błocie mogą mieć wpływ na zdrowie Twojego dziecka zdrowie, cel Mayo Clinic potwierdza, że zabawa w błocie może być zdrowa dla Twojego malucha na wiele sposobów. Korzyści z zabawy w błocie dla dzieci obejmują:

Zdrowszy układ odpornościowy

Zarazki znajdujące się w błocie mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy Twojego dziecka. W rzeczywistości życie (i zabawa) w zbyt czystym środowisku może zwiększać ryzyko chorób takich jak alergie i astma.

To kolejny powód, aby wcześnie zacząć bawić się z dzieckiem w błoto! Do 50 procent dzieci może cierpieć na choroby powodujące świszczący oddech i inne problemy w ciągu pierwszych 3 lat dzieciństwa.

Badania z 2014 r. dotyczące małych dzieci żyjących w środowiskach miejskich wykazały, że u dzieci, które przed ukończeniem 1. roku życia były narażone na kontakt z zarazkami domowymi, takimi jak sierść zwierząt domowych, kurz i inne specyficzne alergeny, ryzyko wystąpienia alergii było mniejsze i nawracający świszczący oddech w późniejszym dzieciństwie.

Zabawa w błoto to jeden ze sposobów narażenia malucha na kontakt z tymi pożytecznymi zarazkami.

Kolejny mały badanie z 2016 roku wykazało, że dzieci wychowywane w gospodarstwach nieprzemysłowych były mniej narażone na rozwój astmy niż te, które nie wychowywały się w gospodarstwach nieprzemysłowych.

Zdrowie jelit

Zabawa w błoto może pomóc zwiększyć różnorodność przyjaznych bakterii w organizmie.

Medyczne badanie przeprowadzone w Finlandii wykazało, że dzieci uczęszczające do żłobków bawiące się na podwórkach z glebą i roślinnością miały więcej rodzajów bakterii jelitowych niż dzieci z przedszkoli z mniejszą ilością naturalnej przestrzeni.

Zdrowie emocjonalne i kreatywność

Zabawa w błoto pozwala dzieciom łączyć się z otaczającym je światem przyrody i wchodzić w interakcję z nim. Pomaga dzieciom rozwijać umiejętności dotykowe poprzez zabawę sensoryczną. Zabawy w błocie i inne zajęcia na świeżym powietrzu nie tylko odrywają dzieci od ekranów, ale zapewniają dzieciom świeże powietrze, ćwiczenia i światło słoneczne.

Zabawa w błoto to także narzędzie dydaktyczne, które może pomóc dzieciom pobudzić kreatywność, wyobraźnię, niezależną naukę i pracę zespołową. Może także pomóc w rozwijaniu umiejętności konstrukcyjnych i rozwiązywania problemów.

Niektóre informacje dotyczące ochrony środowiska zwolennicy również sugerują zabawę w błocie jako ważne narzędzie nauczania, które może nawet pomóc w zrozumieniu złożoności płeć i klasa.

Zabawy w błoto

Zapewnienie dziecku możliwości zabawy w błocie może być tak proste, jak wyprowadzenie go po deszczowym dniu na zwiedzanie błotnistych kałuż.

Jeśli wolisz bardziej kontrolować błoto, pozwól dziecku bawić się błotem w płytkim wiadrze lub dużej misce na werandzie lub w wannie.

Kilka innych wskazówek:

Podczas zabaw w błocie zawsze miej oko na niemowlęta i mniejsze dzieci. Chociaż mogą dostać trochę błota do ust lub na twarz, unikaj jedzenia błota lub dostania się go do oczu podczas zgniatania i eksploracji. Reszta to uczciwa gra!

Niech przejmą prowadzenie. Niektóre dzieci mogą uwielbiać wspaniały bałagan w błocie, podczas gdy inne wolą utrzymywać je w czystości. Pozwól dziecku zdecydować, jak bardzo chce bałagan.

Ustal zasady dotyczące błota. Powinny to być podstawy, takie jak zakaz rzucania błotem w inne dzieci (lub w siebie).

Ubierz się stosownie do bałaganu. Upewnij się, że Twoje dziecko wie, że powinno nosić wyłącznie buty i ubrania, które mogą zabłocić podczas zabaw w błocie.

Zapewnij trochę narzędzi. Przybory kuchenne, takie jak plastikowe pojemniki czy łyżki, świetnie się sprawdzają, podobnie jak małe plastikowe samochodziki lub zwierzęta.

Zajęcia z błotem zabawy są niemal nieograniczone! Oto kilka pomysłów:

Uformuj z błota udane babeczki, pączki i ciasteczka.

Zrób cegły z błota, aby zbudować domek dla lalek lub minifort.

Twórz zamki i budynki z gliny.

Maluj i pisz błotem za pomocą dużego pędzla na chodniku.

Zrób miejsce do kopania błota i budowy zabawkowych ciężarówek.

Zrób błotny tor wyścigowy lub drogi dla samochodzików.

Rzuć kulkami błota w ścianę lub tekturowy cel.

Na wynos

Zabawa w błocie może być zdrowa i korzystna dla dzieci, a nawet niemowląt w wieku poniżej 1 roku! Zgniatanie i poklepywanie błota to świetny sposób, aby Twoje dziecko nabrało kontaktu dotykowego i rozwinęło umiejętności uczenia się poprzez zabawę sensoryczną.

Pomaga także dzieciom przyzwyczaić się do naturalnego środowiska i zabawy na świeżym powietrzu (z dala od ekranów).

Nie martw się, że błoto jest „brudne”. Narażenie na działanie niektórych zarazków i dobrych bakterii we wczesnym dzieciństwie może spowodować zdrowszy układ odpornościowy, który będzie mniej podatny na alergie i niektóre choroby.

Lekarze sugerują wcześniejsze rozpoczęcie zabaw w błocie, więc wyprowadź dziecko na zewnątrz i pozwól mu bawić się błotem. Dopóki nie jedzą zbyt dużo błota i unikają dostania się go do oczu, nosa lub uszu, zabawy w błocie są ogólnie bezpieczne i zdrowe.

Wysłano : 2024-08-29 10:50

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.