Brincadeira de lama para crianças: por que vale a pena bagunçar

Compartilhar no Pinterest Chalit Saphaphak/Stocksy United

Se você teve uma infância que incluiu cavar pedras coloridas e outros “tesouros” ou enterrar sua própria cápsula do tempo na terra, você tem muita sorte!

Brincar na lama não é apenas uma maneira de criar memórias preciosas da infância, mas também uma ótima maneira de as crianças aprenderem, relaxarem e liberarem sua criatividade.

Pesquisas médicas mostram que também pode ser bom para a saúde física e emocional do seu filho. E você não pode começar muito cedo – até os bebês podem se beneficiar brincando na lama!

Veja mais sobre por que fazer tortas de lama e outros tipos de brincadeiras com lama são ótimas atividades para uma criança saudável, além de detalhes sobre como garantir que seja seguro.

O que é jogo de lama?

A própria palavra “lama” pode fazer sua pele arrepiar. Quer seja um parque, um playground ou seu próprio quintal, uma bagunça enlameada é provavelmente o que você deseja que seu filho fique longe. Mas é para bagunça que servem as máquinas de lavar.

Brincar na lama é como brincar em uma caixa de areia ou na praia, exceto que é uma atividade com lama, que é apenas terra molhada ou úmida.

As crianças podem esmagar, cavar, empilhar ou empurrar lama. Eles também podem pular, espirrar e deslizar na lama ou até mesmo jogá-la contra a parede! Uma coisa realmente boa sobre a lama é que ela é gratuita e está prontamente disponível.

Benefícios de brincar na lama

Se você está preocupado com a possibilidade de germes na lama poderem afetar a saúde do seu filho saúde, o alvo Mayo Clinic confirma que brincar na lama pode ser saudável para seu filho em mais de um aspecto. Os benefícios de brincar na lama para as crianças incluem:

Sistema imunológico mais saudável

Os germes encontrados na lama podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico do seu filho. Na verdade, viver (e brincar) num ambiente demasiado limpo pode aumentar o risco de doenças como alergias e asma.

Este é mais um motivo para começar a brincar na lama para seu filho desde cedo! Até 50 por cento das crianças podem ter doenças que causam chiado no peito e outros problemas durante os primeiros 3 anos da infância.

Pesquisa de 2014 sobre crianças pequenas que vivem em ambientes urbanos relatou que aquelas que foram expostas a germes domésticos como pêlos de animais, poeira e outros alérgenos específicos antes de 1 ano de idade tinham menor risco de desenvolver alergias e chiado recorrente mais tarde na infância.

Brincar na lama é uma forma de expor seu filho a esses germes benéficos.

Outro pequeno estudo de 2016 descobriu que as crianças que foram criadas em fazendas não industriais tinham menos probabilidade de desenvolver asma do que aquelas que não o eram.

Saúde intestinal

Jogar na lama pode ajudar a aumentar a diversidade de bactérias benéficas no corpo.

Um estudo na Finlândia descobriu que crianças em creches que brincavam em quintais com solo e vegetação tinham mais tipos de bactérias intestinais do que crianças em creches com quintais que tinham menos espaço natural.

Saúde emocional e criatividade

As brincadeiras na lama permitem que as crianças se conectem e interajam com o mundo natural ao seu redor. Ajuda as crianças a desenvolver habilidades táteis com brincadeiras sensoriais. Brincar na lama e outras atividades ao ar livre não apenas as afastam das telas, mas também proporcionam às crianças ar fresco, exercícios e luz solar.

As brincadeiras com lama também são uma ferramenta de ensino que pode ajudar as crianças a estimular a criatividade, a imaginação, a aprendizagem independente e o trabalho em equipe. Também pode ajudar a desenvolver habilidades de construção, construção e resolução de problemas.

Algumas defensores também sugeriram jogar na lama como uma importante ferramenta de ensino que pode até abordar as complexidades de gênero e classe.

Atividades para brincar na lama

Proporcionar oportunidades de brincar na lama para seu filho pode ser tão simples quanto levá-lo para passear depois de um dia chuvoso para explorar poças de lama.

Ou se preferir manter a lama um pouco mais controlada, deixe seu filho brincar com lama em um balde raso ou em uma tigela grande na varanda ou na banheira.

Algumas outras dicas:

Sempre fique de olho nos bebês e crianças menores enquanto brincam na lama. Embora eles possam colocar um pouco na boca ou no rosto, evite deixá-los comer lama ou entrar em contato com os olhos enquanto eles espremem e exploram. O resto é jogo justo!

Deixe-os assumir a liderança. Algumas crianças podem adorar a gloriosa bagunça da lama, enquanto outras podem preferir mantê-la mais limpa. Deixe seu filho decidir o quanto ele quer bagunçar.

Estabeleça regras sobre lama. Elas devem ser básicas, como não jogar lama em outras crianças (ou em você).

Vista-se para a bagunça. Certifique-se de que seu filho saiba que ele só deve usar sapatos e roupas que possam ficar enlameados durante as brincadeiras na lama.

Forneça algumas ferramentas. Utensílios de cozinha, como recipientes de plástico ou colheres, são ótimos, assim como pequenos carros ou animais de plástico.

Atividades com lama o jogo é praticamente infinito! Aqui estão algumas ideias:

Molde a lama em muffins, donuts e biscoitos.

Faça tijolos de lama para construir uma casa de bonecas ou um mini forte.

Faça castelos e edifícios de lama.

Pinte e escreva com lama usando um pincel grande na calçada.

Faça uma escavação de lama e um local de construção para caminhões de brinquedo.

Faça uma pista de corrida de lama ou estradas para carros de brinquedo.

Jogue bolas de lama contra uma parede ou alvo de papelão.

Take away

Brincar na lama pode ser saudável e benéfico para crianças e até bebês com menos de 1 ano de idade! Espremer e dar tapinhas na lama é uma ótima maneira de seu filho se tornar tátil e desenvolver habilidades de aprendizagem com brincadeiras sensoriais.

Também ajuda as crianças a se acostumarem com seu ambiente natural e a brincar ao ar livre (e longe das telas).

Não se preocupe, pois a lama está “suja”. A exposição a alguns germes e bactérias boas na primeira infância pode criar sistemas imunitários mais saudáveis, menos vulneráveis a alergias e a certas doenças.

Os médicos sugerem começar a brincar na lama cedo, então leve seu bebê para fora e deixe-o brincar com a lama. Contanto que eles não comam muita lama e evitem que ela entre em contato com os olhos, nariz ou ouvidos, brincar na lama geralmente é seguro e saudável.

Postou : 2024-08-29 10:50

Consulte Mais informação

Isenção de responsabilidade

Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais.

A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.