مكملات بناء العضلات المرتبطة باضطراب صورة الجسم لدى الشباب البالغين

اتبع Drugslib على

مراجعته طبيا من قبل كارمن بوب ، bpharm. آخر تحديث في 20 فبراير ، 2025.

من قبل India Edwards Healthday Reporter

الخميس ، 20 فبراير ، 2025-تحظى بروتين الهزات ومزيج ما قبل التمرين بشعبية بين رواد الصالة الرياضية ، لكنها قد تشير إلى مشكلة أعمق لبعض الشباب.

دراسة نشرت في فبراير. 19 في المجلة

"كان استخدام 6 مكملات غذائية مختلفة مخصصة لبناء العضلات يرتبط بأعراض أكبر من عسر العسر العضلي" ، المؤلف الرئيسي Kyle Ganson ، أستاذ مساعد في كلية العمل الاجتماعي في العامل في جامعة تورونتو ، أخبر CNN عبر البريد الإلكتروني.

قام فريقه بتحليل البيانات من 2731 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 16 و 30 عامًا. استخدم ثمانية من كل 10 مكملات بناء العضلات على الأقل في العام الماضي.

كانت أشرطة البروتين

هي المكملات الأكثر شيوعًا المستخدمة (63.4 ٪) ، تليها اهتزازات بروتين مصل اللبن أو مساحيق (63.1 ٪) ، و monohydrate الكرياتين (25.5 ٪).

وجد الباحثون أنه مع وجود عدد من المكملات الغذائية المستخدمة ، وكذلك علامات عسر العسر العضلي ، مثل ممارسة التمارين الرياضية المفرطة ، واتباع نظام غذائي صارم ، والضيق العاطفي حول صورة الجسم.

dysmorphia العضلات هو اضطراب يصبح فيه شخص ما يثبت فيه الظهور أكثر عضلية أو هزيلًا ، حتى لو كان لديهم بالفعل اللياقة البدنية المتطورة.

الحياة الاجتماعية ، ويمكن أن تعاني من ضائقة عاطفية شديدة. "ناهيك عن ذلك ، قد يذهب هؤلاء الأفراد إلى أبعد الحدود لتحقيق جسمهم المثالي ، مثل استخدام المنشطات الابتنائية."

في 2022 دراسة ، 36 ٪ من الشباب الذكور تم الإبلاغ عن استخدام مساحيق البروتين والهزات ، بينما قال 10 ٪ أنهم استخدموا مواد بناء العضلات الأخرى مثل الكرياتين والنمو الهرمونات. بالإضافة إلى ذلك ، أبلغ 2.2 ٪ من الذكور البالغين من الشباب باستخدام المنشطات.

، وبعض الأشخاص "جاف مغرفة" قبل التمرين أو يستهلكون مسحوق البروتين الجاف دون الخلط في الماء ، DR. Jason Nagata ، أستاذ مشارك في طب الأطفال بجامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو الذي شارك في تأليف الدراسة الجديدة ، لـ CNN.

"إن التجريف الجاف هو ممارسة خطيرة بشكل خاص لأنها توفر جرعة عالية وقوية من المنتج الذي يُقصد به أن يتم تخفيفه في الماء". "يوفر السحب الجاف انفجارًا نقيًا ومركّزًا للغاية لمنتج يمكن أن يكون له آثار سامة."

تلعب وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا دورًا رئيسيًا في تشكيل مُثُل الجسم غير واقعية ، وخاصة للمراهقين الذين يخضعون لتغييرات سريعة ومقارنة أنفسهم مع الآخرين أثناء البلوغ.

منشورات حول مكملات بناء العضلات والمنشطات الابتنائية تظهر بأغلبية ساحقة آثار بناء العضلات الإيجابية ، مما يجعلها جذابة للشباب ، كما أشار نغاتا.

الرجال هم أكثر عرضة من الشابات على أن يكون لديهم شابات اجتماعيين عام ملفات تعريف الوسائط وعرض العضلات عبر الإنترنت ، مما يؤدي إلى مقارنات الجسم.

"أجسام الرجال معروضة أكثر من أي وقت مضى على وسائل التواصل الاجتماعي ، وخاصة من خلال حسابات المؤثر ، قال ناجاتا لشبكة CNN.

علاج عسر الدم العضلي غالبًا ما يتضمن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لإعادة صياغة الأفكار السلبية حول صورة الجسم. يمكن أن يكون الدواء مثل مضادات الاكتئاب أو علاجات القلق مفيدة أيضًا.

الدعم من الأسرة والمدربين ومقدمي الرعاية الصحية هو أيضًا مفتاح اكتشاف علامات الإنذار المبكرة ، واتفق الباحثون.

واختتمت ناجاتا "الذين يخضعون لتغييرات سريعة وإجراء مقارنات متكررة مع الآخرين أثناء البلوغ. تقرير ، 19 فبراير ، 2025

  • PLOS Mental Health ، 19 فبراير ، 2025

    • إخلاء المسئولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. العوامل الفردية يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا. ابحث دائمًا عن المشورة الطبية المخصصة لقرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: HealthDay

    نشر : 2025-02-21 06:00

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية